Hvad er den bedste ting at have på til arbejde i fitnesscenteret?

Vores redaktion får gentagne gange det samme afbitte spørgsmål: Hvad er det bedste at have på på arbejde i fitnesscenteret? I vores tidligere anmeldelser dvælede vi i detaljer ved valget af sko. Vi diskuterede også den ydre del af tøj - en artikel om rashguards. Nu er det tid til at tale om bunden af ​​vores dragt for den mest produktive træning med jern.

Så: hvad er mulighederne her? Vores statistiske undersøgelser har vist, at de fleste atleter foretrækker:

1. Sportsbukser,
2. Atletiske shorts,
3. Noget som leggings, igen i en kort eller lang version.

Alle disse muligheder er gode til forskellige lejligheder. For eksempel, når det er køligt, eller det er meningen, at du skal arbejde under udendørs forhold (den såkaldte Workout), er det bedre at foretrække længere og varmere undertøj. Det samme gælder, hvis klimaanlægget i din fitnessklub er ekstremt koldt. Om sommeren og under forhold med høje temperaturer er det bedre at foretrække noget så let og åndbart som muligt. Personligt kan jeg godt lide at have mine yndlingsshorts på til træning, og ikke bare almindelige shorts – men MMA-shorts. Ikke alene er de meget funktionelle og begrænser slet ikke bevægelsen, de ser også modige og brutale ud. Jeg bemærker gentagne gange: Når jeg kommer til træningscenteret, kigger alle pigerne i hemmelighed sidelæns på min tonede bagdel. Hvilket i øvrigt stimulerer mig endnu mere til aktivt fysisk at arbejde på mig selv.

Et vigtigt punkt er sammensætningen, hvorfra tøjet er lavet. Jeg foretrækker naturlig bomuld med et absolut minimum af polyester og andet kemisk lort. Din krop vil svede, når du udfører hårdt fysisk arbejde. Og syntetiske materialer kan nemt forårsage irritation. Har du brug for det? Derfor, når jeg vælger tøj til træningscenteret, ser jeg altid på sammensætningen og de anvendte materialer.

Så lad os opsummere alt ovenstående. Krav til bunden af ​​dit tøj:

1. Velegnet til vejr og driftstemperatur.
2. Komfort og bevægelsesfrihed.
3. Korrekt sammensætning.
4. Minimum sting og andre irriterende stoffer.

Nu ved du, hvad der er bedst at have på, når du arbejder i fitnesscentret? Jeg håber, vi har hjulpet dig med at træffe dit valg. Nå... Vi ses til træning!