Ξηρά μάτια τι να κάνετε

Υπό τις τρέχουσες συνθήκες εργασίας και διαβίωσης, τα μάτια επηρεάζονται από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες, όχι πάντα θετικούς. Για το λόγο αυτό, ερωτήματα όπως ξηροφθαλμία, αιτίες και θεραπεία γίνονται όλο και πιο σημαντικά· μπορεί η όραση να επιδεινωθεί σε αυτήν την κατάσταση ή όχι; Για να δώσουμε μια ολοκληρωμένη απάντηση, πρέπει να εξετάσουμε την ουσία του προβλήματος.

Γιατί ξηραίνονται τα μάτια;

Ένα θέμα όπως «Ξηροφθαλμία: Αιτίες και Θεραπεία» απασχολεί πολλούς απλούς ανθρώπους. Συχνά η αιτία τέτοιων εκδηλώσεων είναι μια παθολογική κατάσταση που ονομάζεται "ξηροφθαλμία". Η ουσία αυτού του προβλήματος έγκειται στην ανεπαρκή ενυδάτωση του επιπεφυκότα και του κερατοειδούς των ματιών λόγω έλλειψης δακρυϊκού υγρού και αστάθειας της δακρυϊκής μεμβράνης.

Αυτή η μεμβράνη καλύπτει την μπροστινή επιφάνεια του ματιού. Το πάχος του είναι περίπου 10 μικρά. Το βασικό καθήκον αυτής της ταινίας είναι να προστατεύει το μάτι από τις περιβαλλοντικές επιρροές, συμπεριλαμβανομένων διαφόρων μικρών ξένων σωμάτων και σκόνης. Επιπλέον, με τη συμμετοχή του ο κερατοειδής τροφοδοτείται με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, λόγω των οποίων σχηματίζεται μια φυσική άμυνα του ανοσοποιητικού έναντι των λοιμώξεων.

Δομή της δακρυϊκής μεμβράνης

Κατά τη μελέτη της ξηροφθαλμίας, των αιτιών και της θεραπείας αυτής της ασθένειας, αξίζει να δοθεί προσοχή στη δομή της δακρυϊκής μεμβράνης, η οποία αποτελείται από τρία στρώματα:

— Το βαθύτερο είναι το στρώμα βλεννίνης. Παράγεται από κύλικα κύτταρα του επιπεφυκότα. Επιπλέον, ο κερατοειδής καλύπτεται με αυτό το στρώμα, λόγω του οποίου η επιφάνειά του είναι ομοιόμορφη και λεία. Η κύρια λειτουργία αυτού του στρώματος είναι να συγκρατεί το ίδιο το δακρυϊκό φιλμ στο επιθήλιο του κερατοειδούς.

- Στρώμα νερού. Παράγεται από τους δακρυϊκούς αδένες. Αυτό το στρώμα αποτελείται από διαλυμένους ηλεκτρολύτες και βιολογικά δραστικές ουσίες. Τροφοδοτεί το επιθήλιο του επιπεφυκότα και του κερατοειδούς με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Επιπλέον, χάρη στο στρώμα του νερού, αφαιρούνται τα μεταβολικά απόβλητα, τα μόρια διοξειδίου του άνθρακα και τα επιθηλιακά κύτταρα που έχουν πεθάνει.

— Λιπιδικό στρώμα. Παράγεται από τους μεϊβομιανούς αδένες και επικαλύπτει την εξωτερική επιφάνεια του υδατικού στρώματος. Η βασική του λειτουργία είναι να προστατεύει τον βολβό του ματιού και να διασφαλίζει την ολίσθηση του άνω βλεφάρου. Αποτρέπει επίσης την υπερβολική μεταφορά θερμότητας από το επιθήλιο του υδατικού στρώματος και την εξάτμισή του.

Ως μέρος του θέματος: "Ξηροφθαλμία: Αιτίες και θεραπεία", πρέπει να δώσετε προσοχή στο γεγονός ότι κάθε 10 δευτερόλεπτα σπάει η δακρυϊκή μεμβράνη, διεγείροντας το ανοιγοκλείσιμο. Ως αποτέλεσμα, το δακρυϊκό υγρό ανανεώνεται, οδηγώντας στην αποκατάσταση του φιλμ.

Σε ένα λεπτό, ανανεώνεται περίπου το 15% ολόκληρου του δακρυϊκού φιλμ. Σε αυτή την περίπτωση, συμβαίνει εξάτμιση 8%.

Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας μπορεί να αναπτυχθεί εάν τα δάκρυα που περιγράφονται παραπάνω έχουν πολλαπλές μορφές. Διάφοροι παράγοντες οδηγούν σε ρήξεις αυτού του τύπου: μειωμένη έκκριση βλεννινών, δακρυϊκού υγρού και λιπιδίων, καθώς και πολύ γρήγορη εξάτμιση του ίδιου του φιλμ.

Αιτίες του συνδρόμου ξηροφθαλμίας

Υπάρχουν διάφορες καταστάσεις στις οποίες υπάρχει μείωση της παραγωγής δακρυϊκού υγρού. Τα πιο συνηθισμένα περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

— Ενδοκρινικές διαταραχές κατά την εμμηνόπαυση και την περιεμμηνόπαυση. Μιλάμε για ανεπάρκεια παραγωγής οιστρογόνων.

— Σοβαρές νευρολογικές διαταραχές, νόσος του Πάρκινσον, νεφρική νόσο, εγκυμοσύνη, φλεγμονώδεις οφθαλμικές παθήσεις και διάφορες διαταραχές των οργάνων της όρασης, σοβαρή εξάντληση, μολυσματικές και δερματικές παθήσεις.

