O popijaniu i ziewaniu

Dyszanie wynika z nadmiernego gromadzenia się mięśni; dlatego najczęściej pojawia się po śnie. Kiedy soki te się rozmnażają, pojawia się gęsia skórka i dreszcze, a jeśli stają się one jeszcze bardziej obfite, powodują gorączkę.

Ziewanie jest rodzajem rozciągania, ponieważ powstaje w wyniku rozciągania mięśni szczęki, mostka i warg. U zdrowych ludzi dzieje się to początkowo bez powodu. Ale jeśli staje się to częstsze i zdarza się w niewłaściwym czasie, to jest źle. Rozciąganie i ziewanie uważa się za dobre, gdy mają one miejsce przed ostatecznym strawieniem pokarmu w celu wyeliminowania jego nadmiaru.

Ziewanie i rozciąganie są czasami spowodowane zimnem, zgrubieniem i niewielką resorpcją nadmiaru oraz przebudzeniem ze snu, zanim dana osoba będzie miała dość snu. Usuwają nadmiar poprzez wyciśnięcie.

Wino rozcieńczone do połowy wodą, jeśli nie ma innych przeszkód do picia, jest dobrym środkiem na ziewanie i przeciąganie.