Da fototipy theo bảng Fitzpatrick

Kiểu hình da đặc trưng cho độ nhạy của nó đối với bức xạ mặt trời (hay đúng hơn là tia cực tím) và mức độ thay đổi xảy ra dưới ảnh hưởng của nó. Kiểu hình được xác định trước về mặt di truyền (bẩm sinh) và không thay đổi trong suốt cuộc đời ngay cả khi tiếp xúc với các yếu tố bên ngoài hoặc bên trong mạnh mẽ. Cơ sở sinh học của nó là mức độ phản ứng của melanocytes - tế bào nằm ở lớp dưới của biểu bì và sản xuất melanin. Sắc tố này gây rám nắng; nó cũng “chịu trách nhiệm” về sự xuất hiện của nốt ruồi và tàn nhang. Ngoài ra, màu mắt còn phụ thuộc vào số lượng và tính chất phân bố của nó trong mống mắt.

Ý nghĩa thực tiễn của phototype

Mỗi người nên tìm hiểu loại da của mình vì điều này không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ đẹp bên ngoài mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Ví dụ, điều được coi là có ý nghĩa thống kê là sự phát triển của một số loại khối u da có liên quan trực tiếp đến mức độ bức xạ cực tím được hấp thụ bởi lớp hạ bì. Trong số đó có khối u ác tính nhất – khối u ác tính. Những sự thật này đã được xác nhận thông qua các thí nghiệm khoa học và y tế.

Biết loại hình da của bạn cho phép bạn:

1. xác định chế độ an toàn khi phơi nắng hoặc trong phòng tắm nắng, điều này sẽ mang lại làn da rám nắng đều và lâu dài và không bị bỏng;
2. lựa chọn sản phẩm phù hợp có chỉ số chống nắng vừa đủ SPF (Sun Protection Factor);
3. trải qua các thủ tục thẩm mỹ liên quan đến tổn thương da theo liều lượng (lột da bằng hóa chất hoặc laser) mà không có biến chứng;
4. tránh ảnh hưởng đến da;
5. giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh ung thư.

Phân loại Fitzpatrick

Có nhiều cấp độ và hệ thống xác định cái gọi là “hộ chiếu da”. Một trong những cách tiện lợi và phổ biến nhất trong số đó là cách phân loại của bác sĩ da liễu nổi tiếng người Mỹ Thomas B. Fitzpatrick, được phát triển vào năm 1975. Thang đo của ông chia tất cả mọi người thành 6 loại tùy thuộc vào độ bão hòa của lớp hạ bì với melanin và phản ứng của nó trước tác động của tia cực tím. Ngoài màu sắc tự nhiên của da, Kiểu hình Fitzpatrick có tính đến màu tóc và mắt .

tôi chụp ảnh

Da: rất nhẹ, đôi khi trong mờ, màu trắng sữa hoặc có tông màu sứ, dễ đỏ mặt khi căng thẳng; thường có nhiều tàn nhang. Các đại diện của loại này có một đặc điểm - núm vú sáng, do hàm lượng melanin ở những vùng này thấp. Loại da này là điển hình của người châu Âu.

Tóc: Hầu như luôn có màu vàng hoặc đỏ.

Mắt: xanh lam, xám hoặc xanh lục.

Phản ứng với tia cực tím: độ nhạy sáng tối đa. Vì sắc tố được hình thành với số lượng nhỏ nên chỉ sau một phần tư giờ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, các dấu hiệu bỏng cấp độ một (tăng huyết áp và bỏng rát) có thể xuất hiện. Sau đó, bong tróc xảy ra và tình trạng tăng sắc tố còn sót lại có thể tồn tại trong một thời gian dài. Một làn da rám nắng gần như không thể đạt được.

Khuyến nghị: Vì kiểu hình này có nguy cơ phát triển ung thư da cao nhất nên bạn nên luôn tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Nếu cần tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì bắt buộc phải sử dụng các sản phẩm chống nắng có chỉ số bảo vệ cao (SPF từ 30 đến 50). Cần thận trọng hơn khi thực hiện lột da bằng laser hoặc hóa chất vì có khả năng cao bị tăng sắc tố và kích ứng lâu dài. Thông thường, các thủ tục có tác dụng nhẹ và hời hợt được quy định.

