Zlatá pravidla pro úspěšné kojení

Rané kojení
Prvním postulátem úspěšného kojení je brzké přiložení k prsu (během první hodiny po porodu). Ideální je, když si miminko může trochu přisát už na porodním sále. Dříve, v 60-70 letech, bylo mlezivo považováno za zbytečnost, a proto bylo dítě matce odebráno hned po porodu a přivezeno k prvnímu krmení až třetí den. Vzácné kapky kolostra jsou totiž pro novorozence naprosto nenahraditelné. Nabijí ho imunitou proti mikrobům, kterých se v prvních minutách života setkává s miliony. Pro dítě je nejvhodnější mlezivo, nikoli mléko. Jeho žaludek je v prvních dnech schopen strávit jen pár desítek gramů potravy. Proto pouze velmi tučné mlezivo produkované tělem matky v tomto období mu může poskytnout dostatečnou výživu.

Matka a dítě spolu ve stejné místnosti
O tom, jak je důležité, aby matka a dítě byli v porodnici pohromadě, se toho řeklo hodně. Pouze v tomto případě ho matka může krmit na požádání. Při 6-7 kojení za den (jak je zvykem ve většině porodnic, kam děti přivádějí na krmení po 3-3,5 hodinách) nedochází k dostatečné stimulaci prsů a dochází ke zhoršení laktace. Pro novorozence je nepřirozené dodržovat 3-3,5hodinové intervaly mezi kojením a to i s noční 6hodinovou pauzou, protože 9 měsíců dostával výživu z placenty nepřetržitě. Je normální, že vaše dítě kojí až 20krát denně nebo více. Krmení nepočítejte – nepotřebujete ho ani vy, ani miminko.

Nesnažte se omezovat dobu krmení. Pokud vaše miminko správně uchopí bradavku, nepocítíte při sání žádné nepohodlí. Snad ji ze zvyku bude bolet hrudník jen první den nebo dva a pak se přizpůsobí nové práci. Většina žen zažívá potěšení z procesu krmení.

Pokud je vaše dítě připraveno sát téměř nepřetržitě v prvních několika dnech, pak pro ochranu prsu a snížení bolesti můžete omezit dobu sání z jednoho prsu na 5-10 minut, poté jemně přitlačte malíček v koutku úst uvolněte bradavku. Pokud miminko nadále kňučí (zejména v noci, kdy ho nemůžete houpat nebo nosit v náručí), nabídněte mu druhé prso.

Proč byste neměli odsát mléko
Čím více vaše dítě kojí, tím rychleji pro něj začne produkovat dostatek mléka. Pokud krmíte na požádání, neodsáváte mléko po krmení a necháte dítě sát, jak chce, pak se mezi vámi velmi rychle vyvine systém matka-dítě. To znamená, že matčin prs produkuje přesně tolik mléka, kolik dítě sní.

Nyní si představte, že jste po krmení odstříkali zbývající mléko (do poslední kapky, jak lékaři dříve doporučovali, to nepůjde, protože mléko se tvoří neustále, odsáváte, ale přichází). Takže jste mléko odsali, a tím dali svému tělu signál, že potřebuje tolik mléka, kolik vaše dítě vypilo, plus to, co jste odsáli. Do dalšího krmení se dostane více mléka a budete ho muset znovu odsát. Vaše tělo tak pracuje s dvojnásobnou zátěží a je dost možné, že laktace odezní dříve, než by se stalo, kdybyste ho nepřetěžovali.

Kdy je čerpání užitečné?
Vše výše uvedené neznamená, že by se mléko nikdy nemělo odsát. Naopak jsou chvíle, kdy je to prostě nutné. Například 3-4 den po porodu, kdy mléko prudce přichází, a miminko saje ještě velmi málo a navíc ještě není dost silné, aby vypumpovalo napnuté prso. Husté, tučné mléko špatně protéká nevyvinutými vývody, a pokud ho neodsáváte, velmi snadno může vzniknout laktostáza (stagnace mléka) a dokonce mastitida. Nemluvě