Kuru gözler ne yapmalı

Mevcut çalışma ve yaşam koşullarında gözler her zaman olumlu olmasa da birçok farklı faktörden etkilenmektedir. Bu nedenle göz kuruluğu, nedenleri ve tedavisi gibi sorular giderek önem kazanıyor; bu durumda görme bozulabilir mi? Tam bir cevap verebilmek için sorunun özünü dikkate almamız gerekiyor.

Gözler neden kurur?

“Kuru Gözler: Nedenleri ve Tedavisi” gibi bir konu pek çok sıradan insanı ilgilendiriyor. Genellikle bu tür belirtilerin nedeni "kseroftalmi" adı verilen patolojik bir durumdur. Bu sorunun özü, gözyaşı sıvısı eksikliği ve gözyaşı filminin dengesizliği nedeniyle gözlerin konjonktiva ve korneasının yetersiz hidrasyonundan kaynaklanmaktadır.

Bu film gözün ön yüzeyini kaplar. Kalınlığı yaklaşık 10 mikrondur. Bu filmin temel görevi, gözü çeşitli küçük yabancı cisimler ve toz dahil olmak üzere çevresel etkilerden korumaktır. Dahası, enfeksiyonlara karşı doğal bir bağışıklık savunmasının oluşması nedeniyle korneaya oksijen ve besin sağlanması katılımıyla gerçekleşir.

Gözyaşı filminin yapısı

Kuru gözleri, bu hastalığın nedenlerini ve tedavisini incelerken, üç katmandan oluşan gözyaşı filminin yapısına dikkat etmek önemlidir:

— En derini müsin tabakasıdır. Konjonktivanın goblet hücreleri tarafından üretilir. Ayrıca kornea yüzeyinin düzgün ve pürüzsüz olması nedeniyle bu tabaka ile kaplıdır. Bu tabakanın ana işlevi, gözyaşı filminin kendisini kornea epiteli üzerinde tutmaktır.

- Su katmanı. Lakrimal bezler tarafından üretilir. Bu katman çözünmüş elektrolitlerden ve biyolojik olarak aktif maddelerden oluşur. Konjonktiva ve kornea epitelini oksijen ve besinlerle besler. Ayrıca su tabakası sayesinde metabolik atıklar, karbondioksit molekülleri ve ölen epitel hücreleri de uzaklaştırılır.

— Lipid tabakası. Meibomian bezleri tarafından üretilir ve sulu tabakanın dış yüzeyini kaplar. Temel işlevi göz küresini korumak ve üst göz kapağının kaymasını sağlamaktır. Ayrıca sulu tabakanın epitelinden aşırı ısı transferini ve buharlaşmasını da önler.

"Kuru Gözler: Nedenleri ve Tedavisi" konusu kapsamında, her 10 saniyede bir gözyaşı filminin kırılarak göz kırpmayı uyardığına dikkat etmeniz gerekir. Sonuç olarak gözyaşı sıvısı yenilenerek filmin onarılmasına yol açar.

Bir dakika içinde gözyaşı filminin tamamının yaklaşık %15'i yenilenir. Bu durumda %8 oranında buharlaşma meydana gelir.

Yukarıda anlatılan gözyaşlarının birden fazla şekli varsa kuru göz sendromu gelişebilir. Çeşitli faktörler bu tür yırtılmalara yol açar: müsinlerin, gözyaşı sıvısının ve lipitlerin salgılanmasının bozulması ve ayrıca filmin kendisinin çok hızlı buharlaşması.

Kuru göz sendromunun nedenleri

Gözyaşı sıvısı üretiminde azalmanın olduğu çeşitli koşullar vardır. En yaygın olanları aşağıdakileri içerir:

— Menopoz ve perimenopoz sırasındaki endokrin bozuklukları. Östrojen üretiminin eksikliğinden bahsediyoruz.

— Şiddetli nörolojik bozukluklar, Parkinson hastalığı, böbrek hastalığı, hamilelik, inflamatuar göz hastalıkları ve görme organlarının çeşitli bozuklukları, şiddetli yorgunluk, enfeksiyon ve cilt hastalıkları.