Những đại diện nổi tiếng có kiểu da I: Nicole Kidman, Claudia Schiffer, Renee Zellweger, Scarlett Johansson, Julianne Moore.

kiểu ảnh III

Tên: Trung Âu, châu Âu tối, hỗn hợp, châu Âu tối.

Da: hơi sẫm, có màu ô liu hoặc màu ngà, gần như không có tàn nhang.

Tóc: màu hạt dẻ, nâu sẫm, hiếm khi đen.

Mắt: xám, nâu.

Phản ứng với tia cực tím: sạm da xảy ra dễ dàng và nhanh chóng với sự hình thành bóng tối vừa phải; tuy nhiên, vết bỏng có thể xảy ra khi ban đầu tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời (hơn nửa giờ).

Khuyến nghị: chế độ phơi nắng hợp lý, nhất là khi di chuyển đột ngột về vĩ độ phía Nam. Phòng tắm nắng: tiếp xúc tối đa 25 phút với thời gian nghỉ từ một đến hai ngày. Sử dụng các sản phẩm bảo vệ có chỉ số SPF cao hoặc trung bình (từ 15 đến 25).

Đại diện: Angelina Jolie, Elizabeth Hurley, Natalie Portman, Kristin Davis.

kiểu ảnh IV

Tên: Địa Trung Hải, Nam Âu.

Da: ngăm đen, ô liu, không có tàn nhang. Kiểu hình này là đặc trưng của cư dân Châu Mỹ Latinh, Châu Á, Kavkaz và Địa Trung Hải.

Tóc: nâu sẫm hoặc đen.

Mắt: nâu, nâu sẫm hoặc đen.

Phản ứng với tia cực tím: da có khả năng bảo vệ tự nhiên cao (khoảng 40 phút); Một làn da rám nắng rõ rệt và lâu dài nhanh chóng xuất hiện. Cháy nắng rất hiếm khi xảy ra, nhưng việc tiếp xúc kéo dài với liều lượng lớn tia cực tím có thể gây lão hóa da.

Khuyến nghị: sử dụng chất bảo vệ nhẹ (SPF từ 8 đến 20) để ngăn ngừa lão hóa do ánh nắng mặt trời. Tắm nắng: để có được làn da rám nắng đẹp, bạn có thể thực hiện 10 buổi tập kéo dài nửa giờ (hàng ngày hoặc theo khoảng thời gian hàng ngày).

Người nổi tiếng: Monica Bellucci, Penelope Cruz, Salma Hayek, Jennifer Lopez, Eva Longloria.

kiểu chữ V

Tên: Trung Đông, Indonesia, Châu Á.

Da: sẫm màu, nâu sẫm, có thể hơi vàng; không có tàn nhang. Kiểu hình này được tìm thấy chủ yếu ở cư dân Đông Nam Á và nhiều nước Mỹ Latinh.

Tóc: nâu sẫm hoặc đen.

Mắt: nâu sẫm hoặc đen.

Phản ứng với tia cực tím: mức độ bảo vệ da tự nhiên cao; cháy nắng cực kỳ hiếm (điều này chỉ xảy ra khi tiếp xúc với tia cực tím rất mạnh và kéo dài). Màu rám nắng thu được gần như vô hình trên nền sắc tố tự nhiên.

Khuyến nghị: có thể cần bảo vệ tối thiểu khi tiếp xúc với ánh nắng gay gắt sau một thời gian dài nghỉ ngơi (sử dụng sản phẩm có SPF khoảng 10). Vì có khả năng tăng sắc tố cao, nên thận trọng khi thực hiện một số quy trình thẩm mỹ - ví dụ: nhiều lựa chọn lột da bằng hóa chất hoặc laser (điều tương tự cũng áp dụng cho loại da VI).

Đại diện đáng chú ý: Nicole Scherzinger, Michelle Yeoh, Lucy Liu.

kiểu ảnh VI

Tên: Người Mỹ gốc Phi, người Châu Phi.

Da: nâu sẫm hoặc xanh đen. Kiểu hình này là đặc trưng của những người đến từ lục địa châu Phi và thổ dân Úc.

Mắt: nâu sẫm hoặc đen.

