Сироп от червена боровинка

Сиропът от червени боровинки е популярна безалкохолна напитка в много страни, най-често тази дума се свързва с вкуса на истински руски традиции. Появява се на английски език и, както много други европейски и английски думи, руската дума "червена боровинка" идва от скандинавските езици.Скандинавските народи първи се научиха да оценят вкуса и ползите от червеното зрънце.

Предполага се, че родината на червената боровинка е Северна Америка, но тя се среща навсякъде в нашата страна (с изключение на Далечния север и Сахалин), в Урал, Западен Сибир, Средиземноморието и дори в азиатските страни. Днес има такъв продукт като вода от червени боровинки, която е повече от 2 пъти по-здравословна от водата от източници на сода.

Червените боровинки са богати на витамини и минерали, които са необходими за поддържане на здравето на човешкото тяло и са необходими за подобряване на имунитета. Например, витамин С е антиоксидант и помага за защитата на клетките от увреждане на свободните радикали. Освен това червените боровинки съдържат калий, магнезий, фосфор и калций, което спомага за укрепването на костите и зъбите.