Απόθεμα αναπνοής

Το ανθρώπινο σώμα είναι ένα καταπληκτικό δημιούργημα της φύσης. Με όλη τους την ποικιλομορφία, οι άνθρωποι έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό - αναπνέουν. Και το πόσο αποτελεσματικά πραγματοποιείται αυτή η διαδικασία είναι πολύ σημαντικό για το σώμα συνολικά. Με εξαίρεση τις σπάνιες περιπτώσεις (για παράδειγμα, με παθολογικές αλλαγές στις ιδιότητες του αίματος), ο αναπνευστικός ρυθμός ενός ατόμου σε ήρεμη κατάσταση (ξαπλωμένο ανάσκελα) είναι 9-17 εισπνοές και εκπνοές ανά λεπτό. Αυτή η αναπνοή ονομάζεται βραχεία αναπνοή (με άλλα λόγια, συστολική αναπνοή, αναπνευστικός ρυθμός = 14-20 min-1 σε ηρεμία). Φανταστείτε ότι εσείς

Τι είναι το αναπνευστικό απόθεμα και η σημασία του για την υγεία

**Το αναπνευστικό απόθεμα** είναι η διαφορά μεταξύ του μέγιστου όγκου αναπνοής (μέγιστος αερισμός) και του λεπτού αναπνευστικού όγκου σε ηρεμία. Ο μέγιστος αερισμός ή ο μέγιστος αναπνευστικός ρυθμός καθορίζεται από τους παλιρροιακούς όγκους αέρα που μπορεί να εισπνεύσει ή να εκπνεύσει ένα άτομο σε μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο, για παράδειγμα, ανά λεπτό. Ο λεπτός όγκος αναπνοής μετράται ως η ποσότητα αέρα που ένα άτομο εκπνέει ή εισπνέει σε ένα λεπτό. Εάν η διαφορά μεταξύ αυτών των δύο δεικτών είναι μικρή, μπορεί να υποδεικνύει ορισμένες ασθένειες ή διαταραχές του αναπνευστικού συστήματος, όπως βρογχικό άσθμα, εμφύσημα, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) ή κάπνισμα. Ωστόσο, εάν η διαφορά μεταξύ του μέγιστου αερισμού και του μικρού όγκου αναπνοής είναι υψηλή, αυτό δείχνει την ικανότητα του σώματος να αποκαθιστά γρήγορα την παροχή οξυγόνου κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας, η οποία είναι σημαντική προϋπόθεση για την υγεία και την απόδοση.

Το αναπνευστικό απόθεμα είναι μια βασική μεταβλητή που αντανακλά την ικανότητα ενός ατόμου να αναπνέει χωρίς να θέτει σε κίνδυνο την υγεία του. Αυτός είναι ο πιο σημαντικός δείκτης της ομοιόστασης - η κατάσταση του σώματος, που αντανακλά προσαρμοστικές αντιδράσεις και διαταράσσεται από το εξωτερικό περιβάλλον.

• Ο υποαερισμός των πνευμόνων του οδηγεί σε μικρό εγκεφαλικό οίδημα. Σε ένα φυσιολογικό άτομο, ο παλιρροϊκός όγκος είναι κατά μέσο όρο