Inne schorzenia ciała występujące po ćwiczeniach i tym podobnych

Najpierw porozmawiajmy o tych stanach, a następnie przejdźmy do środków eliminujących zmęczenie, które pojawia się samoistnie. Spośród tych schorzeń rozluźnienie, które pojawia się w ciele na skutek lekkiego pocierania i kąpieli, leczy się lekkim, nieco ostrym i suchym nacieraniem ściągającym olejkiem.

Zgrubienie spowodowane zimnem, działaniem ściągającym, nadmiernym nadmiarem lub grubością lub lepkością tego ostatniego prowadzi do zatrzymania nadmiaru w porach skóry. Zgrubienie występuje również, oprócz poprzednich powodów, ze względu na fakt, że wysiłek fizyczny przyciąga nadmiar z głębin. Przyczyną twardnienia może być także przebywanie w zakurzonym miejscu lub mocne i szorstkie pocieranie. Jeśli chodzi o oznaki stwardnienia, które wynika z zimna lub czegoś ściągającego, są to biel koloru, wolniejsze nagrzewanie się skóry i wolniejsze wydzielanie potu, a także zmiana koloru na czerwony podczas wysiłku fizycznego. W takich przypadkach należy umyć się w gorącej kąpieli i położyć się w niej na tytoniu, umiarkowanie ciepłym i na pościeli, aż pojawi się pot, a następnie nasmarować ciało gorącym i płynnym olejkiem, który ma właściwość wywoływania resorpcji.

Jeśli chodzi o stwardnienie skóry spowodowane wysiłkiem fizycznym, jego oznaką jest brak powyższych objawów i brudna skóra. Leczenie polega na wytrząsaniu nadmiaru, jeśli występuje, i stosowaniu środków powodujących resorpcję, takich jak kąpiele i nacieranie olejem.

Zgrubienia spowodowane kurzem itp. wymagają kąpieli bardziej niż nacierania olejem, ale ciało należy delikatnie nacierać przed i po kąpieli.

Czasami po nadmiernym wysiłku fizycznym i delikatnym pocieraniu skóra staje się luźna i luźna. Ten stan występuje również w wyniku nadmiernego stosunku płciowego i częstych kąpieli. W takich przypadkach konieczne jest leczenie regenerującymi ćwiczeniami fizycznymi i suchym, niezbyt ostrym nacieraniem olejkiem ściągającym, należy również zjeść niewielką ilość pokarmu nawilżającego, umiarkowanie zimnego i gorącego lub nieco podatnego na gorąco. To samo należy zrobić, jeśli pojawi się osłabienie, bezsenność, przygnębienie lub suchość spowodowane gniewem.

Osoby cierpiące na słabe trawienie nie odniosą korzyści z regenerujących ćwiczeń fizycznych ani jakiejkolwiek formy ćwiczeń fizycznych.

W wyniku nadmiernego spożycia kąpieli, jedzenia i wina, a także bezczynnego trybu życia, człowiek odczuwa nadmiar wilgoci w częściach ciała, a zwłaszcza na języku, co szkodzi funkcjonowaniu tych części ciała.

Jeśli taki stan wynika z jakiejś dawnej przyczyny, to zostanie to omówione w Księdze Chorób Prywatnych, a jeśli jest to spowodowane przez wymienione przez nas przyczyny, takie jak picie, zbyt spokojny tryb życia lub silna wilgoć z kąpieli, wówczas należy męczyć się mocnym wysiłkiem fizycznym, twardym i suchym pocieraniem bez oleju lub z niewielką ilością podgrzanego oleju.

Jeśli chodzi o nadmierną suchość, którą dana osoba odczuwa w swoim ciele, należy ona do kategorii „bladego” zmęczenia i jej leczenie jest dokładnie takie samo, jak leczenie „bladego” zmęczenia.