Entraîneur de hanche

L'entraîneur musculaire de la cuisse est utilisé pour développer le muscle quadriceps inférieur. Efficace dans les exercices thérapeutiques pour la restauration des articulations du genou, la quantité de poids dans ce cas ne doit pas dépasser 30 % du maximum possible.

Entraîneur musculaire des cuisses. Diagramme schématique:

Appareil se compose d'un cadre de siège soudé (1), d'un levier articulé avec un jeu de poids (2) et de traversins souples (3) pour reposer vos pieds.

Utilisation dans votre formation entraîneur de hanche, l'athlète, assis, étend ses jambes au niveau des articulations du genou. La caractéristique clé de ce simulateur est la hauteur de la charnière, qui doit être située strictement au niveau des articulations du genou athlète assis. Si cette condition n’est pas remplie, les rouleaux se déplacent le long de la surface antérieure du tibia, créant ainsi une douleur.