Cildimiz ve bağışıklık sistemimiz bizi bulaşıcı hastalıklardan korur. Bulaşıcı hastalıklar öncelikle iki ana yolla bulaşır: temas ve nefes yoluyla.
Enfeksiyon taşıyıcısına dokunduğunuzda mikroorganizmalar sağlıklı bir kişinin vücuduna ciltteki bir boşluk veya kesikten, gözlerden, ağızdan veya cinsel yolla girebilir. En ciddi risk, özellikle cildinizde açık yaralar varsa, enfeksiyon kapmış bir kişinin kanı veya salgılarıyla doğrudan temastır. Enfeksiyon aynı zamanda enfekte bir kişinin kanı veya salgıları ile kontamine olmuş nesneler yoluyla da bulaşabilir (dolaylı temas). Her ne kadar cilt bizi temas yoluyla bulaşan hastalıklardan korusa da keskin bir nesne cilde zarar verebilir ve böylece vücuda enfeksiyon bulaştırabilir. Kirlenmiş olabilecek öğelerle çalışırken her zaman çok dikkatli olunmalıdır. Ayrıca çok gerekli olmadıkça korunmasız ellerin kanla temasından da kaçınmalısınız.
Grip olan kişinin hapşırması sonucu havaya salınan mikroorganizmaların solunması yoluyla da enfeksiyon bulaşabilmektedir. Ancak ilk yardım sağlarken bu şekilde enfeksiyon kapma riski, aile üyeleriyle, arkadaşlarla veya halka açık bir yerde normal iletişim sırasında olduğundan daha fazla değildir.