— Αυτοάνοσες καταστάσεις (νόσος Sjogren) και ασθένειες του συνδετικού ιστού. Σε αυτή την περίπτωση, σημαίνει ανεξέλεγκτη ανάπτυξη συνδετικού ιστού στο σώμα, που συνοδεύεται από απόφραξη των απεκκριτικών αγωγών των δακρυϊκών αδένων. Οι αγωγοί φράσσονται από ινώδεις εστίες, γεγονός που οδηγεί σε διακοπή της πλήρους παραγωγής δακρυϊκού υγρού. Ως αποτέλεσμα, κατανέμεται λανθασμένα σε όλο τον κερατοειδή.

— Όταν εξετάζετε την ξηροφθαλμία, τις αιτίες και τη θεραπεία αυτής της ασθένειας, πρέπει να δώσετε προσοχή στις αρνητικές επιπτώσεις των αντιαρρυθμικών και αντιυπερτασικών φαρμάκων όταν λαμβάνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτή η πρακτική μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη παραγωγή σωματικών υγρών ή αφυδάτωση. Ως αποτέλεσμα, ο συνολικός όγκος των δακρύων μειώνεται και το ιξώδες τους αυξάνεται. Η χρήση οφθαλμικών αλοιφών και σταγόνων που περιέχουν αντιχολινεργικά, βήτα-αναστολείς και αναισθητικά μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την παραγωγή δακρυϊκού υγρού.

— Διάφορες καταστάσεις που έχουν ως αποτέλεσμα την αδυναμία του ματιού να κλείσει τελείως μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε ξηρότητα. Για πλήρη ενυδάτωση, τα βλέφαρα πρέπει να κλείνουν τελείως.

- Χρήση φακών επαφής λάθος μεγέθους ή κακής ποιότητας.

Οι σωστά επιλεγμένοι φακοί επαφής δεν συμβάλλουν στην ανάπτυξη μυωπίας, αλλά μπορούν να επηρεάσουν τις αλλαγές στους ιστούς της οφθαλμικής επιφάνειας, που συχνά συνοδεύεται από δυσφορία και σύνδρομο ξηροφθαλμίας. Μια ολοκληρωμένη λύση βοηθά - η χρήση οφθαλμικού τζελ και οφθαλμικών σταγόνων.

Το τζελ Korneregel βοηθά στην εξάλειψη των αιτιών της δυσφορίας. Περιέχει καρβομερές σε μια μαλακή βάση gel, που διατηρεί την πλήρη ενυδάτωση και δεξπανθενόλη, που έχει επουλωτική δράση. Όταν παίρνετε το Korneregel, θα πρέπει να αφαιρείτε τους φακούς επαφής ή, χρησιμοποιώντας ένα τζελ για πρόληψη, να το εφαρμόζετε στο τέλος της ημέρας, τη νύχτα.

Όσοι νιώθουν δυσφορία και ξηρότητα όλη την ημέρα θα πρέπει να επιλέξουν τις σταγόνες Artelak Balance, οι οποίες συνδυάζουν συνδυασμό υαλουρονικού οξέος και βιταμίνης Β12. Το υαλουρονικό οξύ σχηματίζει ένα φιλμ στην επιφάνεια του ματιού που παρέχει ενυδάτωση. Η ενυδατική δράση του υαλουρονικού οξέος παρατείνει το ειδικό προστατευτικό. Η βιταμίνη Β12 είναι ένα αντιοξειδωτικό που προστατεύει τα κύτταρα από τις βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες.

Για όσους νιώθουν ενόχληση περιστασιακά και συνήθως προς το τέλος της ημέρας, είναι κατάλληλες οι σταγόνες Artelak Splash που περιέχουν 0,24% υαλουρονικό οξύ.

Υπάρχουν αντενδείξεις. Πρέπει να διαβάσετε τις οδηγίες ή να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Η διαταραχή των προτύπων ανάπαυσης και ύπνου και περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορεί επίσης να διαδραματίσουν αρνητικό ρόλο στην ανάπτυξη συμπτωμάτων ξηροφθαλμίας.

Η αιτία της ξηροφθαλμίας το πρωί μπορεί να έχει να κάνει σε μεγάλο βαθμό με έναν ή περισσότερους από τους παράγοντες που αναφέρθηκαν παραπάνω.

Γενικά, η ανάπτυξη του συνδρόμου ξηροφθαλμίας είναι πιο συχνή σε άτομα που ζουν σε κλιματικές ζώνες που απαιτούν τη χρήση συστημάτων κλιματισμού και θέρμανσης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η έκθεση σε ξηρό αέρα προκαλεί εξάτμιση υγρού από την επιφάνεια των ματιών.

Ποιος κινδυνεύει

Όταν εξετάζετε την ξηροφθαλμία, τις αιτίες και τη θεραπεία αυτής της ασθένειας, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε ποιος πρέπει να είναι προσεκτικός για ένα τέτοιο πρόβλημα. Πρώτα απ 'όλα, αυτή η ασθένεια μπορεί να εκδηλωθεί στους κατοίκους των μεγαλουπόλεων, καθώς το επίπεδο της ατμοσφαιρικής ρύπανσης έχει άμεσο αντίκτυπο στη συχνότητα εμφάνισης του συνδρόμου ξηροφθαλμίας.

Παρόμοιο πρόβλημα μπορεί να αντιμετωπίσουν και οι κάτοικοι των ορεινών περιοχών. Όσον αφορά τις συνθήκες διαβίωσης που μπορεί να επηρεάσουν την κατάσταση των ματιών, αυτές περιλαμβάνουν τη μακροχρόνια εργασία στον υπολογιστή. Σύμφωνα με έρευνες, πάνω από το 70% των γυναικών και το 60% των ανδρών που εργάζονται σε γραφείο σε υπολογιστή έχουν προβλήματα με τη λειτουργία των δακρυϊκών αδένων.