— Otoimmün durumlar (Sjögren hastalığı) ve bağ dokusu hastalıkları. Bu durumda, lakrimal bezlerin boşaltım kanallarının tıkanmasıyla birlikte vücutta bağ dokusunun kontrolsüz büyümesi anlamına gelir. Kanallar lifli odaklar tarafından tıkanır ve bu da gözyaşı sıvısının tam üretiminin bozulmasına yol açar. Sonuç olarak kornea boyunca hatalı bir şekilde dağılır.

— Göz kuruluğunu, bu hastalığın nedenlerini ve tedavisini değerlendirirken antiaritmik ve antihipertansif ilaçların uzun süre kullanıldığında olumsuz etkilerine dikkat etmek gerekir. Bu uygulama vücut sıvısı üretiminin azalmasına veya dehidrasyona neden olabilir. Bunun sonucunda gözyaşının toplam hacmi azalır ve viskozitesi artar. Antikolinerjikler, beta blokerler ve anestezikler içeren göz merhemleri ve damlalarının kullanımı gözyaşı sıvısının üretimini olumsuz yönde etkileyebilir.

— Gözün tam olarak kapanamamasına neden olan çeşitli durumlar da kuruluğa neden olabilir. Tam nemlendirme için göz kapaklarının tamamen kapanması gerekir.

- Yanlış boyutta veya kalitesiz kontakt lenslerin kullanılması.

Düzgün seçilmiş kontakt lensler miyopi gelişimine katkıda bulunmaz, ancak genellikle rahatsızlık ve kuru göz sendromunun eşlik ettiği oküler yüzey dokularındaki değişiklikleri etkileyebilir. Kapsamlı bir çözüm yardımcı olur - oftalmik jel ve göz damlası kullanımı.

Korneregel jel rahatsızlık nedenlerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Tam hidrasyonu koruyan yumuşak jel bazında karbomer ve iyileştirici etkisi olan dekspantenol içerir. Korneregel'i alırken kontakt lensleri çıkarmalı veya önleme için bir jel kullanarak günün sonunda gece uygulamalısınız.

Gün boyu rahatsızlık ve kuruluk hissedenlerin hyaluronik asit ve B12 vitamini kombinasyonunu birleştiren Artelak Balance damlalarını tercih etmesi gerekiyor. Hyaluronik asit, gözün yüzeyinde nem sağlayan bir film oluşturur. Hyaluronik asidin nemlendirici etkisi özel koruyucunun ömrünü uzatır. B12 Vitamini, hücreleri serbest radikallerin zararlarından koruyan bir antioksidandır.

Ara sıra ve genellikle günün sonuna doğru rahatsızlık yaşayanlar için %0,24 hyaluronik asit içeren Artelak Splash damlaları uygundur.

Kontrendikasyonlar var. Talimatları okumanız veya bir uzmana danışmanız gerekir.

Dinlenme ve uyku düzeninin bozulması ve çevresel faktörler de kuru göz semptomlarının gelişmesinde olumsuz rol oynayabilir.

Sabahları göz kuruluğunun nedeni yukarıda belirtilen faktörlerin bir veya birkaçıyla çok ilgili olabilir.

Genel olarak klima ve ısıtma sistemlerinin kullanımını gerektiren iklim bölgelerinde yaşayan kişilerde kuru göz sendromunun gelişimi daha yaygındır. Bunun nedeni kuru havaya maruz kalmanın sıvının göz yüzeyinden buharlaşmasına neden olmasıdır.

Kim risk altında

Göz kuruluğu, bu hastalığın nedenleri ve tedavisi düşünüldüğünde böyle bir soruna karşı kimlerin dikkatli olması gerektiğinin belirlenmesi önemlidir. Her şeyden önce, hava kirliliği seviyesinin kuru göz sendromunun görülme sıklığı üzerinde doğrudan etkisi olduğundan, bu hastalık mega şehir sakinlerinde kendini gösterebilir.

Yüksek dağlık bölgelerde yaşayanlar da benzer bir sorunla karşı karşıya kalabilir. Gözlerin durumunu etkileyebilecek yaşam koşulları arasında bilgisayar başında uzun süreli çalışma da yer alıyor. Araştırmaya göre ofiste bilgisayar başında çalışan kadınların %70'inden ve erkeklerin %60'ından fazlasında gözyaşı bezlerinin işleviyle ilgili sorunlar yaşanıyor.

