Wat kun je het beste dragen als je in de sportschool werkt?

Onze redactie krijgt herhaaldelijk dezelfde afgezaagde vraag: wat kun je het beste dragen naar je werk in de sportschool? In onze eerdere beoordelingen hebben we uitgebreid stilgestaan ​​bij de keuze van schoenen. We hebben ook de buitenkant van kleding besproken: een artikel over rashguards. Nu is het tijd om het te hebben over de onderkant van ons pak voor de meest productieve training met ijzer.

Dus: wat zijn hier de opties? Uit onze statistische onderzoeken is gebleken dat de meeste atleten de voorkeur geven aan:

1. Sportbroeken,
2. Sportieve korte broeken,
3. Zoiets als een legging, ook weer in een korte of lange versie.

Al deze opties zijn goed voor verschillende gelegenheden. Wanneer het bijvoorbeeld fris is, of je moet buiten werken (de zogenaamde Workout), kun je beter de voorkeur geven aan langer en warmer ondergoed. Hetzelfde geldt als de airconditioning in uw fitnessclub extreem koud is. In de zomer en bij hoge temperaturen is het beter om de voorkeur te geven aan iets dat zo licht en ademend mogelijk is. Persoonlijk draag ik graag mijn favoriete shorts tijdens het trainen, en niet alleen gewone shorts, maar ook MMA-shorts. Ze zijn niet alleen zeer functioneel en beperken de beweging helemaal niet, ze zien er ook stoer en brutaal uit. Het valt mij herhaaldelijk op: als ik naar de sportschool kom, kijken alle meisjes stiekem opzij naar mijn strakke kont. Wat mij overigens nog meer stimuleert om actief fysiek aan mezelf te werken.

Een belangrijk punt is de compositie waaruit de kleding is gemaakt. Ik geef de voorkeur aan natuurlijk katoen met een absoluut minimum aan polyester en andere chemische rommel. Je lichaam gaat zweten als je zwaar lichamelijk werk doet. En synthetische materialen kunnen gemakkelijk irritatie veroorzaken. Heb je het nodig? Daarom kijk ik bij het kiezen van kleding voor de sportschool altijd naar de samenstelling en de gebruikte materialen.

Laten we dus al het bovenstaande samenvatten. Vereisten voor de onderkant van je kleding:

1. Geschikt voor weer en bedrijfstemperatuur.
2. Comfort en bewegingsvrijheid.
3. Correcte compositie.
4. Minimale hechtingen en andere irriterende stoffen.

Weet je nu wat je het beste kunt dragen om in de sportschool te werken? Ik hoop dat we je hebben geholpen bij het maken van je keuze. Nou... Tot ziens op de training!