Phản ứng với bức xạ cực tím: bảo vệ da tự nhiên khỏi tiếp xúc với tia cực tím có thể được coi là lý tưởng, vì nó cho phép bạn liên tục tiếp xúc với các tia nắng trực tiếp mà không bị tổn hại; Hiện tượng cháy ảnh không bao giờ xảy ra.

Khuyến nghị: sử dụng các chất nuôi dưỡng và giữ ẩm nếu cần thiết. Bảo vệ ánh sáng nhân tạo là không cần thiết. Cần đánh giá chống chỉ định khi sử dụng hầu hết các loại lột và tẩy lông (có nguy cơ tăng sắc tố cao).

Người nổi tiếng: Naomi Campbell, Tina Turner, Whoopi Goldberg.

Kiểu hình da cần được tính đến khi lựa chọn chế độ tắm nắng đầy đủ và an toàn, mua các sản phẩm bảo vệ da và thực hiện một số quy trình thẩm mỹ nhất định. Điều này sẽ ngăn ngừa bỏng, giữ gìn vẻ đẹp và bảo vệ sức khỏe.

Kính gửi quý khách đã ghé thăm trang web của chúng tôi, nếu bạn đã từng thực hiện thao tác (thủ tục) này hay thao tác kia hoặc sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, vui lòng để lại nhận xét của mình. Nó có thể rất hữu ích cho độc giả của chúng tôi!

Được biết, một số người có làn da rám nắng ngay lập tức, trong khi những người khác dành cả ngày trên bãi biển nhưng không thể tự hào về làn da rám nắng đẹp.

Tất cả đều là về kiểu hình của da, được xác định trước về mặt di truyền và không thay đổi ngay cả dưới tác động của các yếu tố mạnh nhất.

Kiểu hình của da thể hiện mức độ nhạy cảm của da trước tác động của tia cực tím. Nó phụ thuộc vào lượng sắc tố được tạo ra ở lớp dưới của biểu bì - melanin.

Chính melanin là nguyên nhân gây ra sạm da, sự xuất hiện của nốt ruồi hoặc tàn nhang trên da. Kiểu hình da và làn da rám nắng có liên quan rất chặt chẽ. Để hiểu rõ hơn về mối liên hệ này, cần phải hiểu hiện tượng rám nắng xảy ra như thế nào.

Trên bề mặt da có các tế bào hắc tố - tế bào chứa đầy sắc tố melanin, khiến da trở nên sẫm màu hơn. Với thông tin về độ nhạy cảm của da, mọi người có thể:

1. bảo vệ bản thân khi ở dưới ánh nắng mặt trời bằng cách tiếp xúc với tia cực tím một cách an toàn và thú vị;
2. chọn kem chống nắng phù hợp;
3. có được làn da rám nắng đẹp mà không bị bỏng và đốm đồi mồi;
4. xác định thời điểm tiếp xúc an toàn với ánh nắng mặt trời.

Các kiểu hình da theo Fitzpatrick: bảng cách xác định kiểu hình của bạn

Cách xác định loại da của bạn: Bảng Fitzpatrick

Ngày nay có nhiều cách phân loại thông thường mô tả các đặc điểm đặc trưng của một kiểu da nhất định. Tiện lợi nhất là bảng phototype do giáo sư người Mỹ Thomas Fitzpatrick phát triển vào năm 1975.

Theo lý thuyết của ông, có sáu loại nhạy cảm với ánh sáng, bốn trong số đó phổ biến nhất ở người châu Âu. Bạn có thể xác định loại nhạy cảm ánh sáng của làn da của chính mình dựa trên các dấu hiệu bên ngoài.

Tuy nhiên, nếu có bất kỳ nghi ngờ nào, bạn có thể liên hệ với bác sĩ da liễu để tiến hành chẩn đoán, xác định tình trạng da, xác định thời gian tối ưu dưới ánh nắng trực tiếp và chọn phương tiện phù hợp để nhuộm da an toàn.

Đại diện của kiểu Celtic có đôi mắt màu xanh lam hoặc xanh nhạt, chúng thường có màu vàng hoặc đỏ. Da của họ có màu trắng đục, đôi khi có màu sứ và được bao phủ bởi rất nhiều tàn nhang. Do tác dụng phụ, cũng như căng thẳng thần kinh, da chuyển sang màu đỏ. Ở Scotland hoặc Ireland, đại diện của kiểu ảnh này thường được tìm thấy nhiều nhất.

