Quru gözlər nə etməli

Mövcud iş və yaşayış şəraitində gözlər həmişə müsbət deyil, bir çox müxtəlif amillərdən təsirlənir. Bu səbəbdən quru gözlər, səbəbləri və müalicəsi kimi suallar getdikcə aktuallaşır, bu vəziyyətdə görmə pisləşə bilər, ya yox? Tam cavab vermək üçün problemin mahiyyətini nəzərə almaq lazımdır.

Niyə gözlər quruyur?

"Quru gözlər: Səbəblər və Müalicə" kimi bir mövzu bir çox adi insanları narahat edir. Çox vaxt belə təzahürlərin səbəbi "kseroftalmiya" adlanan patoloji vəziyyətdir. Bu problemin mahiyyəti gözyaşı mayesinin çatışmazlığı və gözyaşardıcı filmin qeyri-sabitliyi səbəbindən gözlərin konjonktiva və buynuz qişasının kifayət qədər nəmləndirilməməsi ilə əlaqədardır.

Bu film gözün ön səthini əhatə edir. Onun qalınlığı təxminən 10 mikrondur. Bu filmin əsas vəzifəsi gözü ətraf mühitin təsirlərindən, o cümlədən müxtəlif kiçik yad cisimlərdən və tozdan qorumaqdır. Üstəlik, onun iştirakı ilə buynuz qişa oksigen və qida maddələri ilə təmin edilir, bunun sayəsində infeksiyalara qarşı təbii immun müdafiə formalaşır.

Gözyaşardıcı filmin quruluşu

Quru gözləri, bu xəstəliyin səbəblərini və müalicəsini öyrənərkən, üç təbəqədən ibarət olan gözyaşardıcı filmin quruluşuna diqqət yetirməyə dəyər:

— Ən dərini musin təbəqəsidir. Konyunktivanın goblet hüceyrələri tərəfindən istehsal olunur. Bundan əlavə, buynuz qişa bu təbəqə ilə örtülmüşdür, bunun sayəsində səthi hamar və hamar olur. Bu təbəqənin əsas funksiyası gözyaşardıcı filmin özünü kornea epitelində saxlamaqdır.

- Su qatı. Lakrimal bezlər tərəfindən istehsal olunur. Bu təbəqə həll olunmuş elektrolitlərdən və bioloji aktiv maddələrdən ibarətdir. Konyunktiva və buynuz qişanın epitelini oksigen və qida ilə təmin edir. Üstəlik, su təbəqəsi sayəsində metabolik tullantılar, karbon qazı molekulları və ölmüş epitel hüceyrələri çıxarılır.

- Lipid təbəqəsi. Meibom bezləri tərəfindən istehsal olunur və sulu təbəqənin xarici səthini örtür. Onun əsas funksiyası göz qapağını qorumaq və yuxarı göz qapağının sürüşməsini təmin etməkdir. O, həmçinin sulu təbəqənin epitelindən həddindən artıq istilik köçürməsini və onun buxarlanmasının qarşısını alır.

Mövzunun bir hissəsi olaraq: "Quru gözlər: Səbəblər və Müalicə", hər 10 saniyədən bir gözyaşardıcı filmin qırıldığına diqqət yetirməlisiniz, yanıb-sönməni stimullaşdırır. Nəticədə gözyaşardıcı maye yenilənir, filmin bərpasına gətirib çıxarır.

Bir dəqiqə ərzində bütün gözyaşardıcı filmin təxminən 15%-i yenilənir. Bu halda 8% buxarlanma baş verir.

Quru göz sindromu yuxarıda təsvir edilən göz yaşlarının bir neçə forması varsa inkişaf edə bilər. Müxtəlif amillər bu tip qırılmalara səbəb olur: musinlərin, gözyaşardıcı mayenin və lipidlərin ifrazının pozulması, həmçinin filmin özünün çox sürətli buxarlanması.

Quru göz sindromunun səbəbləri

Gözyaşı mayesinin istehsalında azalma olan müxtəlif şərtlər var. Ən ümumi olanlara aşağıdakılar daxildir:

— Menopoz və perimenopoz zamanı endokrin pozğunluqlar. Söhbət estrogen istehsalının çatışmazlığından gedir.

— Ağır nevroloji pozğunluqlar, Parkinson xəstəliyi, böyrək xəstəlikləri, hamiləlik, iltihablı göz xəstəlikləri və görmə orqanlarının müxtəlif pozğunluqları, şiddətli tükənmə, yoluxucu və dəri xəstəlikləri.