Το θέμα «Ξηροφθαλμία - αιτίες και θεραπεία στην ηλικία των 50 ετών» είναι επίσης σχετικό.,αφού οι γυναίκες αυτής της ηλικιακής κατηγορίας παρουσιάζουν μείωση των επιπέδων οιστρογόνων στο αίμα. Αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε ανεπαρκή ενυδάτωση του ματιού.

Σύνδρομο ξηροφθαλμίας – συμπτώματα

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα συμπτώματα αυτού του προβλήματος είναι ασαφή, αλλά μερικές φορές, λόγω της ανάπτυξης επιπλοκών, μπορεί να εμφανιστούν αρκετά αισθητές διαταραχές στην ευημερία.

Μιλάμε για τα ακόλουθα σημάδια της νόσου:

- κόλλημα των βλεφάρων το πρωί.

- αίσθημα «άμμου στα μάτια» και ξηρότητα, που μπορεί να αυξηθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας.

— ενώ αναβοσβήνει, χάνεται η καθαρότητα της όρασης.

Εάν τα μάτια σε αυτή την κατάσταση εκτίθενται σε θερμότητα ή καπνό, η σοβαρότητα των συμπτωμάτων μπορεί να είναι σημαντικά υψηλότερη.

Αυτή η ασθένεια έχει επίσης πιο σοβαρές μορφές εκδήλωσης:

- έντονος πόνος στα μάτια που είναι δύσκολο να υπομείνει.

- αυξημένη ευαισθησία στο φως.

- σημαντική ερυθρότητα των ματιών που δεν υποχωρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατός ακόμη και τραυματισμός του κερατοειδούς. Επομένως, εάν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Μέθοδοι θεραπείας

Εάν εμφανιστεί ξηροφθαλμία, τα αίτια και η θεραπεία σε παιδιά και ενήλικες θα πρέπει να καθορίζονται από εξειδικευμένο ιατρό. Ως εκ τούτου, διενεργούνται αρχικά διαγνωστικά: κυτταρολογία επιχρίσματος από τον επιπεφυκότα, ανάλυση δακρυϊκού υγρού, βιομικροσκόπηση, καθώς και δοκιμές Norm και Schirmer (με τη βοήθειά τους προσδιορίζεται ο ρυθμός σχηματισμού και η επακόλουθη εξάτμιση του δακρυϊκού υγρού).

Μόλις προσδιοριστεί η αιτία της νόσου, μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες μέθοδοι θεραπείας, από τεχνητά δάκρυα μέχρι χειρουργική επέμβαση.

Στο πλαίσιο του θέματος «ξηροφθαλμία, αιτίες και θεραπεία», οι σταγόνες αξίζουν ιδιαίτερης προσοχής, καθώς με τη βοήθειά τους μπορούν να εξουδετερώσουν το πρόβλημα σε διάφορα επίπεδα ανάπτυξης.

Οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν φάρμακα που αποκαθιστούν ένα σταθερό δακρυϊκό φιλμ στην επιφάνεια των ματιών. Εάν πρέπει να αντιμετωπίσετε μια ήπια μορφή του συνδρόμου, χρησιμοποιούνται συχνά σταγόνες με χαμηλό επίπεδο ιξώδους. Εάν ο ασθενής έχει μέτρια και σοβαρή μορφή, τότε συνταγογραφούνται σταγόνες και γέλες μέσου ("Lakrisin") και υψηλού ιξώδους ("Oftagel", "Vidisik", "Korneregel", "Lakropos").

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα τζελ με υψηλό ιξώδες μετατρέπονται σε υγρή κατάσταση κατά τη διαδικασία του αναβοσβήνει. Αυτό σας επιτρέπει να εξασφαλίσετε το επιθυμητό επίπεδο ενυδάτωσης του κερατοειδούς.

Αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακοί παράγοντες

Η ξηροφθαλμία προκαλεί συχνά φλεγμονή. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να συνταγογραφηθούν αντιβιοτικά και ανοσοκατασταλτικά. Μιλάμε για φάρμακα όπως ορμονικές σταγόνες "Dexamethasone", "Oftan", "Maxidex" και σταγόνες με κυκλοσπορίνη "Restasis".

Όταν μελετάτε την ξηροφθαλμία, τις αιτίες, τη θεραπεία και τα αποτελεσματικά αποτελέσματα σε αυτό το πρόβλημα γενικά, πρέπει να δώσετε προσοχή στους αντιβακτηριακούς παράγοντες. Χρησιμοποιούνται για την εξουδετέρωση φλεγμονωδών ασθενειών, που συχνά προκαλούν ξηροφθαλμία. Μιλάμε για αλοιφές με τετρακυκλίνη και ερυθρομυκίνη. Συνήθως συνταγογραφούνται σε μια πορεία 7-10 ημερών. Χρησιμοποιούνται πριν τον ύπνο.

Υπάρχουν και άλλες μέθοδοι που μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά την ξηροφθαλμία. Τα αίτια και η θεραπεία (οι ανασκοπήσεις το επιβεβαιώνουν) συχνά υποδηλώνουν μια τόσο αποτελεσματική μέθοδο επιρροής της νόσου όπως ένα εμφυτεύσιμο δοχείο που περιέχει ένα υγρό αντικατάστασης δακρύων. Τοποθετήστε το στο κάτω βλέφαρο.

Χειρουργική έκθεση

Υπάρχουν διάφοροι τύποι μικροεπεμβάσεων που μπορεί να επηρεάσουν την ξηροφθαλμία. Εάν ολοκληρωθούν επιτυχώς, αποκαθίσταται η κανονική παραγωγή και διατήρηση της απαιτούμενης ποσότητας δακρυϊκού υγρού.

