Mögliche Probleme nach der Geburt

Nach der Geburt durchläuft Ihr Körper viele Veränderungen, die zu Beschwerden und Problemen führen können. In diesem Artikel gehen wir auf mögliche Probleme nach der Geburt ein und erklären, wie man damit umgeht.

Blutiger Ausfluss aus der Vagina

Bei Frauen kommt es sehr häufig zu vaginalen Blutungen nach der Geburt. Dies ist ein normales Phänomen, da sich die Gebärmutter nach der Geburt zusammenzieht und erholt. In den ersten 2-3 Tagen nach der Geburt kann der Ausfluss sehr stark sein und einer Menstruation ähneln. Dann werden sie kleiner und nehmen eine bräunlich-braune Farbe an. Wenn die Blutung sehr stark, leuchtend rot oder mit Blutgerinnseln ist, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Schmerzen im Unterbauch

Nach der Geburt treten häufig Schmerzen im Unterleib auf. Sie sind darauf zurückzuführen, dass sich die Gebärmutter zusammenzieht und wieder ihre ursprüngliche Größe annimmt. Der Schmerz kann krampfartig oder ziehend sein und verstärkt sich während des Stillens. Zur Schmerzlinderung können Übungen nach der Geburt durchgeführt werden. Wenn die Schmerzen zu stark sind, können Sie es mit Schmerzmitteln versuchen, Sie sollten dieses Problem jedoch mit Ihrem Arzt besprechen.

Schmerzen im Perineum

Nach der Geburt können Schmerzen im Dammbereich auftreten, auch wenn keine Rupturen vorliegen. Da das gesamte Gewebe in diesem Bereich während der Geburt gedehnt wird, treten häufig Schmerzen auf. Normalerweise verschwinden sie innerhalb von 2–3 Tagen. Bei Tränen kann die Heilung jedoch 7–10 Tage dauern. Bei anhaltenden Schmerzen können Sie einen Arzt aufsuchen, der Ihnen Schmerzmittel verschreibt.

Probleme mit dem Stuhlgang

Nach der Geburt kann es aufgrund der Verlangsamung der Darmtätigkeit zu Problemen beim Stuhlgang kommen. Der erste Stuhlgang nach der Geburt kann für Frauen beängstigend sein, aber das ist normal. Um den Prozess zu erleichtern, können Sie Rosinen, getrocknete Aprikosen und Nüsse in Ihre Ernährung aufnehmen, mehr Mineralwasser trinken und sich körperlich betätigen. Wenn am 4. Tag kein Stuhlgang auftritt, können Sie ein abführendes Zäpfchen verwenden.

Hämorrhoiden

Hämorrhoiden können nach der Geburt auftreten und Schmerzen verursachen. Um die Schmerzen zu lindern, können Sie in einer Plastikflasche gefrorenes Eis auf den Damm auftragen und Zäpfchen verwenden, wie von Ihrem Arzt verschrieben.

Mangel an Milch

In den ersten Tagen nach der Geburt kann es sein, dass sich keine Milch in den Milchdrüsen befindet; dies wird als „verzögerte Laktation“ bezeichnet. Dies kommt häufig vor, da sich der Körper der Mutter an die Milchproduktion anpasst. Während dieser Zeit können Sie Ihr Baby nach Bedarf stillen, um die Milchproduktion anzuregen. Sie können auch die Brustdrüsen massieren und mit einer Pumpe die Milchbildung anregen. Wenn das Problem länger als 3-4 Tage anhält, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Postpartale Depression

Postpartale Depression (PPD) ist eine schwere psychische Störung, die bei Frauen nach der Geburt auftreten kann. Zu den Symptomen einer PPD können Gefühle der Hilflosigkeit, Traurigkeit, Reizbarkeit, Verlust des Interesses am Kind und an üblichen Aktivitäten, Schläfrigkeit und verminderte Energie gehören. Wenn Sie eine postnatale Depression vermuten, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, der Ihnen möglicherweise Antidepressiva oder andere Behandlungen verschreibt.

Generell sollte eine Frau nach der Geburt darauf vorbereitet sein, dass ihr Körper viele Veränderungen und Probleme erleben wird. Aber keine Sorge – die meisten Probleme lassen sich mit der richtigen Selbstfürsorge und bei Bedarf einem Arztbesuch lösen.