— Otoimmün şərtlər (Sjogren xəstəliyi) və birləşdirici toxuma xəstəlikləri. Bu vəziyyətdə, lakrimal bezlərin ifrazat kanallarının tıxanması ilə müşayiət olunan bədəndə birləşdirici toxumanın nəzarətsiz böyüməsi deməkdir. Kanallar lifli fokuslarla bağlanır, bu da gözyaşardıcı mayenin tam istehsalının pozulmasına səbəb olur. Nəticədə, bütün buynuz qişada səhv paylanır.

— Göz quruluğu, bu xəstəliyin yaranma səbəbləri və müalicəsini nəzərdən keçirərkən, uzun müddət qəbul edilən antiaritmik və təzyiq əleyhinə dərmanların mənfi təsirlərinə diqqət yetirmək lazımdır. Bu təcrübə bədən mayesinin istehsalının azalması və ya susuzlaşdırma ilə nəticələnə bilər. Nəticədə gözyaşlarının ümumi həcmi azalır və onların viskozitesi artır. Antikolinerjiklər, beta-blokerlər və anesteziklər olan göz məlhəmlərinin və damcılarının istifadəsi gözyaşardıcı mayenin istehsalına mənfi təsir göstərə bilər.

— Gözün tam bağlana bilməməsi ilə nəticələnən müxtəlif vəziyyətlər də quruluğa səbəb ola bilər. Tam nəmləndirmə üçün göz qapaqları tamamilə bağlanmalıdır.

- Yanlış ölçüdə və ya keyfiyyətsiz kontakt linzalardan istifadə etmək.

Düzgün seçilmiş kontakt linzalar miyopiyanın inkişafına kömək etmir, lakin tez-tez narahatlıq və quru göz sindromu ilə müşayiət olunan göz səthinin toxumalarında dəyişikliklərə təsir göstərə bilər. Hərtərəfli həll kömək edir - oftalmik gel və göz damcılarının istifadəsi.

Korneregel gel narahatlığın səbəblərini aradan qaldırmağa kömək edir. Tərkibində tam nəmləndirməni saxlayan yumşaq gel əsaslı karbomer və müalicəvi təsir göstərən dekspantenol var. Korneregel qəbul edərkən, kontakt linzaları çıxartmalı və ya profilaktika üçün bir gel istifadə edərək, günün sonunda, gecə tətbiq etməlisiniz.

Gün ərzində diskomfort və quruluq hiss edənlər hialuron turşusu və B12 vitamininin birləşməsini birləşdirən Artelak Balance damcılarını seçməlidirlər. Hialuron turşusu gözün səthində nəmlənməni təmin edən bir film meydana gətirir. Hialuron turşusunun nəmləndirici təsiri xüsusi qoruyucunun müddətini uzadır. Vitamin B12 hüceyrələri sərbəst radikalların zərərindən qoruyan bir antioksidandır.

Ara-sıra və adətən günün sonuna yaxın narahatlıq yaşayanlar üçün 0,24% hialuron turşusu olan Artelak Splash damcıları uyğun gəlir.

Əks göstərişlər var. Təlimatları oxumaq və ya bir mütəxəssislə məsləhətləşmək lazımdır.

İstirahət və yuxu rejiminin pozulması və ətraf mühit faktorları da quru göz simptomlarının inkişafında mənfi rol oynaya bilər.

Səhər quru gözlərin səbəbi yuxarıda göstərilən bir və ya bir neçə faktorla çox əlaqəli ola bilər.

Ümumiyyətlə, quru göz sindromunun inkişafı kondisioner və istilik sistemlərinin istifadəsini tələb edən iqlim zonalarında yaşayan insanlar üçün daha çox olur. Bu, quru havaya məruz qalmanın gözlərin səthindən mayenin buxarlanmasına səbəb olması ilə bağlıdır.

Kim risk altındadır

Quru gözləri, bu xəstəliyin səbəblərini və müalicəsini nəzərdən keçirərkən, kimin belə bir problemdən ehtiyatlı olması lazım olduğunu müəyyən etmək lazımdır. Əvvəla, bu xəstəlik meqapolislərin sakinlərində özünü göstərə bilər, çünki havanın çirklənmə səviyyəsi quru göz sindromunun tezliyinə birbaşa təsir göstərir.

Yüksək dağlıq ərazilərin sakinləri də oxşar problemlə üzləşə bilər. Gözlərin vəziyyətinə təsir edə biləcək yaşayış şəraitinə gəldikdə, bunlara kompüterdə uzunmüddətli iş daxildir. Tədqiqatlara görə, kompüterdə ofisdə işləyən qadınların 70% -dən çoxu və kişilərin 60% -də göz yaşı vəzilərinin funksiyası ilə bağlı problemlər var.

