Mikä on paras pukeutua salilla töihin?

Toimitukseemme saa toistuvasti saman hakkeroituneen kysymyksen: Mikä on paras pukeutua salilla töihin? Aiemmissa arvosteluissamme käsittelimme yksityiskohtaisesti kenkien valintaa. Keskustelimme myös vaatteiden ulkoosasta - artikkelista rashsuardeista. Nyt on aika puhua puvumme pohjasta kaikkein tuottavimpaan rautaharjoitteluun.

Joten: mitä vaihtoehtoja tässä on? Tilastolliset tutkimuksemme ovat osoittaneet, että useimmat urheilijat pitävät:

1. Urheiluhousut,
2. Urheilushortsit,
3. Jotain leggingsien kaltaista, taas lyhyenä tai pitkänä versiona.

Kaikki nämä vaihtoehdot ovat hyviä eri tilanteisiin. Esimerkiksi kun on viileää tai sinun on tarkoitus työskennellä ulkona (ns. Workout), on parempi suosia pidempiä ja lämpimämpiä alusvaatteita. Sama pätee, jos kuntosalisi ilmastointilaite on erittäin kylmä. Kesällä ja korkeissa lämpötiloissa on parempi valita jotain mahdollisimman kevyttä ja hengittävää. Henkilökohtaisesti pidän harjoituksissa suosikkishortseistani, en vain tavallisista shortseista - vaan MMA-shortseista. Sen lisäksi, että ne ovat erittäin toimivia eivätkä rajoita liikettä ollenkaan, ne näyttävät myös rohkeilta ja julmilta. Huomaan toistuvasti: kun tulen salille, kaikki tytöt katsovat salaa sivusuunnassa kiinteyttä peppuani. Mikä muuten kannustaa minua vielä enemmän työskentelemään aktiivisesti fyysisesti itseni kanssa.

Tärkeä kohta on koostumus, josta vaatteet on valmistettu. Pidän enemmän luonnonpuuvillasta, jossa on ehdottomasti vähintään polyesteriä ja muuta kemiallista roskaa. Kehosi hikoilee tehdessään kovaa fyysistä työtä. Ja synteettiset materiaalit voivat helposti aiheuttaa ärsytystä. Tarvitsetko sitä? Siksi, kun valitsen vaatteita kuntosalille, katson aina koostumusta ja käytettyjä materiaaleja.

Tehdään siis yhteenveto kaikesta yllä olevasta. Vaatimusten pohjalle:

1. Sopii säähän ja käyttölämpötilaan.
2. Mukavuus ja liikkumisvapaus.
3. Oikea koostumus.
4. Minimi ompeleet ja muut ärsyttävät tekijät.

Tiedätkö nyt mitä on parasta käyttää kuntosalilla töissä? Toivon, että auttoimme sinua tekemään valintasi. No... Nähdään treeneissä!