Екстензорен палец на ръката Малък

Палецът разгъвач (musculus extensor digiti minimi) е мускул, който се намира от вътрешната страна на ръката. Той е отговорен за разширяването на палеца, който е най-дългият пръст на ръката. Мускулът extensor pollicis също помага при удължаването на други пръсти, като показалеца и средния пръст.

Мускулът extensor policis е един от най-важните мускули за извършване на различни задачи като писане, рисуване, работа с инструменти и др. Ако този мускул е повреден или отслабен, това може да доведе до дисфункция на ръката и други проблеми.

За да укрепите мускула extensor pollicis, можете да използвате различни упражнения, като удължаване на пръста в юмрук и удължаване на пръста от юмрук. Можете също така да използвате специални машини и оборудване за тренировка на този мускул. Важно е да запомните, че укрепването на мускулите не трябва да бъде единственият начин за лечение на заболявания на ръцете. Ако имате проблеми с ръката си, трябва да посетите лекар за диагностика и лечение.

Малкият разгъвач на дланта (лат. musculus extensor pollicis minor) е мускул, разположен на повърхността на дланта от задната страна на основната фасция и принадлежащ към страничния ръб на вълнообразното острие. Сухожилието на горния крайник се спуска до мускула на екстензора