Om at nippe og gabe

Pusten kommer fra overskydende opsamling i musklerne; derfor sker det oftest efter søvn. Når disse safter formerer sig, opstår der gåsehud og kuldegysninger, og hvis de bliver endnu mere rigelige, giver de anledning til feber.

Gaben er en form for udstrækning, da det opstår ved udstrækning, der finder sted i musklerne i kæben, brystbenet og læberne. Hos raske mennesker sker det i starten uden grund. Men hvis det bliver hyppigere og sker på det forkerte tidspunkt, så er det slemt. Udstrækning og gaben betragtes som gode, når de opstår før den endelige fordøjelse af mad for at fjerne overskydende.

Gaben og udstrækning er nogle gange forårsaget af kulde, fortykkelse og lille resorption af overskud, og opvågning fra søvn, før personen har fået nok søvn. De eliminerer overskydende ved at klemme.

Vin fortyndet halvt med vand, hvis der ikke er andre hindringer for at drikke, er et godt middel til at gabe og strække.