Ένα παράδειγμα είναι η απόφραξη των δακρυϊκών πόρων, οι οποίοι παροχετεύουν υγρό από τα μάτια. Εάν είναι φραγμένα, το υγρό θα αρχίσει να συσσωρεύεται στην εξωτερική επιφάνεια του ματιού, γεγονός που οδηγεί στην ύγρανσή του. Για την απόφραξη των αγωγών, χρησιμοποιούνται βύσματα, τα οποία αφαιρούνται εάν είναι απαραίτητο. Αυτή η διαδικασία δεν είναι περίπλοκη, αλλά μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς.

Εάν μετά από αυτή την επέμβαση το πρόβλημα δεν έχει λυθεί, μπορεί να χρησιμοποιηθεί καυτηριασμός των δακρυϊκών αγωγών.

Παραδοσιακές μέθοδοι

Υπάρχουν πολλές άλλες μέθοδοι που αξίζει να αναφερθούν κατά τη μελέτη του θέματος της ξηροφθαλμίας - αιτίες και θεραπεία. Οι λαϊκές θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ξεπεραστούν πολλές κοινές ασθένειες και αυτό το σύνδρομο δεν αποτελεί εξαίρεση.

Πολλές συνταγές μπορούν να αναφερθούν ως παραδείγματα αυτής της προσέγγισης:

- Αφέψημα χαμομηλιού. Πρέπει να φτιάξετε χαμομήλι. Τα βαμβακερά μαξιλάρια εμποτίζονται στο αφέψημα που προκύπτει και εφαρμόζονται στα μάτια για 10-20 λεπτά. Συνιστάται να το κάνετε όταν είστε ξαπλωμένοι.

- Λοσιόν τσαγιού. Η ίδια αρχή χρησιμοποιείται με τη χρήση μαξιλαριών βαμβακιού, μόνο κανονικό τσάι παρασκευάζεται και ισχυρό.

- Χρήση μελιού. Αυτό το θεραπευτικό προϊόν διαλύεται σε νερό και χρησιμοποιείται με τη μορφή κομπρέσας.

Γενικά, κατά τη μελέτη της ξηροφθαλμίας, των αιτιών και της θεραπείας αυτής της ασθένειας με λαϊκές θεραπείες, αξίζει να σημειωθεί ότι είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη διαδικασία αποκατάστασης.

Πρόληψη

Για να αποτρέψετε την εμφάνιση ξηροφθαλμίας ή να εδραιώσετε τα αποτελέσματα της θεραπείας, πρέπει να ακολουθήσετε μερικές απλές αρχές:

- βεβαιωθείτε ότι το επίπεδο υγρασίας στο σπίτι είναι περίπου 30-50%.

- Χρησιμοποιήστε υγραντήρες κατά την κρύα εποχή.

- προστατέψτε τα μάτια σας από απευθείας ρεύματα αέρα και ιδιαίτερα ισχυρούς ανέμους.

- χρησιμοποιήστε γυαλιά ηλίου.

συμπεράσματα

Προφανώς, η ξηροφθαλμία μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες. Για το λόγο αυτό, τόσο πριν όσο και μετά τη θεραπεία, είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι η αιτία του προβλήματος δεν θα συνεχίσει να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην επένδυση του ματιού.

Τι είναι η ξηροφθαλμία;

Η εξωτερική επιφάνεια του βολβού του ματιού πρέπει πάντα να υγραίνεται. Στη βλεννογόνο μεμβράνη του ματιού, ειδικοί αδένες παράγουν δακρυϊκό υγρό.

Όταν το μάτι αναβοσβήνει, τα δάκρυα κατανέμονται ομοιόμορφα σε ολόκληρη την επιφάνεια του ματιού, σχηματίζοντας ένα προστατευτικό φιλμ. Όταν μειώνεται η παραγωγή δακρύων ή αλλάζει η σύνθεσή του, αναπτύσσεται ξηροφθαλμία.

Η ξηροφθαλμία είναι μια υποκειμενική αίσθηση που εμφανίζεται λόγω της έλλειψης ενυδάτωσης των ματιών. Η ξηροφθαλμία είναι πιο συχνή στις γυναίκες.

Ξηροφθαλμία - συμπτώματα

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

1. Αίσθημα καψίματος και ερεθισμού
2. Περιστασιακά θολή ή μειωμένη οπτική οξύτητα
3. Αυξημένη δακρύρροια, ειδικά όταν διαβάζετε, οδηγείτε ή παρακολουθείτε τηλεόραση
4. Εμφάνιση βλεννώδους, παχύρρευστης, υπόλευκης έκκρισης, ιδιαίτερα το πρωί
5. Φωτοφοβία
6. Αδυναμία χρήσης φακών επαφής

Πότε πρέπει να επισκεφτείτε επειγόντως γιατρό;

Το να έχετε τα παραπάνω συμπτώματα δεν σημαίνει ότι έχετε ξηροφθαλμία, ωστόσο, εάν έχετε ένα ή περισσότερα από τα παραπάνω συμπτώματα, επικοινωνήστε αμέσως με τον οφθαλμίατρό σας για πλήρη εξέταση.