"Quru gözlər - 50 yaşda səbəblər və müalicə" mövzusu da aktualdır.,çünki bu yaş kateqoriyasındakı qadınlarda qanda estrogen səviyyələrində azalma müşahidə olunur. Bu da öz növbəsində gözün kifayət qədər nəmləndirilməməsinə gətirib çıxarır.

Quru göz sindromu - simptomlar

Əksər hallarda bu problemin simptomları qeyri-müəyyəndir, lakin bəzən ağırlaşmaların inkişafı səbəbindən rifahda kifayət qədər nəzərə çarpan pozğunluqlar görünə bilər.

Xəstəliyin aşağıdakı əlamətlərindən danışırıq:

- səhər saatlarında göz qapaqlarının yapışması;

- gün ərzində arta bilən "gözlərdə qum" və quruluq hissi;

— göz qırparkən görmə aydınlığı itir.

Bu vəziyyətdə olan gözlər istilik və ya tüstüyə məruz qalırsa, simptomların şiddəti əhəmiyyətli dərəcədə yüksək ola bilər.

Bu xəstəliyin daha ağır təzahür formaları da var:

- dözmək çətin olan gözlərdə şiddətli ağrı;

- işığa artan həssaslıq;

- uzun müddət keçməyən gözlərin əhəmiyyətli dərəcədə qızarması.

Bəzi hallarda hətta buynuz qişanın zədələnməsi də mümkündür. Buna görə də, belə simptomlar görünsə, həkimə müraciət etməlisiniz.

Müalicə üsulları

Quru gözlər meydana gəlsə, uşaqlarda və böyüklərdə səbəblər və müalicə ixtisaslı bir həkim tərəfindən təyin edilməlidir. Buna görə diaqnostika əvvəlcə aparılır: konjonktivadan bir smearın sitologiyası, gözyaşardıcı mayenin təhlili, biomikroskopiya, həmçinin Norm və Schirmer testləri (onların köməyi ilə gözyaşardıcı mayenin əmələ gəlmə sürəti və sonrakı buxarlanması müəyyən edilir).

Xəstəliyin səbəbi müəyyən edildikdən sonra süni göz yaşlarından tutmuş əməliyyata qədər müxtəlif müalicə üsullarından istifadə edilə bilər.

"Quru gözlər, səbəblər və müalicə" mövzusu çərçivəsində damcılar xüsusi diqqətə layiqdirlər, çünki onların köməyi ilə müxtəlif inkişaf səviyyələrində problemi neytrallaşdıra bilərlər.

Həkimlər tez-tez gözlərin səthində sabit bir gözyaşardıcı filmi bərpa edən dərmanlar təyin edirlər. Sindromun yüngül forması ilə məşğul olsanız, tez-tez aşağı viskoziteli damcılar istifadə olunur. Xəstənin orta və ağır forması varsa, o zaman orta ("Lakrisin") və yüksək viskoziteli ("Oftagel", "Vidisik", "Korneregel", "Lakropos") damcılar və gellər təyin edilir.

Qeyd etmək lazımdır ki, yüksək viskoziteli gellər yanıb-sönmə prosesində maye vəziyyətə çevrilir. Bu, kornea nəmləndirilməsinin istənilən səviyyəsini təmin etməyə imkan verir.

Antiinflamatuar və antibakterial maddələr

Quru gözlər tez-tez iltihaba səbəb olur. Bu vəziyyətdə antibiotiklər və immunosupressantlar təyin edilə bilər. Hormonal damcılar "Dexamethasone", "Oftan", "Maxidex" və siklosporin "Restasis" ilə damcılar kimi dərmanlardan danışırıq.

Quru gözləri, səbəbləri, müalicəsi və ümumiyyətlə bu problemə təsirli təsirləri öyrənərkən, antibakterial maddələrə diqqət yetirmək lazımdır. Onlar tez-tez quru gözlərə səbəb olan iltihablı xəstəlikləri neytrallaşdırmaq üçün istifadə olunur. Tetrasiklin və eritromisin olan məlhəmlərdən danışırıq. Onlar adətən 7-10 gün ərzində təyin edilir. Onlar yatmazdan əvvəl istifadə olunur.

Quru gözləri effektiv şəkildə müalicə edə biləcək başqa üsullar da var. Səbəblər və müalicə (baxışlar bunu təsdiqləyir) tez-tez gözyaşı əvəzedici maye olan implantasiya edilə bilən bir konteyner kimi xəstəliyə təsir göstərməyin belə təsirli bir üsulunu nəzərdə tutur. Aşağı göz qapağına quraşdırın.

