Solunum rezervi

İnsan vücudu doğanın muhteşem bir yaratımıdır. Tüm çeşitliliğine rağmen insanların ortak bir yanı var; nefes alıyorlar. Ve bu sürecin ne kadar etkili bir şekilde gerçekleştirildiği bir bütün olarak vücut için çok önemlidir. Nadir durumlar dışında (örneğin, kan özelliklerinde patolojik değişiklikler olduğunda), sakin bir durumdaki (sırtüstü yatan) bir kişinin solunum hızı dakikada 9-17 nefes alma ve vermedir. Bu nefes almaya kısa nefes denir (başka bir deyişle sistolik nefes, solunum sayısı = istirahatte 14-20 dk-1). Sen olduğunu hayal et

Solunum rezervi nedir ve sağlık açısından önemi

**Solunum rezervi** maksimum solunum hacmi (maksimum ventilasyon) ile istirahat halindeki dakika solunum hacmi arasındaki farktır. Maksimum havalandırma veya maksimum solunum hızı, bir kişinin belirli bir süre içinde, örneğin dakika başına soluyabildiği veya soluyabildiği havanın gelgit hacimleriyle belirlenir. Dakika solunum hacmi, bir kişinin bir dakika içinde soluduğu veya soluduğu hava miktarı olarak ölçülür. Bu iki gösterge arasındaki fark küçükse, bronşiyal astım, amfizem, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) veya sigara içme gibi solunum sistemindeki bazı hastalık veya bozuklukların göstergesi olabilir. Ancak maksimum havalandırma ile dakikadaki solunum hacmi arasındaki fark yüksekse bu, sağlık ve performans için önemli bir koşul olan fiziksel aktivite sırasında vücudun oksijen tedarikini hızlı bir şekilde geri kazanma becerisine sahip olduğunu gösterir.

Solunum rezervi, kişinin sağlığından ödün vermeden nefes alma yeteneğini yansıtan önemli bir değişkendir. Bu, homeostazın en önemli göstergesidir - vücudun durumu, adaptif reaksiyonları yansıtan ve dış çevre tarafından bozulan durum.

• Akciğerlerindeki hipoventilasyon hafif beyin ödemine neden oluyor. Normal bir insanda gelgit hacmi ortalama olarak