"Kuru gözler - 50 yaşında nedenleri ve tedavisi" konusu da konuyla ilgilidir.,çünkü bu yaş kategorisindeki kadınlar kandaki östrojen seviyelerinde bir azalma yaşarlar. Bu da gözün yetersiz nemlenmesine yol açar.

Kuru göz sendromu - belirtiler

Çoğu durumda, bu sorunun belirtileri belirsizdir, ancak bazen komplikasyonların gelişmesi nedeniyle refahta oldukça belirgin rahatsızlıklar ortaya çıkabilir.

Hastalığın aşağıdaki belirtilerinden bahsediyoruz:

- sabahları göz kapaklarının yapışması;

- gün içinde artabilen “gözlerde kum” ve kuruluk hissi;

- Göz kırpma sırasında görüş netliği kaybolur.

Bu durumdaki gözler ısıya veya dumana maruz kalırsa semptomların şiddeti önemli ölçüde daha yüksek olabilir.

Bu hastalığın daha ciddi tezahür biçimleri de vardır:

- gözlerde dayanılması zor şiddetli ağrı;

- ışığa karşı artan hassasiyet;

- gözlerde uzun süre geçmeyen belirgin kızarıklık.

Bazı durumlarda kornea hasarı bile mümkündür. Bu nedenle bu tür belirtiler ortaya çıkarsa mutlaka bir doktora başvurmalısınız.

Tedavi yöntemleri

Göz kuruluğu meydana gelirse çocuklarda ve yetişkinlerde nedenleri ve tedavisi uzman bir hekim tarafından belirlenmelidir. Bu nedenle, teşhis başlangıçta gerçekleştirilir: konjonktivadan bir smear sitolojisi, gözyaşı sıvısının analizi, biyomikroskopi ve Norm ve Schirmer testleri (onların yardımıyla, gözyaşı sıvısının oluşum hızı ve ardından buharlaşması belirlenir).

Hastalığın nedeni belirlendikten sonra yapay gözyaşından ameliyata kadar çeşitli tedavi yöntemleri kullanılabilir.

"Kuru gözler, nedenleri ve tedavisi" konusu çerçevesinde damlalar özel ilgiyi hak ediyor çünkü onların yardımıyla sorunu çeşitli gelişim düzeylerinde etkisiz hale getirebiliyorlar.

Doktorlar sıklıkla göz yüzeyindeki gözyaşı filmini stabil hale getiren ilaçları reçete ederler. Sendromun hafif bir formuyla uğraşmanız gerekiyorsa, genellikle düşük viskoziteli damlalar kullanılır. Hastanın orta ve şiddetli bir formu varsa, orta ("Lakrisin") ve yüksek viskoziteli ("Oftagel", "Vidisik", "Korneregel", "Lakropos") damla ve jeller reçete edilir.

Yüksek viskoziteye sahip jellerin yanıp sönme işlemi sırasında sıvı hale dönüştüğünü belirtmekte fayda var. Bu, istenen seviyede kornea hidrasyonu sağlamanıza olanak tanır.

Antiinflamatuar ve antibakteriyel maddeler

Kuru gözler sıklıkla iltihaba neden olur. Bu durumda antibiyotikler ve bağışıklık sistemini baskılayıcı ilaçlar reçete edilebilir. Hormonal damlalar "Deksametazon", "Oftan", "Maxidex" ve siklosporin "Restasis" ile damlalar gibi ilaçlardan bahsediyoruz.

Genel olarak göz kuruluğunu, nedenlerini, tedavisini ve bu soruna yönelik etkili etkilerini incelerken antibakteriyel maddelere dikkat etmeniz gerekir. Genellikle göz kuruluğuna neden olan inflamatuar hastalıkları nötralize etmek için kullanılırlar. Tetrasiklin ve eritromisin içeren merhemlerden bahsediyoruz. Genellikle 7-10 günlük bir süre içinde reçete edilirler. Yatmadan önce kullanılırlar.

Kuru gözleri etkili bir şekilde tedavi edebilecek başka yöntemler de vardır. Sebepler ve tedavi (incelemeler bunu doğrular) genellikle, gözyaşı replasman sıvısı içeren implante edilebilir bir kap gibi hastalığı etkilemenin etkili bir yöntemini ima eder. Alt göz kapağına takın.

Cerrahi maruz kalma

Kuru gözleri etkileyebilecek çeşitli küçük ameliyat türleri vardır. Başarılı bir şekilde tamamlanırlarsa, gerekli miktarda gözyaşı sıvısının normal üretimi ve bakımı yeniden sağlanır.

