Система Проприоцептивного Облегчения

В наше время спортсмены стараются улучшить свои результаты во всех областях спорта, от бега до футбола. Одним из способов достижения этой цели является использование систем стимулирования, таких как проприоцепция, которая представляет собой систему информации о положении тела в пространстве, основе движения. Существуют различные методы определения системы проприоцепции для улучшения двигательных навыков и снижения риска травм. Одно из таких методов - Кабата метод, в котором используются специальные устройства и оборудование, направленные на улучшение контроля над своими движениями.

Система проприоцепции. Проприоцепции - это система информации о расположении тела, полученная от мышечного и суставного растяжения. Эта информация используется мозгом для координации движений. Феномен растяжения мышц был известен уже давно, но понимание его механизмов пришло гораздо позже. Упоминание у Аристотеля, которое обозначало уменьшение внутриклеточного давления, объясняющего появление ощущения растяжения, было опубликовано в 1949 году Питером Сро. Позднее, теория сжатия