Vad är det bästa att ha på sig när man jobbar på gymmet?

Vår redaktion får upprepade gånger samma hackade fråga: Vad är det bästa att ha på sig till jobbet på gymmet? I våra tidigare recensioner uppehöll vi oss i detalj vid valet av skor. Vi diskuterade också den yttre delen av kläder - en artikel om rashguards. Nu är det dags att prata om undersidan av vår kostym för den mest produktiva träningen med järn.

Så: vilka är alternativen här? Våra statistiska studier har visat att de flesta idrottare föredrar:

1. Sportbyxor,
2. Atletiska shorts,
3. Något som leggings, återigen i en kort eller lång version.

Alla dessa alternativ är bra för olika tillfällen. Till exempel, när det är svalt, eller det är meningen att du ska arbeta utomhus (den så kallade Workout), är det bättre att föredra längre och varmare underkläder. Samma sak gäller om luftkonditioneringen i din gym är extremt kall. På sommaren och under förhållanden med höga temperaturer är det bättre att föredra något så lätt och andningsbart som möjligt. Själv gillar jag att ha mina favoritshorts på träningen, och inte bara vanliga shorts – utan MMA-shorts. De är inte bara mycket funktionella och begränsar inte rörelsen alls, de ser också djärva och brutala ut. Jag märker upprepade gånger: när jag kommer till gymmet tittar alla tjejer i hemlighet i sidled på min tonade rumpa. Vilket för övrigt stimulerar mig ännu mer att aktivt fysiskt arbeta med mig själv.

En viktig punkt är kompositionen från vilken kläderna är gjorda. Jag föredrar naturlig bomull med ett absolut minimum av polyester och annan kemisk skit. Din kropp kommer att svettas när du gör hårt fysiskt arbete. Och syntetiska material kan lätt orsaka irritation. Behöver du det? Därför, när jag väljer kläder för gymmet, tittar jag alltid på sammansättningen och materialen som används.

Så låt oss sammanfatta allt ovan. Krav för undersidan av dina kläder:

1. Lämplig för väder och driftstemperatur.
2. Komfort och rörelsefrihet.
3. Rätt sammansättning.
4. Minsta stygn och andra irriterande ämnen.

Nu vet du vad som är bäst att ha på sig för att jobba på gymmet? Jag hoppas att vi hjälpte dig att göra ditt val. Nåväl... Vi ses på träningen!