Αιτίες ξηροφθαλμίας

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό το σύμπτωμα:

Οφθαλμικά αίτια

1. Διαθλαστική χειρουργική (LASIK, κερατοπλαστική κ.λπ.) Μετά την επέμβαση στον κερατοειδή, μπορεί να εμφανιστεί ξηροφθαλμία.
2. Σταγόνες για τα μάτια. Πολλά φάρμακα που ενσταλάζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσουν αυτό το σύμπτωμα της ξηροφθαλμίας. Αυτά περιλαμβάνουν στεροειδή οφθαλμικές σταγόνες και φάρμακα που μειώνουν την πίεση των ματιών.
3. Χρόνια βλεφαρίτιδα. Η αιτία ενός σημαντικού ποσοστού ξηροφθαλμίας είναι η ανεπαρκής ποσότητα ελαιώδους έκκρισης, η οποία παράγεται από τους μεϊβόνιους αδένες των βλεφάρων.

1. Λαγοφθαλμός. Ατελής σύγκλειση των βλεφάρων λόγω γήρανσης και χαλάρωσης των μυών των βλεφάρων ή ως επιπλοκή μετά από βλεφαροπλαστική (βλεφαροπλαστική)
2. Μακροχρόνια χρήση φακών επαφής
3. Εγκυμοσύνη
4. Ανεπάρκεια βιταμίνης Α

Γενικές ασθένειες

Ασθένειες όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο σακχαρώδης διαβήτης και ο έρπης ζωστήρας οδηγούν σε μειωμένη παραγωγή δακρύων και στην ανάπτυξη ξηροφθαλμίας.

Ορμονικές αλλαγές

Οι ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση είναι η κύρια αιτία ανάπτυξης ξηροφθαλμίας στις γυναίκες.

Συνεχής χρήση φαρμάκων

Ένα ευρύ φάσμα φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει ξηροφθαλμία (βλ. Διουρητικά, β-αναστολείς, υπνωτικά χάπια, αντικαταθλιπτικά, αντιισταμινικά).

Φυσικοί παράγοντες

Η παρατεταμένη έκθεση ή η έκθεση σε σκληρές περιβαλλοντικές συνθήκες μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη ξηροφθαλμίας.

Θεραπεία για ξηροφθαλμία

Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας είναι συνήθως μια χρόνια πάθηση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία έχει ως αποτέλεσμα τη βελτίωση και την ανακούφιση της κατάστασης των ματιών.

Ψεύτικα δάκρυα

Οι οφθαλμικές σταγόνες για τεχνητά δάκρυα έχουν παρόμοια σύνθεση με τα δικά μας δάκρυα. Ενυδατώνουν τα μάτια και βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας.

Τα τεχνητά δάκρυα διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή.

Υπάρχουν πολλές επιλογές στην αγορά, οπότε μπορείτε να δοκιμάσετε αρκετές για να βρείτε αυτή που σας αρέσει περισσότερο. Σε περίπτωση αυξημένης ευαισθησίας του βλεννογόνου των ματιών και συχνής ενστάλαξης, συνιστάται η χρήση τεχνητών δακρύων χωρίς συντηρητικά.

Προσωρινή μέθοδος κλεισίματος δακρυϊκών πόρων

Οι δακρυϊκοί αγωγοί κλείνουν προσωρινά με ειδικά βύσματα. Μπλοκάρουν τον δακρυϊκό πόρο και το δακρυϊκό φιλμ στο μάτι γίνεται πιο σταθερό, μειώνοντας την ξηρότητα. Τα δάκρυα απλά εξατμίζονται από την επιφάνεια του ματιού.

Μασάζ αδένων

Για χρόνιες φλεγμονές των βλεφάρων και ανεπαρκή παραγωγή λιπαρών εκκρίσεων, συνιστάται μασάζ των μεϊβονικών αδένων.

Τι δεν πρέπει να κάνετε απολύτως;

Εάν εμφανίσετε συμπτώματα ξηροφθαλμίας, δεν πρέπει:

1. πάρτε οποιαδήποτε φάρμακα μόνοι σας
2. ενσταλάξτε αγγειοσυσταλτικές οφθαλμικές σταγόνες χωρίς συνταγή γιατρού
3. φορέστε μαλακούς φακούς επαφής

Τι συμβαίνει εάν το σύμπτωμα δεν αντιμετωπιστεί;

Εάν το σύμπτωμα της ξηροφθαλμίας δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να αναπτυχθούν επιπλοκές όπως φλεγμονή του κερατοειδούς, έλκος κερατοειδούς και απώλεια όρασης.

Θεραπεία ξηροφθαλμίας με λαϊκές θεραπείες

Ζεστές κομπρέσες. Μια εναλλακτική λύση στο μασάζ είναι οι ζεστές κομπρέσες στα βλέφαρα για να απαλύνουν την έκκριση των αδένων και να διευκολύνουν την αφαίρεσή της. Οι ζεστές κομπρέσες παρασκευάζονται από έγχυμα χαμομηλιού.

Σταγόνες μελιού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η τοποθέτηση σταγόνων μελιού στο μάτι βοηθά. Το μέλι αραιώνεται με βρασμένο μέλι σε ορισμένες αναλογίες.

Αυτή η μέθοδος έχει αντενδείξεις για χρήση. Επομένως, φροντίστε να συμβουλευτείτε τον οφθαλμίατρό σας πριν από τη χρήση.

Πρόληψη της ξηροφθαλμίας

Εάν έχετε αρχικά συμπτώματα ξηροφθαλμίας, θα πρέπει να κάνετε τα εξής για πρόληψη:

Αναβοσβήνει πιο συχνά

Όταν χρησιμοποιούμε υπολογιστή, smartphone ή άλλη ψηφιακή συσκευή, τείνουμε να αναβοσβήνουμε λιγότερο συχνά. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αναπτυχθεί ξηροφθαλμία. Κάντε μια συνειδητή προσπάθεια να αναβοσβήνει συχνά όταν χρησιμοποιείτε αυτές τις συσκευές. Επιπλέον, μπορείτε περιοδικά να κλείνετε τελείως τα βλέφαρά σας και να κλείνετε τα μάτια σας για να ανανεώσετε το δακρυϊκό φιλμ.

