Hệ thống hỗ trợ cảm nhận độc quyền

Ngày nay, các vận động viên đang cố gắng cải thiện thành tích của mình trong mọi lĩnh vực thể thao, từ chạy bộ đến bóng đá. Một cách để đạt được mục tiêu này là sử dụng các hệ thống kích thích như cảm nhận bản thể, là hệ thống thông tin về vị trí của cơ thể trong không gian, cơ sở của chuyển động. Có nhiều phương pháp khác nhau nhằm vào hệ thống cảm thụ cơ thể để cải thiện kỹ năng vận động và giảm nguy cơ chấn thương. Một trong những phương pháp như vậy là phương pháp Kabata, sử dụng các thiết bị và dụng cụ đặc biệt nhằm cải thiện khả năng kiểm soát chuyển động của một người.

Hệ thống nhận thức độc quyền. Nhận thức bản thể là một hệ thống thông tin về vị trí cơ thể thu được từ sự căng cơ và khớp. Thông tin này được não sử dụng để điều phối các chuyển động. Hiện tượng giãn cơ đã được biết đến từ lâu nhưng sự hiểu biết về cơ chế của nó đến sau này rất nhiều. Đề cập của Aristotle về sự giảm áp lực nội bào, giải thích cảm giác căng cơ, được Peter Sro xuất bản năm 1949. Sau này, lý thuyết nén