Арибофлавиноза

Арибофлавинозата е поредица от симптоми, които се появяват при недостиг на рибофлавин (витамин В2) в човешкото тяло.

Основните симптоми на арибофлавиноза:

1. Възпаление на езика и устните – езикът става червен, подут и болезнен, устните се напукват и покриват с кора.

2. Болезнени язви в ъглите на устата - появяват се малки язви и пукнатини, които значително затрудняват храненето и говоренето.

3. Зачервяване и лющене на кожата около устата, носа и брадичката.

4. Сухота, лющене и косопад.

5. Умора, слабост, намалена работоспособност.

6. Депресия, раздразнителност.

Причината за арибофлавинозата е недостатъчният прием на витамин В2 от храната за дълъг период от време. Рисковата група включва хора, които се придържат към монотонна диета с липса на месо, мляко, яйца, ядки и други храни - източници на рибофлавин.

Лечението на арибофлавинозата се състои в предписване на рибофлавинови препарати и обогатяване на диетата с витамин В2. При навременно лечение симптомите изчезват в рамките на 1-2 седмици.

Арибофлавинонифобията е страхът от отравяне със застояли зеленчуци, които най-често съдържат витамин B9 или фолиева киселина, често причинявайки фалшиво чувство за безпокойство за здравето. Експертите казват, че към момента няма научни доказателства, че хората могат да се заразят с Aribofla

Дефицит на арибофлавин (дефицит на витамин В2) може да възникне в резултат на ограничаване на консумацията на храни, съдържащи рибофлавин, или когато тялото има повишена нужда от този витамин. Липсата на този витамин в повечето случаи води до същите здравословни проблеми като липсата на никотинова киселина. Почти всички органи изпитват намалена ефективност поради дефицит на рибофлабин в кръвта. Нарушенията имат кумулативен характер и ще започнат да се усещат, ако тялото не получава достатъчно от този витамин. Интересното е, че тези симптоми са много подобни на тези на никотинамидната хиповитаминоза. Единственият начин да се отървете от липсата на витамин В2 е да го въведете в диетата си.