Bir örnek, sıvının gözlerden dışarı akmasını sağlayan gözyaşı kanallarının tıkanmasıdır. Tıkanmaları durumunda gözün dış yüzeyinde sıvı birikmeye başlayacak ve bu da onun nemlenmesine neden olacaktır. Kanalları tıkamak için gerekirse çıkarılan tapalar kullanılır. Bu prosedür karmaşık değildir, ancak hastanın durumunu önemli ölçüde iyileştirebilir.

Bu operasyondan sonra sorun çözülmezse gözyaşı kanallarının koterizasyonu yapılabilir.

Geleneksel yöntemler

Kuru gözlerin nedenleri ve tedavisi konusunu incelerken bahsetmeye değer başka yöntemler de vardır. Halk ilaçları birçok yaygın hastalığın üstesinden gelmek için kullanılabilir ve bu sendrom da bir istisna değildir.

Bu yaklaşımın örnekleri olarak birkaç tarif verilebilir:

- Papatya kaynatma. Papatya demlemelisin. Pamuk pedler elde edilen kaynatma ile ıslatılır ve 10-20 dakika boyunca gözlere uygulanır. Bunu yatarken yapmanız tavsiye edilir.

- Çay losyonları. Pamuklu ped kullanımında da aynı prensip kullanılır, yalnızca normal çay demlenir ve kuvvetlidir.

- Bal kullanımı. Bu şifalı ürün suda eritilip kompres şeklinde kullanılır.

Genel olarak kuru gözleri, bu hastalığın nedenlerini ve halk ilaçlarıyla tedavisini incelerken, iyileşme sürecine entegre bir yaklaşımı unutmamanın önemli olduğunu belirtmekte fayda var.

Önleme

Kuru göz oluşumunu önlemek veya tedavi sonuçlarını pekiştirmek için birkaç basit prensibe uymanız gerekir:

- evdeki nem seviyesinin yaklaşık %30-50 olmasını sağlayın;

- soğuk mevsimde nemlendiriciler kullanın;

- gözlerinizi doğrudan hava akımlarından ve özellikle kuvvetli rüzgarlardan koruyun;

- güneş gözlüğü kullanın.

sonuçlar

Açıkçası, kuru gözler bir dizi farklı faktörden kaynaklanabilir. Bu nedenle hem tedavi öncesi hem de tedavi sonrasında sorunun nedeninin göz zarına olumsuz etki yapmaya devam etmemesini sağlamak önemlidir.

Kuru göz nedir?

Göz küresinin dış yüzeyi daima nemlendirilmelidir. Gözün mukozasında özel bezler gözyaşı sıvısı üretir.

Göz kırpıldığında gözyaşları gözün tüm yüzeyine eşit şekilde dağılarak koruyucu bir film oluşturur. Gözyaşı üretimi azaldığında veya bileşimi değiştiğinde göz kuruluğu gelişir.

Kuru gözler, gözdeki nem eksikliği nedeniyle ortaya çıkan subjektif bir duygudur. Kuru gözler en çok kadınlarda görülür.

Kuru gözler - belirtiler

Belirtiler şunları içerir:

1. Yanma ve tahriş hissi
2. Ara sıra bulanık veya azalmış görme keskinliği
3. Özellikle okurken, araba sürerken veya TV izlerken artan yırtılma
4. Özellikle sabahları mukoza, viskoz, beyazımsı akıntının ortaya çıkması
5. Fotofobi
6. Kontakt lens kullanamama

Ne zaman acilen doktora başvurmalısınız?

Yukarıdaki belirtilerin olması göz kuruluğuna sahip olduğunuz anlamına gelmez, ancak yukarıdaki belirtilerden bir veya daha fazlası sizde mevcutsa, tam bir muayene için derhal göz doktorunuza başvurun.

Kuru gözlerin nedenleri

Bu semptomun birçok nedeni vardır:

Oküler nedenler

1. Refraktif cerrahi (LASIK, keratoplasti vb.) Kornea cerrahisi sonrasında göz kuruluğu gelişebilir.
2. Gözyaşı. Uzun bir süre boyunca damlatılan birçok ilaç, bu kuru göz semptomuna neden olabilir. Bunlara steroid göz damlaları ve göz basıncını düşüren ilaçlar dahildir.
3. Kronik blefarit. Göz kuruluğunun önemli bir yüzdesinin nedeni, göz kapaklarındaki meibonyum bezlerinin ürettiği yetersiz miktarda yağlı salgıdır.

