Сон месмеричний, також відомий як месмеризм, є формою гіпнозу, яка була розроблена у 18 столітті французьким лікарем Францом Антоном Месмером.
Месмеризм був популярним у Європі та Північній Америці протягом кількох десятиліть, перш ніж його замінив більш науковий підхід до гіпнозу наприкінці 19 століття. Однак, багато технік месмеризму все ще використовуються в сучасній гіпнотерапії.
В основі месмеричного сну лежить ідея, що людина може бути схильною до впливу магнетичних полів, які походять від тіла терапевта. Месмер стверджував, що він міг концентрувати ці поля та використовувати їх для лікування різних захворювань.
Одним із ключових елементів месмеричного сну є індукція трансу. Методи, що використовуються для цього, можуть змінюватись від техніки очного фіксування до монотонного повторення слів і фраз. Коли людина перебуває в трансі, вона стає більш відкритою до пропозицій терапевта.
Багато технік, що використовуються в месмеричному сні, були перенесені в сучасну гіпнотерапію. Наприклад, техніка очного фіксування все ще широко використовується для досягнення стану трансу, а монотонне повторення слів і фраз може використовуватися для поглиблення трансу.
Також багато з цілей, які переслідувалися в месмеричному сні, все ще актуальні для сучасної гіпнотерапії. Наприклад, гіпнотерапевти можуть використовувати гіпноз для лікування фобій, тривожності, хронічного болю та інших проблем.
На закінчення месмеричний сон може бути розглянутий як одна з перших форм гіпнозу. Багато технік, що використовуються в месмеризмі, все ще застосовуються в сучасній гіпнотерапії і залишаються ефективними для лікування різних захворювань і проблем.