Cərrahi məruz qalma

Quru gözlərə təsir edə biləcək bir neçə növ kiçik əməliyyatlar var. Əgər onlar müvəffəqiyyətlə tamamlanarsa, gözyaşardıcı mayenin lazımi miqdarının normal istehsalı və saxlanması bərpa olunur.

Buna misal olaraq, gözlərdən mayeni çıxaran gözyaşardıcı kanalların tıxanmasını göstərmək olar. Əgər onlar bloklanırsa, maye gözün xarici səthində yığılmağa başlayacaq, bu da onun nəmlənməsinə səbəb olur. Kanalları bağlamaq üçün tıxaclar istifadə olunur, lazım olduqda çıxarılır. Bu prosedur mürəkkəb deyil, lakin xəstənin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər.

Əgər bu əməliyyatdan sonra problem həll olunmayıbsa, gözyaşardıcı kanalların koterizasiyasından istifadə etmək olar.

Ənənəvi üsullar

Quru gözlər mövzusunu öyrənərkən qeyd etməyə dəyər bir neçə başqa üsul var - səbəbləri və müalicəsi. Bir çox ümumi xəstəlikləri aradan qaldırmaq üçün xalq müalicəsi istifadə edilə bilər və bu sindrom istisna deyil.

Bu yanaşmaya misal olaraq bir neçə resepti göstərmək olar:

- Çobanyastığı həlimi. Çobanyastığı dəmləmək lazımdır. Pambıq yastiqciqlar yaranan həlimdə isladılır və 10-20 dəqiqə gözlərə çəkilir. Bunu yatarkən etmək məsləhətdir.

- Çay losyonları. Eyni prinsip pambıq yastıqların istifadəsi ilə istifadə olunur, yalnız adi çay dəmlənir və güclüdür.

- Baldan istifadə. Bu müalicəvi məhsul suda həll edilir və kompres şəklində istifadə olunur.

Ümumiyyətlə, quru gözləri, bu xəstəliyin səbəblərini və xalq müalicəsi ilə müalicəsini öyrənərkən, bərpa prosesinə inteqrasiya olunmuş bir yanaşma haqqında unutmamaq lazım olduğunu qeyd etmək lazımdır.

Qarşısının alınması

Quru gözlərin meydana gəlməsinin qarşısını almaq və ya müalicənin nəticələrini birləşdirmək üçün bir neçə sadə prinsipə əməl etməlisiniz:

- evdə rütubət səviyyəsinin təxminən 30-50% olmasını təmin edin;

- soyuq mövsümdə nəmləndiricilərdən istifadə edin;

- gözlərinizi birbaşa hava axınlarından və xüsusilə güclü küləklərdən qoruyun;

- gün eynəklərindən istifadə edin.

nəticələr

Aydındır ki, quru gözlər bir sıra müxtəlif amillərdən qaynaqlana bilər. Bu səbəbdən həm müalicədən əvvəl, həm də sonra problemin səbəbinin gözün selikli qişasına mənfi təsirini davam etdirməməsini təmin etmək lazımdır.

Quru gözlər nədir?

Göz almasının xarici səthi həmişə nəmləndirilməlidir. Gözün selikli qişasında xüsusi bezlər gözyaşardıcı maye istehsal edir.

Göz qırpdıqda, gözyaşları gözün bütün səthinə bərabər paylanır və qoruyucu bir film meydana gətirir. Göz yaşı istehsalı azaldıqda və ya tərkibi dəyişdikdə quru gözlər inkişaf edir.

Quru gözlər, gözün nəmləndirilməsinin olmaması səbəbindən baş verən subyektiv bir sensasiyadır. Quru gözlər ən çox qadınlarda olur.

Quru gözlər - simptomlar

Simptomlara aşağıdakılar daxildir:

1. Yanma və qıcıqlanma hissi
2. Bəzən bulanıq və ya görmə kəskinliyinin azalması
3. Xüsusilə oxuyarkən, maşın sürərkən və ya televizora baxarkən artan göz yaşı
4. Xüsusilə səhər saatlarında selikli, viskoz, ağımtıl axıntının görünüşü
5. Fotofobiya
6. Kontakt linzaları taxa bilməmək

Nə vaxt təcili olaraq həkimə müraciət etməlisiniz?

Yuxarıda göstərilən simptomların olması sizin göz quruluğunuz olduğunu bildirmir.Lakin yuxarıda göstərilən simptomlardan biri və ya bir neçəsi sizdə varsa, tam müayinə üçün dərhal oftalmoloqunuzla əlaqə saxlayın.

