Andra kroppsförhållanden efter träning och liknande

Låt oss först prata om dessa tillstånd och sedan gå vidare till åtgärder för att eliminera trötthet som uppstår av sig själv. Av dessa tillstånd behandlas den lossning som uppstår i kroppen på grund av lätt gnuggning och bad med lätt, något hård och torr gnuggning med sammandragande olja.

Förgrovning till följd av kyla, eller från något sammandragande, eller från mycket överskott, eller tjockleken eller klibbigheten hos den senare, leder till att överskott kvarhålls i hudens porer. Förgrovning förekommer också, förutom de tidigare orsakerna, på grund av att fysisk träning lockar överskott från djupet. Orsaken till härdning kan också vara att vara på en dammig plats eller stark och grov gnidning. När det gäller tecknen på härdning, som kommer från kyla eller från något sammandragande, är de färgens vithet, långsammare uppvärmning av huden och långsammare utsöndring av svett, samt en förändring i färg till rött under fysisk träning. I sådana fall måste du tvätta i ett varmt bad och ligga i det på tobak, måttligt varmt och på sängkläder tills svett dyker upp, smörj sedan kroppen med varm och flytande olja, som har egenskapen att orsaka resorption.

När det gäller härdning av huden orsakad av fysisk träning, är dess tecken frånvaron av ovanstående tecken och smutsig hud. Behandlingen består av att skaka ut eventuellt överskott och använda resorptionsinducerande medel som bad och gnidning med olja.

Förgrovning orsakad av damm eller liknande behöver ett bad mer än att gnugga med olja, men kroppen ska gnuggas lätt före och efter badet.

Ibland, efter överdriven träning och försiktig gnuggning, blir huden lös och lös. Detta tillstånd uppstår också från överdrivet samlag och från frekventa bad. I sådana fall är det nödvändigt att behandla med återställande fysisk träning och torr, inte särskilt hård gnuggning med sammandragande olja, du bör också äta en liten mängd fuktgivande mat som är måttligt kall och varm, eller något benägen att bli het. Detsamma bör göras om svaghet, sömnlöshet, nedstämdhet eller torrhet orsakad av ilska uppträder.

Personer som lider av dålig matsmältning kommer inte att gynnas av återställande fysisk träning eller någon form av fysisk träning alls.

Från överdriven konsumtion av bad, mat och vin, såväl som från en ledig livsstil, känner en person överskott av fukt i kroppens delar och, särskilt i tungan, vilket skadar kroppsdelarnas funktion.

Om ett sådant tillstånd orsakas av någon gammal orsak, kommer detta att diskuteras i boken om privata sjukdomar, och om det orsakas av de orsaker vi har listat, som att dricka, ett överdrivet lugnt liv eller stark fukt från badet, då är det nödvändigt att besvära sig med stark fysisk träning, hård och torr gnuggning utan olja eller med en liten mängd uppvärmd olja.

När det gäller den överdrivna torrheten som en person känner i sin kropp, faller den i kategorin "blek" trötthet och dess behandling är exakt densamma som behandlingen för "blek" trötthet.