Những ví dụ nổi bật nhất về những người nổi tiếng có làn da Celtic là: Scarlett Johansson, Renee Zellweger, Nicole Kidman, Claudia Schiffer.

Dấu hiệu đặc trưng của kiểu nhạy cảm ánh sáng Scandinavia là mắt màu xám, xanh lá cây hoặc xanh lam và tóc nâu. Da của những người có kiểu hình thứ hai có màu sáng và đôi khi có tàn nhang. Những người có loại da này có thể được tìm thấy ở Châu Âu và Scandinavia.

Các đại diện nổi bật nhất được biết đến của kiểu mẫu Bắc Âu là: Cameron Diaz, Marilyn Monroe, Charlize Theron.

Những người thuộc loại nhạy cảm với ánh nắng này luôn có làn da sẫm màu, tóc màu nâu sẫm hoặc nâu nhạt và mắt có màu nâu hoặc xám. Những ví dụ sinh động về những người nổi tiếng có kiểu mẫu châu Âu đen tối là: Natalie Portman, Angelina Jolie, Audrey Hepburn.

Đại diện của kiểu da này sống chủ yếu ở Mỹ Latinh và Tây Ban Nha. Loại nhạy cảm ánh sáng này được đặc trưng bởi làn da sẫm màu hoàn toàn không có tàn nhang, mắt nâu và mái tóc đen, gần như đen. Người nổi tiếng: Salma Hayek, Eva Longoria, Penelope Cruz, Monica Bellucci.

Những người mắc loại nhạy cảm ánh sáng thứ năm sống chủ yếu ở các nước phương Đông. Chúng không bao giờ bị cháy nắng vì da của chúng vốn đã sẫm màu. Hầu như tất cả những người có kiểu hình thứ năm đều có tóc đen và mắt nâu. Đại diện nổi tiếng của kiểu mẫu Trung Đông: Nicole Scheisinger, Reon Cadena, Lucy Liu.

Người châu Phi và người Mỹ gốc Phi có loại da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Đại diện của kiểu hình này được phân biệt bởi tông màu da rất tối, tóc luôn đen và mắt màu nâu sẫm.

Những chủ nhân sáng giá và nổi tiếng của loại da người Mỹ gốc Phi là: Naomi Campbell, Beyoncé, Halle Berry.

Tùy thuộc vào màu sắc và độ nhạy cảm của da với bức xạ cực tím, một số kiểu hình được phân biệt. Một số tiêu chí được sử dụng để chỉ định chúng. Cùng nhau, chúng có thể xác định kiểu hình của da theo thang Fitzpatrick. Hệ thống này thường được sử dụng nhiều nhất trong da liễu và thẩm mỹ khi đề cập đến tác động của tia cực tím nhân tạo hoặc tự nhiên lên da.

p, trích dẫn 1,0,0,0,0 -->

p, trích dẫn 2,0,0,0,0 -->

Kiểu hình là một đặc điểm bẩm sinh, nó không thay đổi trong suốt cuộc đời và phụ thuộc vào số lượng cũng như sự phân bố sắc tố melanin ở lớp hạ bì. Chất này có màu sẫm và quyết định màu da, tóc và mống mắt. Dưới tác động của tia cực tím, lượng melanin tăng lên và xuất hiện hiện tượng rám nắng. Nốt ruồi và tàn nhang là do sự tích tụ melanin tập trung trong các tế bào của lớp biểu bì. Dần dần, các tế bào chứa chất tích tụ như vậy bong ra và vết rám nắng biến mất. Ngoài ra, số lượng, hình dạng và kích thước của các đốm đồi mồi có thể thay đổi trong suốt cuộc đời.

p, trích dẫn 3,0,0,0,0 -->

Da nhợt nhạt của kiểu hình đầu tiên rám nắng chậm và kém nhưng nhanh chóng bị kích ứng và chuyển sang màu đỏ khi tiếp xúc với ánh nắng. Cô ấy cần được bảo vệ chuyên sâu hơn. Các kiểu hình có màu sẫm hơn nhận biết làn da rám nắng tốt hơn, nhưng khi xảy ra vết bỏng do tia cực tím, chúng dễ hình thành các đốm sắc tố.