Quru gözlərin səbəbləri

Bu simptomun görünməsinin bir çox səbəbi var:

Göz səbəbləri

1. Refraktiv cərrahiyyə (LASİK, keratoplastika və s.) Buynuz qişada əməliyyatdan sonra quru gözlər yarana bilər.
2. Göz damcıları. Uzun müddət ərzində aşılanan bir çox dərman bu simptomun görünüşünə səbəb ola bilər - quru gözlər. Bunlara steroid göz damcıları və göz təzyiqini azaldan dərmanlar daxildir.
3. Xroniki blefarit. Quru gözlərin əhəmiyyətli bir faizinin səbəbi, göz qapaqlarının meibonium bezləri tərəfindən istehsal olunan qeyri-kafi miqdarda yağlı ifrazatdır.

1. Laqoftalmos. Göz qapağının əzələlərinin qocalması və sallanması səbəbindən və ya göz qapağı əməliyyatından sonra (blefaroplastika) fəsad kimi göz qapaqlarının tam bağlanmaması
2. Kontakt linzaların uzun müddət istifadəsi
3. Hamiləlik
4. Vitamin A çatışmazlığı

Ümumi xəstəliklər

Romatoid artrit, diabetes mellitus və herpes zoster kimi xəstəliklər göz yaşı istehsalının azalmasına və quru gözün inkişafına səbəb olur.

Hormonal dəyişikliklər

Menopozla əlaqəli hormonal dəyişikliklər qadınlarda quru göz inkişafının əsas səbəbidir.

Dərmanların daimi istifadəsi

Dərmanların geniş spektri quru gözlərə səbəb ola bilər (bax: Diuretiklər, beta-blokerlər, yuxu həbləri, antidepresanlar, antihistaminiklər).

Fiziki amillər

Sərt ekoloji şəraitə uzun müddət məruz qalma və ya məruz qalma quru gözün inkişafına səbəb ola bilər.

Quru gözlərin müalicəsi

Quru göz sindromu adətən xroniki bir vəziyyətdir. Əksər hallarda müalicə göz vəziyyətinin yaxşılaşması və rahatlaması ilə nəticələnir.

Süni göz yaşları

Süni gözyaşı damlaları tərkibinə görə öz göz yaşlarımıza bənzəyir. Onlar gözləri nəmləndirir və nəm saxlamağa kömək edir.

Süni göz yaşları reseptsiz satılır.

Bazarda bir çox variant var, ona görə də ən çox bəyəndiyinizi tapmaq üçün bir neçəsini sınaya bilərsiniz. Gözün selikli qişasının həssaslığının artması və tez-tez damcılama halında, konservantlar olmadan süni göz yaşlarından istifadə etmək tövsiyə olunur.

Gözyaşardıcı kanalların müvəqqəti bağlanması üsulu

Gözyaşardıcı kanallar xüsusi tıxaclarla müvəqqəti bağlanır. Onlar gözyaşardıcı kanalı bağlayır və gözdəki gözyaşardıcı film daha sabit olur, quruluğu azaldır. Göz yaşları sadəcə gözün səthindən buxarlanır.

Bez masajı

Göz qapaqlarının xroniki iltihabı və yağlı sekresiyaların qeyri-kafi istehsalı üçün meibonium bezlərinin masajı tövsiyə olunur.

Nəyi qətiyyən etməməlisən?

Quru göz əlamətləri hiss edirsinizsə, etməməlisiniz:

1. hər hansı bir dərmanı özünüz qəbul edin
2. həkim reçetesi olmadan vazokonstriktor göz damcılarını damlayın
3. yumşaq kontakt linzalar taxın

Semptom müalicə olunmazsa nə olar?

Quru göz simptomu müalicə olunmazsa, buynuz qişanın iltihabı, buynuz qişanın xorası və görmə itkisi kimi ağırlaşmalar inkişaf edə bilər.

Quru gözlərin xalq müalicəsi ilə müalicəsi

İsti kompreslər. Masajın alternativi bezlərin ifrazını yumşaltmaq və onun çıxarılmasını asanlaşdırmaq üçün göz qapaqlarına isti kompreslər etməkdir. Çobanyastığı dəmləməsindən isti kompreslər hazırlanır.

Bal damcıları. Bəzi hallarda gözə bal damcılarının vurulması kömək edir. Bal müəyyən nisbətlərdə qaynadılmış bal ilə seyreltilir.

Bu üsul istifadə üçün əks göstərişlərə malikdir. Buna görə də istifadə etməzdən əvvəl oftalmoloqunuzla məsləhətləşin.

