Extensorduim van de hand Klein

De strekduim (musculus extensor digiti minimi) is een spier die zich aan de binnenkant van de hand bevindt. Het is verantwoordelijk voor het strekken van de duim, de langste vinger van de hand. De extensor pollicis-spier helpt ook bij het strekken van andere vingers, zoals de wijs- en middelvinger.

De extensor pollicis-spier is een van de belangrijkste spieren voor het uitvoeren van verschillende taken, zoals schrijven, tekenen, werken met gereedschap, enz. Als deze spier beschadigd of verzwakt is, kan dit leiden tot handstoornissen en andere problemen.

Om de extensor pollicis-spier te versterken, kunt u verschillende oefeningen gebruiken, zoals vingerextensie in een vuist en vingerextensie vanuit een vuist. Je kunt ook speciale oefenmachines en apparatuur gebruiken om deze spier te trainen. Het is belangrijk om te onthouden dat spierversterking niet de enige manier moet zijn om handaandoeningen te behandelen. Als u problemen heeft met uw hand, moet u een arts raadplegen voor diagnose en behandeling.

De extensor pollicis minor (lat. musculus extensor pollicis minor) is een spier die zich op het oppervlak van de handpalm aan de achterkant van de hoofdfascia bevindt en behoort tot de laterale rand van het golvende blad. De pees van het bovenste lidmaat loopt naar de strekspier