1. Lagoftalmi. Göz kapağı kaslarının yaşlanması ve sarkması nedeniyle veya göz kapağı ameliyatı (blefaroplasti) sonrası komplikasyon nedeniyle göz kapaklarının tam kapatılamaması
2. Kontakt lenslerin uzun süre kullanılması
3. Gebelik
4. A vitamini eksikliği

Genel hastalıklar

Romatoid artrit, diyabet ve herpes zoster gibi hastalıklar gözyaşı üretiminin azalmasına ve kuru göz gelişmesine neden olur.

Hormonal değişiklikler

Menopozla ilişkili hormonal değişiklikler kadınlarda kuru göz gelişiminin ana nedenidir.

Sürekli ilaç kullanımı

Çok çeşitli ilaçlar göz kuruluğuna neden olabilir (bkz. Diüretikler, beta blokerler, uyku hapları, antidepresanlar, antihistaminikler).

Fiziksel faktörler

Zorlu çevre koşullarına uzun süre maruz kalmak veya maruz kalmak kuru göz gelişimine neden olabilir.

Kuru gözlerin tedavisi

Kuru göz sendromu tipik olarak kronik bir durumdur. Çoğu durumda tedavi, göz durumunun iyileşmesi ve rahatlamasıyla sonuçlanır.

Yapay gözyaşları

Yapay gözyaşı göz damlaları bileşim açısından kendi gözyaşlarımıza benzer. Gözleri nemlendirir ve nemin korunmasına yardımcı olurlar.

Yapay gözyaşları reçetesiz olarak mevcuttur.

Piyasada birçok seçenek var, bu yüzden en çok beğendiğinizi bulmak için birkaçını deneyebilirsiniz. Göz mukozasının hassasiyetinin artması ve sık damlatma durumunda koruyucu madde içermeyen yapay gözyaşı kullanılması tavsiye edilir.

Gözyaşı kanallarını geçici olarak kapatma yöntemi

Gözyaşı kanalları özel tıkaçlarla geçici olarak kapatılır. Gözyaşı kanalını tıkarlar ve gözdeki gözyaşı filmi daha stabil hale gelerek kuruluğu azaltır. Gözyaşları göz yüzeyinden kolayca buharlaşır.

Bez masajı

Göz kapaklarının kronik iltihabı ve yağlı salgıların yetersiz üretimi için meibonyum bezlerine masaj yapılması önerilir.

Kesinlikle yapmamanız gereken şey nedir?

Göz kuruluğu belirtileri yaşıyorsanız şunları yapmamalısınız:

1. herhangi bir ilacı kendi başınıza alın
2. doktor reçetesi olmadan vazokonstriktör göz damlası damlatın
3. yumuşak kontakt lensler kullanın

Semptom tedavi edilmezse ne olur?

Kuru göz semptomu tedavi edilmezse kornea iltihabı, kornea ülseri, görme kaybı gibi komplikasyonlar gelişebilir.

Kuru gözlerin halk ilaçları ile tedavisi

Sıcak kompresler. Masajın bir alternatifi, bezlerin salgısını yumuşatmak ve çıkarılmasını kolaylaştırmak için göz kapaklarına sıcak kompreslerdir. Papatya infüzyonundan sıcak kompresler yapılır.

Bal düşer. Bazı durumlarda göze bal damlatmak yardımcı olur. Bal, belirli oranlarda kaynamış bal ile seyreltilir.

Bu yöntemin kullanım için kontrendikasyonları vardır. Bu nedenle kullanmadan önce mutlaka göz doktorunuza danışın.

Kuru gözlerin önlenmesi

Eğer göz kuruluğunun ilk belirtilerini yaşıyorsanız, önlem almak için aşağıdakileri yapmalısınız:

Daha sık göz kırp

Bilgisayar, akıllı telefon veya başka bir dijital cihaz kullanırken gözlerimizi daha az sıklıkta kırpıyoruz. Sonuç olarak kuru gözler gelişebilir. Bu cihazları kullanırken bilinçli olarak gözlerinizi sık sık kırpmaya çalışın. Ayrıca periyodik olarak göz kapaklarınızı tamamen kapatarak gözyaşı filmini yenilemek için gözlerinizi kapatabilirsiniz.