Quru gözlərin qarşısının alınması

Quru gözlərin ilkin əlamətləri varsa, qarşısının alınması üçün aşağıdakıları etməlisiniz:

Daha tez-tez yanıb-sönün

Kompüter, smartfon və ya digər rəqəmsal cihazdan istifadə edərkən gözümüzü daha az qırpırıq. Nəticədə quru gözlər inkişaf edə bilər. Bu cihazlardan istifadə edərkən tez-tez göz qırpmaq üçün şüurlu səy göstərin. Bundan əlavə, gözyaşardıcı filmi yeniləmək üçün vaxtaşırı göz qapaqlarınızı tamamilə bağlaya və gözlərinizi bağlaya bilərsiniz.

Kompüterdən istifadə edərkən tez-tez fasilələr verin

Hər 20 dəqiqədən bir ekranınızdan uzaqlaşmağa və ən azı 20 saniyə əlinizin altında olan bir şeyə baxmağı vərdiş edin.

Bu sadə qaydaya riayət etmək nəinki quru gözlərin inkişafının qarşısını alacaq, həm də görmə qabiliyyətini qoruyacaq.

Təcavüzkar ətraf mühit faktorlarından çəkinin

Quru gözləri olan bir şəxs bu simptomları pisləşdirə biləcək hər şeydən çəkinməlidir. Məsələn, həddindən artıq isti otaqda, küləkdə olmaq. Siqaret quru gözün inkişafına səbəb olur.

Göz yaşları hər hansı digər maye kimi isti otaqda daha tez buxarlanır. Buxarlanmanın qarşısını almaq üçün tədbirlər görə bilərsiniz. Qışda, istilik mövsümündə, nəmləndiricidən istifadə etməyinizə əmin olun.

20 sentyabr 2013-cü il

Quru gözlər gözlər kifayət qədər nəmlənmədikdə və ya gözyaşardıcı maye ilə yağlanmadıqda meydana gələn bir vəziyyətdir. Bu vəziyyətə də deyilir quru göz sindromuA, quru göz. Qadınlar daha çox quru gözlərdən əziyyət çəkirlər.

Quru göz necə yaranır?

İnsanlarda quru gözün simptomları ilk növbədə davamlı göz qıcıqlanması və yanma hissi ilə özünü göstərir. Xəstə gözlərində yad bir cisim olduğunu hiss edə bilər - sözdə "gözlərdə qum" hissi görünür. Bu zaman gözlərin qızarması, hətta göz ətrafında quruluq da yarana bilər. Periyodik olaraq, bir insanın quru göz sindromu olduqda, bulanıq bir şəkil görünür. Görmə bəzən günün sonuna doğru pisləşə bilər, lakin görmə qabiliyyətinin qalıcı şəkildə pisləşməsi yoxdur. Quru gözlərlə bir insan fotofobi inkişaf etdirir - xoşagəlməz hisslər parlaq işıqda görünür.

İnsanlarda gözyaşı pərdəsi üç təbəqədən ibarətdir. Əsasən orta təbəqədə su, həmçinin duzlar və zülallar var. İstehsal olunur lakrimal bezlər, xarici kənarında gözün üstündə yerləşir. Göz qırparkən, gözyaşardıcı maye gözün səthinə paylanır, bu şəkildə göz nəmlənir. Gözyaşardıcı filmin xarici təbəqəsidir lipidlər, vurğulayan meibom bezləri. Bu təbəqə sayəsində nəm buxarlanmır və gözyaşardıcı film hamar qalır. Konyunktiva göz qapağının daxili səthini əhatə edir və selikli bir maddə ifraz edir, bu da gözyaşardıcı mayenin bərabər paylanmasına kömək edir.

Quru göz daha çox yaşlı insanlarda olur. Bir qayda olaraq, yaşlı insanlar səhər quru gözlərdən narahatdırlar. Ancaq son illərdə quru gözlər də kompüter monitoru qarşısında çox vaxt keçirən gənclər üçün adi bir fenomen halına gəldi. Ekranların qarşısında fasiləsiz uzun saatlar keçirənlər göz quruluğuna xüsusilə həssasdırlar. Quru gözlərin başqa səbəbləri də ola bilər - bu fenomen tez-tez linzalar taxarkən inkişaf edir, xüsusən də kontakt linzaları olan şəxs kondisionerli bir otaqdadırsa, küləyə məruz qalır. Bu da göz altında quruluğa səbəb ola bilər.

İnsan gözləri gözyaşardıcı maye ilə əmələ gələn gözyaşı filminin olması ilə nəmlənir və yağlanır. Gözyaşı pərdəsi nazikləşərsə və ya onun normal tərkibi pozularsa, gözün buynuz qişası quruyur və nəticədə quru gözlər əmələ gəlir. Gözlər müxtəlif qıcıqlandırıcılara - tüstüyə, quru havaya, parlaq işığa çox həssasdır.

