Ariboflavinose

Ariboflavinose is een reeks symptomen die optreden wanneer er een tekort is aan riboflavine (vitamine B2) in het menselijk lichaam.

De belangrijkste symptomen van ariboflavinose:

1. Ontsteking van de tong en lippen - de tong wordt rood, gezwollen en pijnlijk, de lippen barsten en worden korstig.

2. Pijnlijke zweren in de mondhoeken - er verschijnen kleine zweren en scheuren, die het eten en spreken aanzienlijk bemoeilijken.

3. Roodheid en vervelling van de huid rond de mond, neus en kin.

4. Droogheid, schilfering en haaruitval.

5. Vermoeidheid, zwakte, verminderde prestaties.

6. Depressie, prikkelbaarheid.

De oorzaak van ariboflavinose is een onvoldoende inname van vitamine B2 uit voedsel gedurende een lange periode. Tot de risicogroep behoren mensen die een eentonig dieet volgen met een gebrek aan vlees, melk, eieren, noten en ander voedsel - bronnen van riboflavine.

De behandeling van ariboflavinose bestaat uit het voorschrijven van riboflavinepreparaten en het verrijken van het dieet met vitamine B2. Bij tijdige behandeling verdwijnen de symptomen binnen 1-2 weken.

Ariboflavinonifobie is de angst om vergiftigd te worden door oud groen, dat meestal vitamine B9 of foliumzuur bevat, wat vaak een vals gevoel van gezondheidsangst veroorzaakt. Experts zeggen dat er momenteel geen wetenschappelijk bewijs is dat mensen besmet kunnen raken met Aribofla

Ariboflavinedeficiëntie (vitamine B2-tekort) kan optreden als gevolg van het beperken van de consumptie van riboflavinebevattende voedingsmiddelen, of wanneer het lichaam een ​​verhoogde behoefte aan deze vitamine heeft. Een tekort aan deze vitamine leidt in de meeste gevallen tot dezelfde gezondheidsproblemen als een tekort aan nicotinezuur. Bijna alle orgaansystemen ervaren een verminderde efficiëntie als gevolg van een tekort aan riboflabine in het bloed. De stoornissen zijn cumulatief van aard en zullen merkbaar worden als het lichaam niet genoeg van deze vitamine binnenkrijgt. Interessant genoeg lijken deze symptomen sterk op die van nicotinamide-hypovitaminose. De enige manier om van een tekort aan vitamine B2 af te komen, is door het in uw dieet op te nemen.