За отпиването и прозяването

Задъхването идва от излишното събиране в мускулите; следователно през повечето време се случва след сън. Когато тези сокове се размножават, настръхва и втриса, а ако станат още по-обилни, пораждат температура.

Прозяването е вид разтягане, тъй като възниква от разтягане, което се извършва в мускулите на челюстта, гръдната кост и устните. При здрави хора това се случва в началото без причина. Но ако зачести и се случи в неподходящ момент, значи е лошо. Протягането и прозяването се считат за добри, когато се появят преди окончателното смилане на храната, за да се елиминира излишъкът.

Прозяването и протягането понякога са причинени от студ, удебеляване и малко резорбция на излишъка и събуждане от сън, преди човекът да е заспал достатъчно. Те елиминират излишъка чрез изцеждане.

Виното, разредено наполовина с вода, ако няма други пречки за пиене, е добро средство за прозяване и протягане.