Арібофлавіноз

Арибофлавіноз – це ряд симптомів, що виникають при дефіциті рибофлавіну (вітаміну В2) в організмі людини.

Основні симптоми арібофлавінозу:

1. Запалення язика і губ - мова стає червоною, набрякою і хворобливою, губи тріскаються і покриваються скоринками.

2. Болючі виразки в кутах рота - з'являються дрібні виразки та тріщини, які значно ускладнюють прийом їжі та мови.

3. Почервоніння та лущення шкіри навколо рота, носа, підборіддя.

4. Сухість, лущення та випадання волосся.

5. Втома, слабкість, зниження працездатності.

6. Депресія, дратівливість.

Причина арібофлавіноза – недостатнє надходження вітаміну В2 з їжею протягом тривалого часу. До групи ризику належать люди, які дотримуються одноманітного раціону з нестачею м'яса, молока, яєць, горіхів та інших продуктів - джерел рибофлавіну.

Лікування арібофлавінозу полягає у призначенні препаратів рибофлавіну та збагаченні раціону вітаміном В2. При своєчасній терапії симптоми відбуваються протягом 1-2 тижнів.

Арибофлавіноніфобія - це страх бути отруєним несвіжою зеленню, яка найчастіше містить вітамін В9 або фолієву кислоту, часто викликає помилкове почуття тривоги за стан здоров'я. Фахівці кажуть, що на даний момент немає жодних наукових доказів того, що люди можуть заразитися арібофла

Арибофлавінова недостатність (дефіцит вітаміну B2) може виникати внаслідок обмеження споживання рибофлавін продуктів, що містять, або при підвищеній потребі організму в даному вітаміні. Нестача даного вітаміну в більшості випадків призводить до тих же проблем зі здоров'ям, що й нестача нікотинової кислоти. Практично всі системи органів одержують зниження ефективності в роботі через дефіцит рибофлабіну в крові. Порушення мають накопичувальний характер і почнуть давати себе взнаки, якщо організм не отримує достатню кількість цього вітаміну. Цікаво, що ці симптоми дуже нагадують прояви гіповітамінозу нікотинаміду. Єдиний спосіб позбутися нестачі вітаміну В2 - це ввести його в раціон.