Dự trữ hơi thở

Cơ thể con người là một sự sáng tạo tuyệt vời của tạo hóa. Với tất cả sự đa dạng của mình, mọi người đều có một điểm chung - họ thở. Và quá trình này được thực hiện hiệu quả như thế nào là rất quan trọng đối với toàn bộ cơ thể. Ngoại trừ những trường hợp hiếm gặp (ví dụ như thay đổi bệnh lý về đặc tính của máu), nhịp thở của một người ở trạng thái bình tĩnh (nằm ngửa) là 9-17 lần hít vào và thở ra mỗi phút. Kiểu thở này gọi là thở ngắn (hay nói cách khác là thở tâm thu, nhịp thở = 14-20 phút-1 khi nghỉ ngơi). Hãy tưởng tượng rằng bạn

Dự trữ hô hấp là gì và tầm quan trọng của nó đối với sức khỏe

**Dự trữ hô hấp** là sự chênh lệch giữa thể tích hô hấp tối đa (thông khí tối đa) và thể tích hô hấp phút khi nghỉ ngơi. Thông gió tối đa, hoặc nhịp hô hấp tối đa, được xác định bởi thể tích không khí thủy triều mà một người có thể hít vào hoặc thở ra trong một khoảng thời gian nhất định, chẳng hạn như mỗi phút. Thể tích hô hấp phút được đo bằng lượng không khí mà một người thở ra hoặc hít vào trong một phút. Nếu sự khác biệt giữa hai chỉ số này nhỏ, nó có thể chỉ ra một số bệnh hoặc rối loạn của hệ hô hấp, chẳng hạn như hen phế quản, khí thũng, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) hoặc hút thuốc. Tuy nhiên, nếu chênh lệch giữa thông gió tối đa và thể tích hô hấp phút cao, điều này cho thấy khả năng cơ thể nhanh chóng khôi phục nguồn cung cấp oxy trong quá trình hoạt động thể chất, đây là điều kiện quan trọng đối với sức khỏe và hiệu suất.

Dự trữ hô hấp là một biến số quan trọng phản ánh khả năng thở của một người mà không ảnh hưởng đến sức khỏe. Đây là chỉ số quan trọng nhất của cân bằng nội môi - trạng thái của cơ thể, phản ánh các phản ứng thích nghi và bị gián đoạn bởi môi trường bên ngoài.

• Phổi của bệnh nhân bị giảm thông khí dẫn đến phù não nhẹ. Ở người bình thường, thể tích khí lưu thông ở mức trung bình