クランベリーシロップ

クランベリーシロップは多くの国で人気のあるノンアルコール飲料であり、ほとんどの場合、この言葉は本物のロシアの伝統の味と関連付けられています。他の多くのヨーロッパ語や英語の単語と同様に、ロシア語の「クランベリー」も英語に登場し、スカンジナビアの言語に由来しており、スカンジナビアの人々は赤いベリーの味と効能の良さを最初に学びました。

クランベリーの故郷はおそらく北米ですが、私たちの国のどこにでも（極北とサハリンを除く）、ウラル山脈、西シベリア、地中海、そしてアジア諸国にさえ見られます。現在では、ソーダ水よりも 2 倍以上健康的なクランベリーウォーターなどの製品があります。

クランベリーには、人体の健康維持や免疫力の向上に必要なビタミンやミネラルが豊富に含まれています。たとえば、ビタミン C は抗酸化物質であり、フリーラジカルによる損傷から細胞を保護するのに役立ちます。さらに、クランベリーには、骨や歯の強化に役立つカリウム、マグネシウム、リン、カルシウムが含まれています。