Niyə quru gözlər meydana gəlir?

Gözün nəmləndirilməsinin normal prosesinin pozulmasının səbəbləri çox fərqli ola bilər. Quru gözlər yaşlandıqca meydana gəlir. Bu fenomenin səbəbi yaşla əlaqədar gözyaşardıcı mayenin ifrazının azalmasıdır. Nəticədə, gözləri kifayət qədər nəmləndirmək kifayət deyil. Gözyaşı pərdəsinin tərkibində yaşa bağlı dəyişikliklər də baş verir. Nəticədə, hər hansı bir əlverişsiz şərait yaşlı insanlarda quru gözlərin təzahürünə səbəb olur.

Uşaqlarda və böyüklərdə quru göz sindromu müəyyən dərmanların təsiri altında inkişaf edir. Uzun müddət istifadəsi ilə bir sıra dərmanlar yan təsirlərə səbəb olur quru göz sindromu. Qəbul etdikdən sonra quru göz əlamətləri görünə bilər diuretiklər, antidepresanlar, antihistaminiklər, oral kontraseptivlər, beta blokerlər və s.

Bəzən quru gözlər ümumi xəstəliklərin əlamətidir. Bu, bəzi hallarda olur romatoid artrit, lupus eritematosus, Sjogren sindromu s.Bəzi insanlar bəzi xəstəliklərə görə gözlərinin göz qapaqları ilə tam örtülməməsi ilə qarşılaşırlar. Bu da gözlərin qurumasına səbəb ola bilər. Quru göz sindromunun başqa bir səbəbi yaralanmalar, əməliyyatlar və göz qapaqlarının iltihabı nəticəsində ortaya çıxan göz qapaqlarının, gözün xarici səthinin zədələnməsinin olmasıdır.

Quru gözlərin ayrı bir geniş səbəbi, göz yaşlarının çox sıx buxarlanmasına səbəb olan əlverişsiz şərtlərdir. Daim çox aşağı rütubət şəraitində yaşayan, televizor, monitor və ya mikroskop qarşısında çox vaxt keçirənlərdə quru gözlər müşahidə olunur. Bu cihazlarla işləyərkən insan adi haldan daha az göz qırpır, buna görə də gözyaşardıcı mayenin miqdarı azalır. Küləkli havada gözlərin quruması problem yarada bilər.

Bəzi hallarda həkimlər gənclərin daha az gözyaşı mayesinin və müvafiq olaraq quru gözlərin əmələ gəlməsinin səbəbini müəyyən edə bilmirlər.

Quru göz sindromu nadir hallarda ağırlaşmalara səbəb olur, lakin onlar hələ də zamanla inkişaf edə bilər. Konyunktiva və ya buynuz qişada iltihablı bir proses baş verə bilər. İltihabi proses şiddətli olduqda, buynuz qişada ülserlər görünür. Gözlər daim qırmızıdırsa, gözlərdə ağrı varsa və ya davamlı görmə pozğunluğu inkişaf edirsə, xəstə dərhal həkimə müraciət etməlidir.

Quru gözlərdən necə qurtulmaq olar?

Bir oftalmoloq quru göz sindromunu əsas simptomların mövcudluğuna əsasən təyin edir. Ancaq bəzən o, quru gözlərin başqa bir xəstəliyin əlaməti olduğundan şübhələnə bilər. Bu vəziyyətdə xəstəyə əlavə müayinələr təyin olunur. Xüsusi test var (Schirmer testi), quru göz sindromunu müəyyən etmək üçün istifadə edilə bilər. Adamın aşağı göz qapağının altına dar bir kağız zolağı qoyulur. Beş dəqiqə orada qalır. Nə qədər yaş olduğundan asılı olaraq, həkiminiz kifayət qədər gözyaşı mayesi istehsal edib-etmədiyinizi müəyyən edə bilər.

Quru göz müalicəsi belə bir simptoma səbəb ola biləcək bütün ümumi xəstəliklər aradan qaldırıldıqdan sonra həyata keçirilir. Xəstəyə bu simptomu təhrik edən bir xəstəlik diaqnozu qoyularsa, quru gözlərin müalicəsi xəstəliyin ümumi terapiyasının bir hissəsi kimi həyata keçirilir. Tipik olaraq, quru göz sindromu süni göz yaşları və göz məlhəmlərindən istifadə edərək müalicə olunur. Daha ağır hallarda, quru göz sindromunu necə müalicə edəcəyinə qərar verərkən, həkiminiz daha güclü quru göz dərmanı ilə terapiya tövsiyə edə bilər. Quru göz sindromunun müalicə oluna biləcəyi faktı birbaşa terapiya prosesində aydın olur.