Κάντε συχνά διαλείμματα ενώ χρησιμοποιείτε τον υπολογιστή

Κάνε συνήθεια να απομακρύνεις το βλέμμα από την οθόνη σου κάθε 20 λεπτά και να κοιτάς κάτι που είναι τουλάχιστον εφικτό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα.

Η τήρηση αυτού του απλού κανόνα όχι μόνο θα αποτρέψει την ανάπτυξη ξηροφθαλμίας αλλά και θα διατηρήσει την όρασή σας.

Αποφύγετε επιθετικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες

Ένα άτομο με ξηροφθαλμία πρέπει να αποφεύγει οτιδήποτε μπορεί να επιδεινώσει αυτά τα συμπτώματα. Για παράδειγμα, να είσαι σε ένα υπερβολικά ζεστό δωμάτιο, στον αέρα. Το κάπνισμα προκαλεί την ανάπτυξη ξηροφθαλμίας.

Τα δάκρυα εξατμίζονται πιο γρήγορα σε ένα ζεστό δωμάτιο, όπως κάθε άλλο υγρό. Μπορείτε να λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε την εξάτμιση. Το χειμώνα, κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης, χρησιμοποιήστε οπωσδήποτε έναν υγραντήρα.

20 Σεπτεμβρίου 2013

Ξηρά μάτια είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται όταν τα μάτια δεν ενυδατώνονται επαρκώς ή δεν λιπαίνονται από δακρυϊκό υγρό. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται επίσης σύνδρομο ξηροφθαλμίαςΕΝΑ, ξηροφθαλμία. Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από ξηροφθαλμία.

Πώς εμφανίζεται η ξηροφθαλμία;

Τα συμπτώματα της ξηροφθαλμίας στον άνθρωπο εκδηλώνονται κυρίως με ένα επίμονο αίσθημα ερεθισμού των ματιών και μια αίσθηση καψίματος. Ο ασθενής μπορεί να αισθάνεται σαν να υπάρχει ένα ξένο αντικείμενο στα μάτια - εμφανίζεται η λεγόμενη αίσθηση "άμμου στα μάτια". Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να εμφανιστεί ερυθρότητα των ματιών και ακόμη και ξηρότητα γύρω από τα μάτια. Περιοδικά, όταν ένα άτομο έχει σύνδρομο ξηροφθαλμίας, εμφανίζεται μια θολή εικόνα. Η όραση μπορεί μερικές φορές να επιδεινωθεί προς το τέλος της ημέρας, αλλά δεν υπάρχει μόνιμη επιδείνωση της όρασης. Με ξηρά μάτια, ένα άτομο αναπτύσσει φωτοφοβία - εμφανίζονται δυσάρεστες αισθήσεις σε έντονο φως.

Στους ανθρώπους, το δακρυϊκό φιλμ αποτελείται από τρία στρώματα. Βασικά, το μεσαίο στρώμα περιέχει νερό, καθώς και άλατα και πρωτεΐνες. Παράγεται δακρυϊκοί αδένες, τα οποία βρίσκονται πάνω από το μάτι στην εξωτερική άκρη. Όταν αναβοσβήνει, το δακρυϊκό υγρό κατανέμεται στην επιφάνεια του ματιού, με αυτόν τον τρόπο το μάτι υγραίνεται. Το εξωτερικό στρώμα του δακρυϊκού φιλμ είναι λιπίδια, που τονίζουν μεϊβομιανοί αδένες. Χάρη σε αυτό το στρώμα, η υγρασία δεν εξατμίζεται και το δακρυϊκό φιλμ παραμένει ομαλό. Εσωτερική μεμβράνη των βλεφάρων καλύπτει την εσωτερική επιφάνεια του βλεφάρου και εκκρίνει μια βλεννώδη ουσία, η οποία βοηθά επίσης στην ομοιόμορφη κατανομή του δακρυϊκού υγρού.

Η ξηροφθαλμία είναι πιο συχνή σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Κατά κανόνα, οι ηλικιωμένοι ενοχλούνται από ξηροφθαλμία το πρωί. Όμως τα τελευταία χρόνια, η ξηροφθαλμία έχει γίνει επίσης συχνό φαινόμενο για όσους νέους περνούν πολύ χρόνο μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή. Όσοι περνούν πολλές ώρες μπροστά σε οθόνες χωρίς διαλείμματα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι στην ξηροφθαλμία. Μπορεί να υπάρχουν και άλλες αιτίες ξηροφθαλμίας - αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται συχνά όταν φοράτε φακούς, ειδικά εάν το άτομο με τους φακούς επαφής βρίσκεται σε κλιματιζόμενο δωμάτιο, εκτεθειμένο στον αέρα. Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει ξηρότητα κάτω από τα μάτια.

Τα ανθρώπινα μάτια υγραίνονται και λιπαίνονται από την παρουσία του δακρυϊκού φιλμ, το οποίο σχηματίζεται από το δακρυϊκό υγρό. Εάν το δακρυϊκό φιλμ γίνει λεπτότερο ή διαταραχθεί η κανονική του σύνθεση, ο κερατοειδής χιτώνας του ματιού στεγνώνει και, ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται ξηροφθαλμία. Τα μάτια είναι πολύ ευαίσθητα σε διάφορους ερεθιστικούς παράγοντες - καπνό, ξηρό αέρα, έντονο φως.