Bilgisayarı kullanırken sık sık ara verin

Her 20 dakikada bir, ekranınızdan başka bir yere bakmayı ve en az 20 saniye boyunca en azından ulaşabileceğiniz bir şeye bakmayı alışkanlık haline getirin.

Bu basit kurala uymak sadece göz kuruluğunun gelişmesini engellemekle kalmayacak, aynı zamanda görüşünüzü de koruyacaktır.

Agresif çevresel faktörlerden kaçının

Kuru gözleri olan bir kişi, bu semptomları kötüleştirebilecek her şeyden kaçınmalıdır. Örneğin aşırı sıcak bir odada, rüzgarda olmak. Sigara içmek kuru gözün gelişmesine neden olur.

Gözyaşları diğer sıvılar gibi sıcak bir odada daha hızlı buharlaşır. Buharlaşmayı önlemek için önlemler alabilirsiniz. Kışın, ısıtma mevsimi boyunca nemlendirici kullandığınızdan emin olun.

20 Eylül 2013

Kuru gözler gözlerin gözyaşı sıvısı tarafından yeterince nemlendirilmemesi veya yağlanmaması durumunda ortaya çıkan bir durumdur. Bu duruma aynı zamanda denir kuru göz sendromuA, kuru göz. Kadınların kuru gözlerden muzdarip olma olasılığı daha yüksektir.

Göz kuruluğu nasıl oluşur?

İnsanlarda kuru göz belirtileri öncelikle kalıcı göz tahrişi ve yanma hissi ile kendini gösterir. Hasta gözlerinde yabancı bir cisim varmış gibi hissedebilir - sözde "gözlerde kum" hissi ortaya çıkar. Bu durumda gözlerde kızarıklık, hatta göz çevresinde kuruluk meydana gelebilir. Bir kişide kuru göz sendromu olduğunda periyodik olarak bulanık bir görüntü ortaya çıkar. Bazen günün sonuna doğru görme bozulabilir ancak kalıcı bir görme bozulması söz konusu değildir. Kuru gözlerle kişi fotofobi geliştirir - parlak ışıkta hoş olmayan hisler ortaya çıkar.

İnsanlarda gözyaşı filmi üç katmandan oluşur. Temel olarak orta katman, suyun yanı sıra tuzlar ve proteinleri de içerir. Üretilir gözyaşı bezleri, gözün üstünde dış kenarda bulunurlar. Göz kırpıldığında gözyaşı sıvısı göz yüzeyine dağılır, bu sayede göz nemlenir. Gözyaşı filminin dış tabakası lipitler, vurgulayan meibomian bezleri. Bu tabaka sayesinde nem buharlaşmaz ve gözyaşı filmi pürüzsüz kalır. Konjonktiva göz kapağının iç yüzeyini kaplar ve aynı zamanda gözyaşı sıvısının eşit şekilde dağılmasına yardımcı olan mukozalı bir madde salgılar.

Yaşlılarda göz kuruluğu daha sık görülür. Kural olarak, yaşlı insanlar sabahları göz kuruluğundan rahatsız olurlar. Ancak son yıllarda göz kuruluğu, bilgisayar monitörü önünde çok fazla zaman harcayan gençler arasında da yaygın bir fenomen haline geldi. Ara vermeden uzun saatler boyunca ekran karşısında vakit geçiren kişiler kuru gözlere özellikle duyarlıdır. Kuru gözlerin başka nedenleri de olabilir; bu durum genellikle lens takıldığında gelişir, özellikle de kontakt lens kullanan kişi klimalı bir odada rüzgara maruz kalıyorsa. Bu aynı zamanda göz altı kuruluğuna da neden olabilir.

İnsan gözleri, gözyaşı sıvısının oluşturduğu gözyaşı filminin varlığıyla nemlenir ve kayganlaşır. Gözyaşı filmi incelirse veya normal bileşimi bozulursa gözün korneası kurur ve bunun sonucunda göz kuruluğu gelişir. Gözler çeşitli tahriş edici maddelere (duman, kuru hava, parlak ışık) karşı oldukça hassastır.

Kuru gözler neden oluşur?