p, trích dẫn 4,0,0,0,0 -->

p, trích dẫn 5,0,0,0,0 -->

Thang đo Fitzpatrick là gì

Thử nghiệm kiểu mẫu da Fitzpatrick là một phân loại khoa học nhằm xác định mức độ tiếp xúc với tia cực tím có thể chấp nhận được.

p, trích dẫn 6,0,0,0,0 -->

Thang đo được phát triển vào năm 1975. Cô phân loại tất cả các loại tông màu da tùy thuộc vào lượng sắc tố và phản ứng với ánh nắng mặt trời. Những thông tin như vậy rất hữu ích trong việc xác định nguy cơ bị cháy nắng và ung thư da.

p, trích dẫn 7,0,0,0,0 -->

Sau khi xác định mức độ rủi ro của từng cá nhân, bạn có thể chọn loại kem chống nắng phù hợp và tìm ra thời gian phơi nắng cho phép.

p, trích dẫn 8,0,0,0,0 -->

Xác định kiểu hình

Trong cuộc sống hàng ngày, điều này chủ yếu cần thiết để lựa chọn đúng loại kem chống nắng.

p, trích dẫn 9,0,0,0,0 -->

Làm thế nào để tìm ra loại hình da của bạn? Để làm điều này, bạn có thể sử dụng các bảng dưới đây. Họ tính đến 3 yếu tố chính:

p, trích dẫn 10,0,1,0,0 -->

1. dấu hiệu bên ngoài được xác định về mặt di truyền;
2. nhạy cảm với ánh nắng mặt trời;
3. đặc điểm của thuộc da.

Vì vậy, bạn cần xác định các đặc điểm phù hợp từ các bảng, ghi lại và cộng các điểm tương ứng với chúng, sau đó so sánh kết quả với bảng cuối cùng.

p, trích dẫn 11,0,0,0,0 -->

Dấu hiệu bên ngoài:

p, trích dẫn 12,0,0,0,0 -->

p, trích dẫn 13,0,0,0,0 -->

Độ nhạy ánh nắng:

p, trích dẫn 14,0,0,0,0 -->

p, trích dẫn 15,0,0,0,0 -->

Tính năng thuộc da:

p, trích dẫn 16,0,0,0,0 -->

p, trích dẫn 17,0,0,0,0 -->

Bảng cuối cùng:

p, trích dẫn 18,0,0,0,0 -->

p, trích dẫn 19,0,0,0,0 -->

Kiểu hình và sự lão hóa

Đối với tất cả các loại ảnh, việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời là một yếu tố gây hại. Dưới ảnh hưởng của nó, cấu trúc và độ đàn hồi của lớp hạ bì bị mất đi, các nếp nhăn trên khuôn mặt được hình thành, các đốm sắc tố và màu sắc không đồng đều của lớp biểu bì xuất hiện. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều là một yếu tố nguy cơ gây ra khối u ác tính.

p, trích dẫn 20,0,0,0,0 -->

Phototype 1 và 2 được đặc trưng bởi một lượng rất nhỏ sắc tố melanin trong tế bào. Melanin hấp thụ tia nắng, bảo vệ da. Vì vậy, những người mắc các loại bệnh này nên tránh ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao. Những loại này được đặc trưng bởi sự xuất hiện của tàn nhang và dễ bị ảnh hưởng sớm hơn.

p, trích dẫn 21,1,0,0,0 -->

Phototype 3 và 4 có nhiều melanin hơn trong tế bào, phân bố đều. Vì vậy, tàn nhang không phải là đặc trưng của họ. Quá trình lão hóa da do ánh sáng đối với những loại này bao gồm các đường biểu hiện (hình thành muộn hơn ở những người có làn da sáng hơn), đốm đồi mồi và sự hình thành nám (một loại đốm đồi mồi). Những người thuộc loại này có thể dễ dàng tắm nắng mà không cần tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời và luôn sử dụng kem chống nắng.

