すすることとあくびについて

喘ぎは筋肉に過剰に溜まることから起こります。したがって、ほとんどの場合、睡眠後に発生します。この汁が増殖すると鳥肌や悪寒が起こり、さらに多くなると発熱を引き起こします。

あくびはストレッチの一種で、顎、胸骨、唇の筋肉が伸びることで起こります。健康な人の場合、最初は理由もなく起こります。しかし、それが頻繁に発生したり、間違ったタイミングで発生したりすると、問題が生じます。ストレッチやあくびは、食べ物が最終的に消化される前に余分なものを排出するために行われる場合、良いと考えられています。

あくびや伸びは、寒さ、余分なものの肥厚と吸収の少なさ、十分な睡眠をとる前に眠りから目覚めることによって引き起こされることがあります。絞ることで余分なものを取り除きます。

他に飲酒に障害がない場合は、ワインを水で半分に薄めて飲むと、あくびやストレッチに効果があります。