Qual a melhor roupa para usar para trabalhar na academia?

Nossa equipe editorial recebe repetidamente a mesma pergunta banal: Qual a melhor roupa para vestir para trabalhar na academia? Em nossas análises anteriores, abordamos detalhadamente a escolha dos sapatos. Também discutimos a parte externa das roupas - um artigo sobre protetores de pele. Agora é hora de falar sobre a parte inferior do nosso traje para um treinamento mais produtivo com ferro.

Então: quais são as opções aqui? Nossos estudos estatísticos mostraram que a maioria dos atletas prefere:

1. Calças esportivas,
2. Shorts atléticos,
3. Algo parecido com leggings, novamente em versão curta ou longa.

Todas essas opções são boas para diferentes ocasiões. Por exemplo, quando está frio, ou se pretende trabalhar ao ar livre (o chamado Workout), é melhor preferir roupas íntimas mais compridas e mais quentes. O mesmo se aplica se o ar condicionado da sua academia estiver extremamente frio. No verão e em condições de altas temperaturas, é melhor preferir algo o mais leve e respirável possível. Pessoalmente, gosto de usar meus shorts favoritos para treinar, e não apenas shorts normais - mas shorts de MMA. Não só são muito funcionais e não restringem em nada os movimentos, como também têm um aspecto ousado e brutal. Percebo repetidamente: quando chego à academia, todas as garotas olham secretamente de soslaio para minha bunda tonificada. O que, aliás, me estimula ainda mais a trabalhar ativamente fisicamente em mim mesmo.

Um ponto importante é a composição com que são feitas as roupas. Prefiro algodão natural com um mínimo absoluto de poliéster e qualquer outra porcaria química. Seu corpo vai suar ao realizar trabalho físico pesado. E os materiais sintéticos podem facilmente causar irritação. Você precisa disso? Por isso, na hora de escolher roupas para academia, sempre olho a composição e os materiais utilizados.

Então, vamos resumir todos os itens acima. Requisitos para a parte inferior da sua roupa:

1. Adequado para clima e temperatura operacional.
2. Conforto e liberdade de movimento.
3. Composição correta.
4. Pontos mínimos e outros irritantes.

Agora você já sabe o que é melhor usar para trabalhar na academia? Espero que tenhamos ajudado você a fazer sua escolha. Bom... Nos vemos no treino!