p, trích dẫn 22,0,0,0,0 -->

Phototype 5 và 6 không chỉ chứa nhiều melanin. Lớp hạ bì của họ dày và đặc hơn so với những người có làn da trắng và chứa nhiều độ ẩm hơn. Kết quả là các dòng biểu thức xuất hiện muộn hơn. Khi có tuổi, những người như vậy dễ bị nám. Các kiểu da “tối” được đặc trưng bởi tốc độ tái tạo biểu bì cao hơn, vì vậy những người như vậy cần làm sạch da thường xuyên.

p, trích dẫn 23,0,0,0,0 -->

Rủi ro sức khỏe và cách phòng ngừa

Giường tắm nắng và các nguồn tia cực tím nhân tạo khác có hại cho tất cả mọi người. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu thường xuyên đến khám trước tuổi 35, nguy cơ mắc bệnh ung thư da (khối u ác tính) sẽ tăng lên 75 lần.

p, trích dẫn 24,0,0,0,0 -->

p, trích dẫn 25,0,0,0,0 -->

Ánh nắng cũng có hại cho da. Nơi cư trú càng gần xích đạo thì liều lượng bức xạ mà một người nhận được càng cao. Vì vậy, ở miền Nam việc chống nắng là vô cùng quan trọng. Trong những tháng mùa hè, ngay cả cư dân ở vĩ độ ôn đới cũng nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày.

p, trích dẫn 26,0,0,0,0 -->

1 – 2 kiểu ảnh

p, trích dẫn 27,0,0,0,0 -->

Những người có làn da sáng, kém rám nắng và mái tóc sáng màu thường được xếp vào nhóm dưới cái tên này. Với các loại Celtic và Scandinavia, nguy cơ bị cháy nắng, lão hóa nhanh do ánh sáng và sự phát triển của khối u ác tính sẽ tăng lên.

p, trích dẫn 28,0,0,0,0 -->

Những người có kiểu hình 1 hoặc 2 được khuyến nghị:

p, trích dẫn 29,0,0,0,0 -->

1. sử dụng kem chống nắng có SPF 30 trở lên (dưới ánh nắng chói chang - 50);
2. hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ở trong bóng râm nhiều hơn;
3. đội mũ rộng vành để bảo vệ cổ và mặt;
4. sử dụng kính râm chất lượng cao có tròng kính chống tia cực tím;
5. nếu bạn cần phải ở ngoài nắng trong thời gian dài, hãy mặc quần áo bảo hộ đặc biệt có chỉ số UPF 30 trở lên;
6. định kỳ hàng tháng, kiểm tra kỹ lưỡng làn da, chú ý đến màu sắc, kích thước của nốt ruồi, tàn nhang;
7. được bác sĩ da liễu kiểm tra hàng năm để không bỏ sót giai đoạn đầu của khối u ác tính, vì khối u ác tính có thể không có sắc tố và khó nhận thấy.

3 – 6 kiểu ảnh

p, trích dẫn 30,0,0,0,0 -->

Với các kiểu hình 3–6, khả năng mắc khối u ác tính chủ yếu tăng lên khi đến thăm các phòng tắm nắng.

p, trích dẫn 31,0,0,1,0 -->

Ngay cả những người có làn da rất sẫm màu cũng không được bảo vệ khỏi khối u ác tính. Tuy nhiên, bệnh ung thư của họ được chẩn đoán ở giai đoạn muộn hơn, điều này khiến tiên lượng bệnh trở nên xấu đi.

p, trích dẫn 32,0,0,0,0 -->

Trong khí hậu của chúng ta, kiểu hình 2 và 3 phổ biến hơn, còn kiểu hình 4 ít phổ biến hơn. Để bảo vệ tối đa khỏi khối u ác tính và cháy nắng, những người như vậy cũng nên sử dụng các biện pháp bảo vệ được liệt kê ở trên và chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 15.

p, trích dẫn 33,0,0,0,0 -->

Cần phải kiểm tra da cẩn thận hàng tháng. Phototype 4 và 5 được đặc trưng bởi sự xuất hiện của khối u ác tính ở vùng đầu. Lúc đầu, khối u xuất hiện dày lên ở những vùng không tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Nó thường được phát hiện ở giai đoạn muộn. Vì vậy, việc tự chủ là vô cùng quan trọng để phòng ngừa căn bệnh này. Nó cũng được khuyến khích để được bác sĩ da liễu kiểm tra hàng năm.