Γιατί εμφανίζεται ξηροφθαλμία;

Οι λόγοι για τους οποίους διαταράσσεται η κανονική διαδικασία ενυδάτωσης των ματιών μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Η ξηροφθαλμία εμφανίζεται καθώς μεγαλώνετε. Ο λόγος για αυτό το φαινόμενο είναι η μείωση της έκκρισης δακρυϊκού υγρού που σχετίζεται με την ηλικία. Ως αποτέλεσμα, δεν αρκεί η επαρκής ενυδάτωση των ματιών. Συμβαίνουν επίσης αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στη σύνθεση του δακρυϊκού φιλμ. Ως αποτέλεσμα, τυχόν δυσμενείς συνθήκες προκαλούν την εκδήλωση ξηροφθαλμίας σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας.

Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας σε παιδιά και ενήλικες αναπτύσσεται υπό την επήρεια ορισμένων φαρμάκων. Μια σειρά από φάρμακα με παρατεταμένη χρήση προκαλούν ως παρενέργεια σύνδρομο ξηροφθαλμίας. Ενδέχεται να εμφανιστούν σημεία ξηροφθαλμίας μετά τη λήψη διουρητικά, αντικαταθλιπτικά, αντιισταμινικά, από του στόματος αντισυλληπτικά, βήτα αποκλειστές και τα λοιπά.

Μερικές φορές η ξηροφθαλμία είναι σύμπτωμα κοινών ασθενειών. Αυτό συμβαίνει σε ορισμένες περιπτώσεις όταν ρευματοειδής αρθρίτιδα, ερυθηματώδης λύκος, σύνδρομο Sjogren κ.λπ. Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν ελλιπή κάλυψη των ματιών τους με τα βλέφαρά τους λόγω ορισμένων ασθενειών. Αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ξηροφθαλμία. Μια άλλη αιτία του συνδρόμου ξηροφθαλμίας είναι η παρουσία βλάβης στα βλέφαρα, την εξωτερική επιφάνεια των ματιών, η οποία εμφανίστηκε ως αποτέλεσμα τραυματισμών, χειρουργικών επεμβάσεων και φλεγμονής των βλεφάρων.

Μια ξεχωριστή ευρεία αιτία ξηροφθαλμίας είναι οι δυσμενείς συνθήκες που οδηγούν σε πολύ έντονη εξάτμιση των δακρύων. Ξηροφθαλμία παρατηρείται σε όσους ζουν συνεχώς σε συνθήκες πολύ χαμηλής υγρασίας αέρα, περνούν πολλές ώρες μπροστά σε τηλεόραση, οθόνη ή μικροσκόπιο. Όταν εργάζεστε με αυτές τις συσκευές, ένα άτομο αναβοσβήνει πολύ λιγότερο συχνά από το συνηθισμένο, επομένως η ποσότητα του δακρυϊκού υγρού μειώνεται. Η ξηροφθαλμία μπορεί να είναι πρόβλημα σε καιρό με αέρα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γιατροί δεν μπορούν να προσδιορίσουν τον λόγο για τον οποίο οι νέοι παράγουν λιγότερο δακρυϊκό υγρό και, κατά συνέπεια, ξηροφθαλμία.

Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας σπάνια οδηγεί σε επιπλοκές, αλλά μπορεί ακόμα να αναπτυχθούν με την πάροδο του χρόνου. Μπορεί να εμφανιστεί μια φλεγμονώδης διαδικασία του επιπεφυκότα ή του κερατοειδούς. Όταν η φλεγμονώδης διαδικασία είναι σοβαρή, εμφανίζονται έλκη στον κερατοειδή. Εάν τα μάτια είναι συνεχώς κόκκινα, υπάρχει πόνος στα μάτια ή αναπτύσσεται επίμονη βλάβη της όρασης, ο ασθενής θα πρέπει να συμβουλευτεί αμέσως έναν γιατρό.

Πώς να απαλλαγείτε από την ξηροφθαλμία;

Ο οφθαλμίατρος καθορίζει το σύνδρομο ξηροφθαλμίας με βάση την παρουσία των κύριων συμπτωμάτων. Αλλά μερικές φορές μπορεί να υποψιαστεί ότι η ξηροφθαλμία είναι σύμπτωμα άλλης ασθένειας. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής συνταγογραφείται πρόσθετες εξετάσεις. Υπάρχει ένα ειδικό τεστ (Δοκιμή Schirmer), το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον εντοπισμό του συνδρόμου ξηροφθαλμίας. Μια στενή λωρίδα χαρτιού εισάγεται κάτω από το κάτω βλέφαρο του ατόμου. Μένει εκεί για πέντε λεπτά. Ανάλογα με το πόσο υγρό είναι, ο γιατρός σας μπορεί να καθορίσει εάν παράγετε αρκετό δακρυϊκό υγρό.

Η θεραπεία ξηροφθαλμίας πραγματοποιείται μετά την εξάλειψη όλων των κοινών ασθενειών που θα μπορούσαν να προκαλέσουν ένα τέτοιο σύμπτωμα. Εάν ο ασθενής διαγνωστεί με μια ασθένεια που προκάλεσε αυτό το σύμπτωμα, τότε η θεραπεία της ξηροφθαλμίας πραγματοποιείται ως μέρος της γενικής θεραπείας της νόσου. Συνήθως, το σύνδρομο ξηροφθαλμίας αντιμετωπίζεται με τεχνητά δάκρυα και αλοιφές για τα μάτια. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, όταν αποφασίζετε πώς να θεραπεύσετε το σύνδρομο ξηροφθαλμίας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει θεραπεία με ένα πιο ισχυρό φάρμακο ξηροφθαλμίας. Το γεγονός ότι το σύνδρομο ξηροφθαλμίας είναι ιάσιμο γίνεται σαφές άμεσα κατά τη διάρκεια της θεραπευτικής διαδικασίας.

