Ariboflavinos

Ariboflavinos är en serie symtom som uppstår när det finns en brist på riboflavin (vitamin B2) i människokroppen.

De viktigaste symptomen på ariboflavinos:

1. Inflammation i tungan och läpparna - tungan blir röd, svullen och smärtsam, läpparna spricker och blir knaprig.

2. Smärtsamma sår i mungipan - små sår och sprickor uppstår, vilket avsevärt komplicerar ätning och tal.

3. Rodnad och skalning av huden runt munnen, näsan och hakan.

4. Torrhet, fjällning och håravfall.

5. Trötthet, svaghet, nedsatt prestationsförmåga.

6. Depression, irritabilitet.

Orsaken till ariboflavinos är otillräckligt intag av vitamin B2 från mat under en lång tidsperiod. Riskgruppen inkluderar personer som följer en monoton kost med brist på kött, mjölk, ägg, nötter och andra livsmedel - källor till riboflavin.

Behandling av ariboflavinos består av att förskriva riboflavinpreparat och berika kosten med vitamin B2. Med snabb behandling försvinner symtomen inom 1-2 veckor.

Ariboflavinoniphobia är rädslan för att bli förgiftad av gammalt grönt, som oftast innehåller vitamin B9 eller folsyra, vilket ofta orsakar en falsk känsla av hälsoångest. Experter säger att det för närvarande inte finns några vetenskapliga bevis för att människor kan bli smittade med Aribofla

Ariboflavinbrist (vitamin B2-brist) kan uppstå som ett resultat av begränsning av konsumtionen av riboflavininnehållande livsmedel, eller när kroppen har ett ökat behov av detta vitamin. Brist på detta vitamin leder i de flesta fall till samma hälsoproblem som brist på nikotinsyra. Nästan alla organsystem upplever minskad effektivitet på grund av brist på riboflabin i blodet. Störningarna är kumulativa till sin natur och kommer att börja göra sig påminda om kroppen inte får tillräckligt med detta vitamin. Intressant nog är dessa symtom mycket lika de för nikotinamid hypovitaminos. Det enda sättet att bli av med brist på vitamin B2 är att införa det i din kost.