Quru göz damcılarıdır süni göz yaşı preparatları, bir qayda olaraq, bu sindromun bütün əlamətlərini mükəmməl şəkildə aradan qaldırır. Həkim resepti olmadan quruluq üçün göz damcıları ala bilərsiniz. Əvvəlcə bu dərmanlar tez-tez, demək olar ki, hər saat istifadə edilməlidir. Ancaq bir şəxs sağlamlığının yaxşılaşdığını qeyd edərsə, tədricən instillasiyaların sayı gündə 3-4-ə endirilir. Bəzi insanlar xəstəliyin əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün mütəmadi olaraq quru göz sindromu üçün damcı qəbul etməlidirlər.

Quru gözlər üçün göz damcıları qıcıqlanma və ya allergik reaksiyalara səbəb olarsa, dərmanı başqası ilə əvəz etmək lazımdır. Tərkibində olan preparatlar benzalkonium heksaxlorid, uzun müddət istifadəsi ilə gözün buynuz qişasına zərər verə bilər. Bu cür damcıların uzunmüddətli istifadəsi haqqında danışırıqsa, onları benzalkonium heksaxlorid olmayan bir dərmanla əvəz etmək yaxşıdır.

Göz qıcıqlanmasını aradan qaldırmaq üçün istifadə etmək məşq edilir göz məlhəmləri, yatmazdan əvvəl göz qapağına tətbiq edilməli olan. Bir insanın göz ətrafında quru dərisi varsa, belə məlhəmlər faydalıdır. Bu cür məlhəmlər gündüz istifadə edilərsə, görmə bulanıqlığına səbəb ola bilər və göz damcılarından istifadənin təsirini azalda bilər.

Müalicə zamanı gözyaşı mayesinin istehsalını aktivləşdirən dərmanlar da istifadə edilə bilər. Daha ağır hallarda, həkim gözyaşardıcı mayenin axmasının cərrahi blokadasını təyin edir.

Kontakt linzalardan istifadə edən şəxsdə quru gözlər yaranarsa, bu problem profilaktik müayinələr aparan həkimə bildirilməlidir. Bəzi hallarda, linzaları fərqli tipli kontakt linzalarla əvəz etmək və ya qayğı həllini dəyişdirmək bu problemi həll edə bilər. Nəmləndirici göz damcılarının istifadəsi bəzən linzalar taxarkən quru gözlərin simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər.

Uzun saatlarla kompüter arxasında işləmək təkcə gözlərin qurumasına deyil, həm də baş ağrılarına və yorğunluğa səbəb olur. Bütün bunlar performansın nəzərəçarpacaq dərəcədə azalmasına və ağır narahatlıq hissinə səbəb olur. Problemi pisləşdirməmək üçün bu cür simptomları azalda biləcək bəzi qaydalara əməl etməlisiniz. Mümkünsə, ən azı mümkün olduqda, kompüter işini minimuma endirməlisiniz. Hər saatda ən azı 15 dəqiqə fasilə vermək məsləhətdir. Bu zaman gəzmək və ya göz məşqləri etmək daha yaxşıdır.

Quru göz müalicəsi xalq müalicəsi infuziyalardan və ya həlimlərdən losyonların istifadəsini nəzərdə tutur dərman bitkiləri. Məsələn, adi pambıq yastiqciqlar təzə dəmlənmiş güclü çayda isladılıb, təxminən 20 dəqiqə gözlərə tətbiq oluna bilər. Xalq müalicəsi ilə müalicə çobanyastığı həliminin oxşar istifadəsini əhatə edir. Quru gözlər üçün daha az faydalı xalq müalicəsi xüsusi məşqlərdir. İşdən ara verib, gözlərinizi 10 dəfə sağa-sola, yuxarı-aşağı hərəkət etdirməlisiniz. Gözlərinizi möhkəm bağlamaq və baxışlarınızı bir küncdən digərinə keçirmək faydalıdır. Gimnastika kompleksində belə hərəkətlər də 10 dəfə edilməlidir.

Quru göz simptomlarını aradan qaldırmağın başqa bir yolu müntəzəm yanan şamdan istifadə etməkdir. Bir şam yandırmaq və 10 dəqiqə yanan alova baxmaq lazımdır. Bu rahatlaşdırıcı məşqlə əzələlərinizi rahatlaşdıra, yorğunluq və gərginliyə qalib gələ bilərsiniz.

Həkimlər təmiz havada gəzməyi məsləhət görürlər, bunu gündə bir neçə dəfə etmək lazımdır, həmçinin gözlərdə güclü gərginlik hiss edirsinizsə.