Heuptrainer

De dijspiertrainer wordt gebruikt om de onderste quadricepsspier te ontwikkelen. Effectief bij therapeutische oefeningen voor het herstel van kniegewrichten, de hoeveelheid gewicht mag in dit geval niet groter zijn dan 30% van het maximaal mogelijke.

Dijspiertrainer. Schematisch diagram:

Apparaat bestaat uit een gelast zitframe (1), een scharnierende hendel met een set gewichten (2) en zachte steunen (3) om uw voeten op te laten rusten.

Gebruik in uw training heuptrainer, de atleet, zittend, strekt zijn benen uit naar de kniegewrichten. Het belangrijkste kenmerk van deze simulator is de hoogte van het scharnier, dat zich moet bevinden strikt ter hoogte van de kniegewrichten zittende atleet. Als niet aan deze voorwaarde wordt voldaan, bewegen de rollen langs de voorkant van het onderbeen, waardoor pijn ontstaat.