p, trích dẫn 34,0,0,0,0 -->

Phototypes trong thẩm mỹ

Ngoài các tính năng chăm sóc và chống nắng, phototype còn được tính đến khi sử dụng nhiều kỹ thuật thẩm mỹ ánh sáng, chủ yếu là laser. Hoạt động của ánh sáng xung với bước sóng nhất định, tức là tia laser, được các chuyên gia thẩm mỹ sử dụng để làm sạch, nâng cơ, tẩy lông và các mục đích khác. Trước khi sử dụng các kỹ thuật như vậy, chuyên gia thẩm mỹ phải tính đến loại da.

p, trích dẫn 35,0,0,0,0 -->

Công suất chùm tia laser được chọn không chính xác có thể dẫn đến bỏng.

Làm thế nào để xác định loại da để tẩy lông bằng laser?

p, trích dẫn 36,0,0,0,0 -->

Để làm điều này, bạn cần sử dụng bảng Fitzpatrick ở trên. Tuy nhiên, kỹ thuật này không phải lúc nào cũng cho kết quả chính xác, vì điểm ghi được có thể rơi vào đường viền của mẫu ảnh hoặc đặc điểm của da sẽ được xác định không chính xác. Do đó, khi làm việc trên các khu vực mở, thử nghiệm sơ bộ được sử dụng, chiếu tia laser vào một khu vực hạn chế của lớp biểu bì tại vị trí dự định tiếp xúc.

p, trích dẫn 37,0,0,0,0 -->

Kết quả được đánh giá sau một tuần đối với người thuộc nhóm ánh sáng 1-3, sau 2 tuần đối với người thuộc nhóm ánh sáng thứ 4 và sau 21 ngày đối với người thuộc nhóm ánh sáng thứ 5 và thứ 6. Điều này cho phép bác sĩ tự tin lựa chọn công suất an toàn của chùm tia laser để tẩy lông hoặc các thủ thuật khác.

p, trích dẫn 38,0,0,0,0 -->

Đặc điểm của việc tham quan phòng tắm nắng và một số thủ tục thẩm mỹ:

p, trích dẫn 39,0,0,0,0 -->

1. Với phototype 1, cần có công suất bức xạ tối thiểu vì da như vậy dễ bị bỏng. Tham quan phòng tắm nắng không được khuyến khích.
2. Với phototype 2, công suất bức xạ được chọn riêng lẻ. Tắm nắng trong phòng tắm nắng cũng không được khuyến khích, nhưng nếu thực hiện quy trình như vậy thì thời gian phơi nắng không quá 15 phút mỗi ngày và nghỉ 2 ngày.
3. Ảnh thứ 3: thời lượng buổi học không quá 25 phút; thời gian nghỉ giữa họ ít nhất là một ngày.
4. Kiểu ảnh thứ 4: thời gian chấp nhận được - nửa giờ mỗi ngày, hàng ngày hoặc cách nhau 1 ngày.
5. Kiểu hình thứ 5: thường có làn da rám nắng một cách tự nhiên mà không cần đến phòng tắm nắng. Tuy nhiên, khi thực hiện lột da, kể cả laser, bạn cần phải cẩn thận. Các đốm sắc tố hình thành trên da như vậy khá dễ dàng.
6. Kiểu hình thứ 6: cơ sở chăm sóc là dưỡng ẩm và làm sạch, khi thực hiện các liệu trình laser có nguy cơ rối loạn sắc tố cao.

p, trích dẫn 40,0,0,0,0 -->

Để ngăn chặn bức xạ laser kích hoạt sự hình thành melanin không kiểm soát dưới tác động của ánh sáng mặt trời đường phố, tốt hơn hết bạn nên lập kế hoạch cho các quy trình như vậy vào mùa đông. Trong 2 - 3 tháng tới, bạn nên bảo vệ mình khỏi tia cực tím bằng các biện pháp đặc biệt và không tắm nắng.

p, trích dẫn khối 41,0,0,0,0 --> p, trích dẫn khối 42,0,0,0,1 —>

">