Mahdolliset ongelmat synnytyksen jälkeen

Synnytyksen jälkeen kehosi käy läpi monia muutoksia, jotka voivat aiheuttaa epämukavuutta ja ongelmia. Tässä artikkelissa tarkastelemme mahdollisia synnytyksen jälkeisiä ongelmia ja selitämme, kuinka käsitellä niitä.

Veristä vuotoa emättimestä

On hyvin yleistä, että naiset kokevat verenvuotoa emättimestä synnytyksen jälkeen. Tämä on normaali ilmiö, koska kohtu supistuu ja palautuu synnytyksen jälkeen. Ensimmäisten 2-3 päivän aikana syntymän jälkeen vuoto voi olla erittäin runsasta ja muistuttaa kuukautisia. Sitten ne pienentyvät ja saavat ruskeanruskean värin. Jos verenvuoto on erittäin runsasta, kirkkaan punaista tai siinä on hyytymiä, ota yhteys lääkäriin.

Kipu alavatsassa

Alavatsakipu on yleistä synnytyksen jälkeen. Ne johtuvat siitä, että kohtu supistuu ja palaa entiseen kokoonsa. Kipu voi olla kouristavaa tai vetävää, ja se voimistuu imetyksen aikana. Synnytyksen jälkeisiä harjoituksia voidaan tehdä kivun vähentämiseksi. Jos kipu on liian voimakas, voit kokeilla kipulääkkeitä, mutta sinun tulee keskustella asiasta lääkärisi kanssa.

Kipu perineum

Perineumin kipua voi esiintyä synnytyksen jälkeen, vaikka repeämiä ei olisikaan. Kaikki tämän alueen kudokset venyvät synnytyksen aikana, joten kipu on yleistä. Ne häviävät yleensä 2-3 päivässä, mutta jos kyyneleitä oli, paraneminen voi kestää 7-10 päivää. Jos kipu jatkuu, voit kääntyä lääkärin puoleen määrätäksesi kipulääkkeitä.

Ongelmia ulosteen kanssa

Synnytyksen jälkeen voi esiintyä ongelmia suolen toiminnassa, koska suolisto hidastuu. Ensimmäisen kerran synnytyksen jälkeen ulostaminen voi olla naisille pelottavaa, mutta tämä on normaalia. Prosessin helpottamiseksi voit sisällyttää ruokavalioosi rusinoita, kuivattuja aprikooseja, pähkinöitä, juoda enemmän kivennäisvettä ja harjoitella. Jos ulostetta ei ilmesty 4. päivänä, voit käyttää laksatiivista peräpuikkoa.

Peräpukamat

Peräpukamat voivat ilmaantua synnytyksen jälkeen ja aiheuttaa kipua. Kivun vähentämiseksi voit levittää perineumiin muovipulloon pakastettua jäätä ja käyttää peräpuikkoja lääkärisi määräämällä tavalla.

Maidon puute

Ensimmäisinä synnytyksen jälkeisinä päivinä rintarauhasissa ei ehkä ole maitoa; tätä kutsutaan "viivästyneeksi imetykseksi". Tämä on yleinen ilmiö, kun äidin keho sopeutuu maidontuotantoon. Tänä aikana voit imettää vauvaasi tarpeen mukaan maidontuotannon stimuloimiseksi. Voit myös hieroa maitorauhasia ja stimuloida imetystä pumpulla. Jos ongelma jatkuu yli 3-4 päivää, on otettava yhteys lääkäriin.

Synnytyksen jälkeinen masennus

Synnytyksen jälkeinen masennus (PPD) on vakava mielenterveyshäiriö, joka voi ilmetä naisilla synnytyksen jälkeen. PPD:n oireita voivat olla avuttomuuden tunne, surullisuus, ärtyneisyys, kiinnostuksen menetys lasta ja tavanomaisia ​​toimintoja kohtaan, uneliaisuus ja energian väheneminen. Jos epäilet synnytyksen jälkeistä masennusta, ota yhteyttä lääkäriisi, joka voi määrätä masennuslääkkeitä tai muita hoitoja.

Yleensä synnytyksen jälkeen naisen on oltava valmis siihen, että hänen kehossaan voi olla monia muutoksia ja ongelmia. Mutta älä huoli - useimmat ongelmat voidaan ratkaista asianmukaisella itsehoidolla ja tarvittaessa lääkärillä.