Οι σταγόνες για τα ξηρά μάτια είναι παρασκευάσματα για τεχνητά δάκρυα, τα οποία, κατά κανόνα, ανακουφίζουν τέλεια όλα τα συμπτώματα αυτού του συνδρόμου. Μπορείτε να αγοράσετε οφθαλμικές σταγόνες για ξηρότητα χωρίς συνταγή γιατρού. Αρχικά, αυτά τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται συχνά, σχεδόν κάθε ώρα. Αλλά εάν ένα άτομο παρατηρήσει ότι η υγεία του βελτιώνεται, τότε σταδιακά ο αριθμός των ενσταλάξεων μειώνεται σε 3-4 την ημέρα. Μερικοί άνθρωποι πρέπει να λαμβάνουν τακτικά σταγόνες για το σύνδρομο ξηροφθαλμίας για να εξαλείψουν τα συμπτώματα της νόσου.

Εάν οι οφθαλμικές σταγόνες για ξηροφθαλμία προκαλούν ερεθισμό ή αλλεργικές αντιδράσεις, τότε είναι απαραίτητο να αντικαταστήσετε το φάρμακο με άλλο. Παρασκευάσματα που περιέχουν εξαχλωριούχο βενζαλκόνιο, με παρατεταμένη χρήση μπορεί να βλάψει τον κερατοειδή χιτώνα του ματιού. Εάν μιλάμε για μακροχρόνια χρήση τέτοιων σταγόνων, είναι καλύτερο να τις αντικαταστήσετε με ένα φάρμακο που δεν περιέχει εξαχλωριούχο βενζαλκόνιο.

Για την ανακούφιση από τον ερεθισμό των ματιών, ασκείται η χρήση αλοιφές για τα μάτια, το οποίο πρέπει να εφαρμόζεται στο βλέφαρο πριν τον ύπνο. Τέτοιες αλοιφές είναι χρήσιμες εάν ένα άτομο έχει ξηρό δέρμα γύρω από τα μάτια. Εάν χρησιμοποιούνται τέτοιες αλοιφές κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορεί να προκαλέσουν θολή όραση και να μειώσουν την επίδραση της χρήσης οφθαλμικών σταγόνων.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν φάρμακα που ενεργοποιούν την παραγωγή δακρυϊκού υγρού. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο γιατρός συνταγογραφεί χειρουργική παρεμπόδιση της εκροής δακρυϊκού υγρού.

Εάν εμφανιστεί ξηροφθαλμία σε άτομο που χρησιμοποιεί φακούς επαφής, τότε αυτό το πρόβλημα πρέπει να αναφερθεί στον γιατρό που διενεργεί προληπτικές εξετάσεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αντικατάσταση των φακών με διαφορετικό τύπο φακών επαφής ή η αλλαγή της λύσης φροντίδας μπορεί να λύσει αυτό το πρόβλημα. Η χρήση ενυδατικών οφθαλμικών σταγόνων μπορεί μερικές φορές να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της ξηροφθαλμίας όταν φοράτε φακούς.

Η πολύωρη εργασία στον υπολογιστή δεν προκαλεί μόνο ξηροφθαλμία, αλλά και πονοκεφάλους και κόπωση. Όλα αυτά οδηγούν σε αισθητή μείωση της απόδοσης και αίσθημα έντονης δυσφορίας. Για να αποφύγετε την επιδείνωση του προβλήματος, θα πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες που μπορούν να μειώσουν τέτοια συμπτώματα. Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να ελαχιστοποιήσετε την εργασία στον υπολογιστή, τουλάχιστον όταν είναι δυνατόν. Συνιστάται να κάνετε ένα διάλειμμα τουλάχιστον 15 λεπτών κάθε ώρα. Αυτή τη στιγμή, είναι καλύτερο να κάνετε μια βόλτα ή να κάνετε ασκήσεις για τα μάτια.

Θεραπεία ξηροφθαλμίας λαϊκές θεραπείες περιλαμβάνει τη χρήση λοσιόν από αφεψήματα ή αφεψήματα φαρμακευτικά βότανα. Για παράδειγμα, τα συνηθισμένα βαμβακερά μαξιλάρια μπορούν να εμποτιστούν σε φρεσκοκομμένο δυνατό τσάι και να εφαρμοστούν στα μάτια για περίπου 20 λεπτά. Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες περιλαμβάνει παρόμοια χρήση αφεψήματος χαμομηλιού. Όχι λιγότερο χρήσιμες λαϊκές θεραπείες για ξηροφθαλμία είναι ειδικές ασκήσεις. Θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα από τη δουλειά και να μετακινήσετε τα μάτια σας αριστερά και δεξιά, πάνω και κάτω 10 φορές. Είναι χρήσιμο να κλείνεις σφιχτά τα μάτια και να μετακινείς το βλέμμα σου από τη μια γωνία στην άλλη. Τέτοιες ενέργειες στο συγκρότημα γυμναστικής πρέπει επίσης να γίνονται 10 φορές.

Ένας άλλος τρόπος για να ξεπεράσετε τα συμπτώματα ξηροφθαλμίας είναι να χρησιμοποιήσετε ένα κανονικό αναμμένο κερί. Πρέπει να ανάψετε ένα κερί και να κοιτάξετε τη φλόγα που καίει για 10 λεπτά. Με αυτή τη χαλαρωτική άσκηση μπορείτε να χαλαρώσετε τους μύες σας και να ξεπεράσετε την κούραση και την ένταση.

Οι γιατροί συνιστούν να κάνετε μια βόλτα στον καθαρό αέρα, αυτό πρέπει να γίνεται πολλές φορές την ημέρα και επίσης εάν αισθάνεστε έντονη καταπόνηση των ματιών.