Gözün normal nemlenme sürecinin bozulmasının nedenleri çok farklı olabilir. Yaşlandıkça kuru gözler ortaya çıkar. Bu fenomenin nedeni, gözyaşı sıvısının salgılanmasında yaşa bağlı bir azalmadır. Sonuç olarak gözleri yeterince nemlendirmek yeterli olmuyor. Gözyaşı filminin bileşiminde yaşa bağlı değişiklikler de meydana gelir. Sonuç olarak, herhangi bir olumsuz durum yaşlı insanlarda kuru gözlerin ortaya çıkmasına neden olur.

Çocuklarda ve yetişkinlerde kuru göz sendromu, bazı ilaçların etkisi altında gelişir. Uzun süreli kullanımda bir takım ilaçlar yan etki olarak ortaya çıkmaktadır. kuru göz sendromu. aldıktan sonra kuru göz belirtileri ortaya çıkabilir. diüretikler, antidepresanlar, antihistaminikler, oral kontraseptifler, beta engelleyiciler ve benzeri.

Bazen göz kuruluğu yaygın hastalıkların belirtisidir. Bu bazı durumlarda olur romatizmal eklem iltihabı, lupus eritematozus, Sjögren sendromu vb. Bazı kişilerde bazı hastalıklar nedeniyle göz kapaklarının tam olarak kapatılmaması sorunu yaşanmaktadır. Bu aynı zamanda kuru gözlere de yol açabilir. Kuru göz sendromunun bir diğer nedeni ise yaralanmalar, ameliyatlar ve göz kapaklarının iltihaplanması sonucu ortaya çıkan gözlerin dış yüzeyi olan göz kapaklarında hasar bulunmasıdır.

Göz kuruluğunun ayrı bir geniş nedeni, gözyaşlarının çok yoğun buharlaşmasına yol açan elverişsiz koşullardır. Sürekli olarak çok düşük hava nemi koşullarında yaşayan, TV, monitör veya mikroskop karşısında uzun saatler geçiren kişilerde kuru gözler görülür. Bu cihazlarla çalışırken kişi normalden çok daha az göz kırpar, dolayısıyla gözyaşı sıvısı miktarı azalır. Rüzgarlı havalarda göz kuruluğu sorun olabilir.

Bazı durumlarda doktorlar gençlerin daha az gözyaşı sıvısı üretmesinin ve buna bağlı olarak göz kuruluğunun nedenini belirleyemiyor.

Kuru göz sendromu nadiren komplikasyonlara neden olur, ancak yine de zamanla gelişebilirler. Konjonktiva veya korneada inflamatuar bir süreç meydana gelebilir. Enflamatuar süreç şiddetli olduğunda korneada ülserler görülür. Gözler sürekli kırmızıysa, gözlerde ağrı varsa veya kalıcı görme bozukluğu gelişiyorsa hastanın derhal doktora başvurması gerekir.

Kuru gözlerden nasıl kurtuluruz?

Bir göz doktoru, ana semptomların varlığına göre kuru göz sendromunu belirler. Ancak bazen kuru gözlerin başka bir hastalığın belirtisi olduğundan şüphelenebilir. Bu durumda hastaya ek muayeneler yapılır. Özel bir test var (Schirmer testi), kuru göz sendromunu tanımlamak için kullanılabilir. Kişinin alt göz kapağının altına dar bir kağıt şerit yerleştirilir. Beş dakika kadar orada kalır. Ne kadar ıslak olduğuna bağlı olarak doktorunuz yeterli gözyaşı sıvısı üretip üretmediğinizi belirleyebilir.

Kuru göz tedavisi, böyle bir belirtiye neden olabilecek tüm yaygın hastalıkların ortadan kaldırılmasından sonra gerçekleştirilir. Hastaya bu semptomu tetikleyen bir hastalık teşhisi konulursa, hastalığın genel tedavisinin bir parçası olarak kuru gözlerin tedavisi gerçekleştirilir. Tipik olarak kuru göz sendromu yapay gözyaşı ve göz merhemleri kullanılarak tedavi edilir. Daha ciddi vakalarda, kuru göz sendromunun nasıl tedavi edileceğine karar verirken doktorunuz daha güçlü bir kuru göz ilacıyla tedavi önerebilir. Kuru göz sendromunun tedavi edilebilir olduğu doğrudan terapi sürecinde ortaya çıkar.

