Uğurlu ana südü ilə qidalandırmanın qızıl qaydaları

Erkən ana südü ilə qidalanma
Uğurlu ana südü ilə qidalanmanın ilk postulatı döşə erkən bağlanmadır (doğuşdan sonra ilk saat ərzində). Körpənin artıq doğuş otağında bir az əmməsi idealdır. Əvvəllər, 60-70-ci illərdə bulama faydasız hesab olunurdu, buna görə də körpə doğulduqdan dərhal sonra anadan götürülür və yalnız üçüncü gün ilk qidalanma üçün gətirilirdi. Əslində, qiymətli kolostrum damcıları yeni doğulmuş körpə üçün tamamilə əvəzolunmazdır. Onu həyatının ilk dəqiqələrində milyonlarla mikroblarla qarşılaşdığı mikroblara qarşı immunitetlə ittiham edirlər. Körpə üçün ən uyğun olan süd deyil, kolostrumdur. İlk günlərdə onun mədəsi cəmi bir neçə on qram yeməyi həzm edə bilir. Buna görə də, yalnız bu dövrdə ananın cəsədi tərəfindən istehsal olunan çox yağlı kolostrum onu ​​adekvat qida ilə təmin edə bilər.

Ana və uşaq bir otaqda bir yerdə qalırlar
Doğum evində ana və körpənin bir yerdə olmasının vacibliyi haqqında çox danışılıb. Yalnız bu halda ana tələbi ilə onu qidalandıra bilər. Gündə 6-7 qidalanma ilə (ən çox doğum xəstəxanalarında adət olduğu kimi, uşaqlar 3-3,5 saatdan sonra qidalanma üçün gətirilir) döşlər kifayət qədər stimullaşdırılmır və laktasiya pisləşir. Yenidoğulmuş körpə üçün qidalanma arasında 3-3,5 saatlıq fasilələr saxlamaq və hətta gecə 6 saatlıq fasilə ilə bu qeyri-təbii haldır, çünki 9 ay ərzində o, davamlı olaraq plasentadan qida alırdı. Körpənin gündə 20 dəfəyə qədər və ya daha çox süd verməsi normaldır. Qidalanmaları saymayın - nə sizə, nə də körpəyə ehtiyac yoxdur.

Qidalanma vaxtını məhdudlaşdırmağa çalışmayın. Körpəniz məmə ucunu düzgün tutursa, əmmə ilə bağlı heç bir narahatlıq hiss etməyəcəksiniz. Bəlkə də ilk və ya iki gündə vərdişdən sinəsi ağrıyacaq və sonra yeni işinə uyğunlaşacaq. Qadınların çoxu qidalanma prosesindən həzz alır.

Körpəniz ilk bir neçə gündə demək olar ki, davamlı əmməyə hazırdırsa, döşü qorumaq və ağrıları azaltmaq üçün onun bir sinəsini əmmə müddətini 5-10 dəqiqə ilə məhdudlaşdıra bilərsiniz, bundan sonra kiçik barmağınızı yumşaq bir şəkildə basaraq. ağzının küncündə məməni buraxın. Körpəniz sızlamağa davam edərsə (xüsusilə onu silkələyə və ya qucağınıza götürə bilməyən gecələr), ona digər döşü təklif edin.

Niyə süd verməməlisən?
Körpəniz nə qədər çox əmizdirsə, bir o qədər tez onun üçün kifayət qədər süd istehsal etməyə başlayacaq. Tələblə qidalansanız, bəslədikdən sonra süd verməsəniz və körpənin istədiyi qədər əmməsinə icazə versəniz, aranızda ana-uşaq sistemi çox tez inkişaf edəcək. Bu o deməkdir ki, ananın döşü körpənin yediyi qədər süd istehsal edir.

İndi təsəvvür edin ki, qidalandırdıqdan sonra qalan südü sağmısınız (son damlaya qədər, həkimlər əvvəllər tövsiyə etdiyi kimi, işləməyəcək, çünki süd daim istehsal olunur, siz sağırsınız, amma gəlir). Beləliklə, siz süd sağdınız və bununla da vücudunuza körpənizin içdiyi qədər süd ehtiyacı olduğuna dair siqnal verdiniz. Növbəti qidalanma zamanı daha çox süd daxil olacaq və siz onu yenidən sağmalı olacaqsınız. Beləliklə, vücudunuz ikiqat yüklə işləyir və laktasiyanı həddindən artıq yükləməsəydiniz, baş verə biləcəyindən daha tez sönməsi olduqca mümkündür.

Pompa nə vaxt faydalıdır?
Yuxarıda göstərilənlərin hamısı südün heç vaxt ifraz edilməməsi demək deyil. Əksinə, bunun sadəcə zəruri olduğu vaxtlar olur. Məsələn, doğumdan sonra 3-4-cü gündə, süd kəskin şəkildə daxil olduqda və körpə hələ də çox az əmir və üstəlik, o, hələ sıx bir döşü çıxarmaq üçün kifayət qədər güclü deyil. Qalın, yağlı süd inkişaf etməmiş kanallardan keçməkdə çətinlik çəkir və onu ifraz etməsəniz, laktostaz (südün durğunluğu) və hətta mastit inkişaf etdirmək çox asandır. Söz yox