아리보플라빈증

아리보플라빈증은 인체에 리보플라빈(비타민 B2)이 부족할 때 나타나는 일련의 증상이다.

아리보플라빈증의 주요 증상:

1. 혀와 입술의 염증 - 혀가 붉어지고 부어 오르고 통증이 있으며 입술이 갈라지고 딱딱해집니다.

2. 입가의 고통스러운 궤양 - 작은 궤양과 균열이 나타나 식사와 말하기가 상당히 복잡해집니다.

3. 입, 코, 턱 주변의 피부가 붉어지고 벗겨지는 증상입니다.

4. 건조함, 벗겨짐 및 탈모.

5. 피로, 약점, 성능 저하.

6. 우울증, 과민성.

아리보플라빈증의 원인은 장기간에 걸쳐 음식을 통한 비타민 B2 섭취가 부족하기 때문입니다. 위험 그룹에는 고기, 우유, 계란, 견과류 및 기타 식품(리보플라빈 공급원)이 부족한 단조로운 식단을 고수하는 사람들이 포함됩니다.

아리보플라빈증의 치료는 리보플라빈 제제를 처방하고 비타민 B2로 식단을 강화하는 것으로 구성됩니다. 적시에 치료하면 증상은 1~2주 이내에 사라집니다.

아리보플라비노니포비아(Ariboflavinoniphobia)는 대부분 비타민 B9나 엽산을 함유하고 있는 오래된 채소에 중독될 것에 대한 두려움으로, 종종 잘못된 건강 불안을 유발합니다. 전문가들은 현재 사람들이 Aribofla에 ​​감염될 수 있다는 과학적 증거가 없다고 말합니다.

아리보플라빈 결핍(비타민 B2 결핍)은 리보플라빈 함유 식품 섭취를 제한하거나 신체에서 이 비타민에 대한 필요성이 증가할 때 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우 이 비타민이 부족하면 니코틴산 부족과 동일한 건강 문제가 발생합니다. 거의 모든 장기 시스템은 혈액 내 리보플라빈 결핍으로 인해 효율성이 저하됩니다. 장애는 본질적으로 누적되며 신체가 이 비타민을 충분히 섭취하지 않으면 스스로 느껴지기 시작할 것입니다. 흥미롭게도 이러한 증상은 니코틴아미드 비타민 결핍증의 증상과 매우 유사합니다. 비타민 B2 부족을 없애는 유일한 방법은 비타민 B2를 식단에 추가하는 것입니다.