Jiné tělesné stavy po cvičení a podobně

Nejprve si povíme o těchto stavech a poté přejdeme k opatřením k odstranění únavy, která se vyskytuje sama od sebe. Z těchto stavů je uvolnění, ke kterému dochází v těle v důsledku lehkého tření a koupání, ošetřeno lehkým, poněkud drsným a suchým třením adstringentním olejem.

Zhrubnutí způsobené chladem nebo něčím svíravým nebo velkým přebytkem nebo jeho tloušťka nebo lepivost vede k zadržování přebytku v pórech kůže. Ke zhrubnutí dochází kromě předchozích důvodů také tím, že fyzické cvičení přitahuje přebytek z hloubky. Příčinou tvrdnutí může být i prašné místo nebo silné a hrubé tření. Pokud jde o známky otužování, které pochází z chladu nebo z něčeho svíravého, jsou to bělost barvy, pomalejší zahřívání kůže a pomalejší vylučování potu a také změna barvy na červenou při fyzické zátěži. V takových případech se musíte umýt v horké lázni a ležet v ní na tabáku, mírně teplém, a na lůžku, dokud se neobjeví pot, pak namazat tělo horkým a tekutým olejem, který má tu vlastnost, že způsobuje resorpci.

Pokud jde o tvrdnutí kůže způsobené fyzickým cvičením, jeho znakem je nepřítomnost výše uvedených znaků a znečištěná kůže. Léčba spočívá ve vytřepání přebytku, pokud existuje, a použití prostředků navozujících resorpci, jako jsou koupele a potírání olejem.

Zhrubnutí způsobené prachem a podobně potřebuje koupel více než potírání olejem, ale tělo by se mělo před a po koupeli lehce potřít.

Někdy se po nadměrném cvičení a jemném tření kůže uvolní a uvolní. K tomuto stavu dochází také při nadměrném pohlavním styku a častém koupání. V takových případech je nutné léčit regeneračním tělesným cvičením a suchým, nepříliš drsným potíráním adstringentním olejem, sníst také malé množství hydratačního jídla, které je středně studené a horké, případně náchylné k horkosti. Totéž je třeba udělat, pokud se objeví slabost, nespavost, sklíčenost nebo suchost způsobená hněvem.

Osoby trpící špatným trávením nebudou mít prospěch z posilujícího fyzického cvičení nebo jakékoli formy fyzického cvičení.

Z nadměrné konzumace koupelí, jídla a vína i z nečinného životního stylu člověk pociťuje nadměrnou vlhkost v částech těla a zejména na jazyku, která poškozuje fungování tělesných partií.

Pokud je takový stav způsoben nějakým starým důvodem, pak o tom bude pojednáno v Knize soukromých nemocí, a pokud je to způsobeno důvody, které jsme uvedli, jako je pití, příliš tichý život nebo silná vlhkost z koupele, pak je třeba se trápit silným tělesným cvičením, tvrdým a suchým třením bez oleje nebo s malým množstvím rozehřátého oleje.

Pokud jde o nadměrnou suchost, kterou člověk pociťuje ve svém těle, spadá do kategorie „bledé“ únavy a její léčba je úplně stejná jako léčba „bledé“ únavy.