Trenér kyčlí

Trenažér stehenních svalů se používá k rozvoji dolního čtyřhlavého svalu. Účinné v terapeutických cvičeních pro obnovu kolenních kloubů by množství hmotnosti v tomto případě nemělo překročit 30% maximálního možného.

Trenér stehenních svalů. Schematický diagram:

přístroj sestává ze svařovaného rámu sedadla (1), kloubové páky se sadou závaží (2) a měkkých podložek (3) pro opření nohou.

Použití ve vašem tréninku kyčelní trenér, sportovec, sedící, natáhne nohy v kolenních kloubech. Klíčovou vlastností tohoto simulátoru je výška závěsu, který by měl být umístěn přísně na úrovni kolenních kloubů sedícího sportovce. Pokud tato podmínka není splněna, válečky se pohybují po přední ploše bérce a vytvářejí bolest.