Kuru göz damlaları yapay gözyaşı preparatları, kural olarak, bu sendromun tüm semptomlarını mükemmel şekilde giderir. Kuruluk için doktor reçetesi olmadan göz damlası satın alabilirsiniz. Başlangıçta bu ilaçların sık sık, neredeyse her saat başı kullanılması gerekir. Ancak bir kişi sağlığının iyileştiğini fark ederse, damlatma sayısı yavaş yavaş günde 3-4'e düşürülür. Bazı kişilerin, hastalığın semptomlarını ortadan kaldırmak için kuru göz sendromu için düzenli olarak damla alması gerekir.

Kuru gözler için göz damlaları tahrişe veya alerjik reaksiyonlara neden oluyorsa, ilacın başka bir ilaçla değiştirilmesi gerekir. Aşağıdakileri içeren müstahzarlar benzalkonyum heksaklorürUzun süreli kullanımda gözün korneasına zarar verebilir. Bu tür damlaların uzun süreli kullanımından bahsediyorsak, bunları benzalkonyum heksaklorür içermeyen bir ilaçla değiştirmek en iyisidir.

Göz tahrişini gidermek için kullanımı uygulanır. göz merhemleriyatmadan önce göz kapağına uygulanması gereken. Bu tür merhemler, bir kişinin göz çevresinde kuru cildi varsa faydalıdır. Bu tür merhemlerin gündüz kullanılması halinde görme bulanıklığına neden olabilir ve göz damlası kullanımının etkisini azaltabilir.

Tedavi sırasında gözyaşı sıvısının üretimini aktive eden ilaçlar da kullanılabilir. Daha ciddi vakalarda doktor, gözyaşı sıvısının çıkışının cerrahi olarak bloke edilmesini önerir.

Kontakt lens kullanan bir kişide göz kuruluğu ortaya çıkıyorsa bu sorunun mutlaka koruyucu muayeneyi yapan doktora bildirilmesi gerekir. Bazı durumlarda lenslerin farklı tipte bir kontakt lens ile değiştirilmesi ya da bakım solüsyonunun değiştirilmesi bu sorunu çözebilir. Nemlendirici göz damlalarının kullanılması bazen lens takarken oluşan kuru göz semptomlarının azaltılmasına yardımcı olabilir.

Uzun saatler bilgisayar başında çalışmak sadece göz kuruluğuna değil aynı zamanda baş ağrısına ve yorgunluğa da neden olur. Bütün bunlar performansta gözle görülür bir düşüşe ve ciddi bir rahatsızlık hissine yol açar. Sorunun daha da kötüleşmesini önlemek için bu tür semptomları azaltabilecek bazı kurallara uymalısınız. Mümkünse, en azından mümkün olduğunda bilgisayar işini en aza indirmelisiniz. Her saat başı en az 15 dakika ara verilmesi tavsiye edilir. Şu anda yürüyüşe çıkmak veya göz egzersizleri yapmak en iyisidir.

Kuru göz tedavisi Halk ilaçları infüzyonlardan veya kaynatmalardan elde edilen losyonların kullanımını içerir şifalı otlar. Örneğin sıradan pamuklu pedler taze demlenmiş güçlü çaya batırılabilir ve yaklaşık 20 dakika boyunca gözlere uygulanabilir. Halk ilaçları ile tedavi, benzer bir papatya kaynatma kullanımını içerir. Kuru gözler için daha az yararlı olmayan halk ilaçları özel egzersizlerdir. İşe ara verip gözlerinizi 10 kez sağa sola, yukarı aşağı hareket ettirmelisiniz. Gözlerinizi sıkıca kapatıp bakışlarınızı bir köşeden diğerine kaydırmanız faydalıdır. Jimnastik kompleksindeki bu tür eylemler de 10 kez yapılmalıdır.

Kuru göz semptomlarının üstesinden gelmenin bir başka yolu da düzenli yanan bir mum kullanmaktır. Bir mum yakıp yanan aleve 10 dakika bakmanız gerekiyor. Bu rahatlatıcı egzersiz ile kaslarınızı gevşetebilir, yorgunluk ve gerginliğin üstesinden gelebilirsiniz.

Doktorlar temiz havada yürüyüş yapmanızı önerir; bu, günde birkaç kez yapılmalıdır ve ayrıca şiddetli göz yorgunluğu hissediyorsanız.