Regras de ouro para uma amamentação bem-sucedida

Amamentação precoce
O primeiro postulado para uma amamentação bem-sucedida é a pega precoce na mama (na primeira hora após o nascimento). O ideal é que o bebê já consiga mamar um pouco na sala de parto. Anteriormente, nas décadas de 60 e 70, o colostro era considerado inútil, por isso o bebê era tirado da mãe logo após o nascimento e trazido para a primeira mamada apenas no terceiro dia. Na verdade, as preciosas gotas de colostro são absolutamente insubstituíveis para um recém-nascido. Eles o acusam de imunidade contra micróbios, milhões dos quais ele encontra nos primeiros minutos de vida. É o colostro, e não o leite, o mais adequado para o bebê. Nos primeiros dias, seu estômago consegue digerir apenas algumas dezenas de gramas de alimento. Portanto, apenas o colostro muito gorduroso produzido pelo corpo da mãe nesse período pode lhe proporcionar uma nutrição adequada.

Mãe e filho ficam juntos no mesmo quarto
Muito se tem falado sobre a importância de mãe e bebê estarem juntos na maternidade. Somente neste caso a mãe pode alimentá-lo quando necessário. Com 6 a 7 mamadas por dia (como é habitual na maioria das maternidades, onde as crianças são trazidas para mamar após 3 a 3,5 horas), as mamas não recebem estimulação suficiente e a lactação piora. Para um recém-nascido manter intervalos de 3 a 3,5 horas entre as mamadas, e mesmo com intervalo noturno de 6 horas, não é natural, pois durante 9 meses ele recebeu nutrição da placenta continuamente. É normal que seu bebê amamente até 20 vezes por dia ou mais. Não conte as mamadas - nem você nem o bebê precisam delas.

Não tente limitar os horários de alimentação. Se o seu bebê agarrar o mamilo corretamente, você não sentirá nenhum desconforto ao sugar. Talvez seu peito doa por hábito apenas nos primeiros dois dias, e então ela se adaptará ao novo emprego. A maioria das mulheres sente prazer no processo de alimentação.

Se o seu bebê estiver pronto para sugar quase continuamente nos primeiros dias, para proteger a mama e reduzir a dor, você pode limitar o tempo que ele chupa uma mama a 5 a 10 minutos e, após isso, pressionando suavemente o dedo mínimo no canto da boca, solte o mamilo. Se o seu bebê continuar a choramingar (especialmente à noite, quando você não consegue embalá-lo ou carregá-lo nos braços), ofereça-lhe o outro seio.

Por que você não deve extrair leite
Quanto mais seu bebê amamentar, mais rápido começará a produzir leite suficiente para ele. Se você alimentar quando quiser, não extrair leite após a alimentação e permitir que o bebê sugue o quanto quiser, o sistema mãe-filho se desenvolverá muito rapidamente entre vocês. Isso significa que o seio da mãe produz exatamente a mesma quantidade de leite que o bebê ingere.

Agora imagine que depois da mamada você tirou o leite que sobrou (até a última gota, como os médicos recomendavam anteriormente, não adianta, pois o leite é produzido constantemente, você tira, mas vem). Então, você extraiu leite e, assim, deu ao seu corpo um sinal de que ele precisa de tanto leite quanto o seu bebê bebeu, mais o que você extraiu. Na próxima mamada, mais leite entrará e você terá que extraí-lo novamente. Assim, seu corpo trabalha com carga dupla, e é bem possível que a lactação desapareça mais cedo do que aconteceria se você não a tivesse sobrecarregado.

Quando o bombeamento é útil?
Tudo o que foi dito acima não significa que o leite nunca deva ser ordenhado. Pelo contrário, há momentos em que é simplesmente necessário. Por exemplo, no 3-4º dia após o nascimento, quando o leite chega forte e o bebê ainda suga muito pouco e, além disso, ainda não está forte o suficiente para bombear um seio apertado. O leite espesso e gorduroso tem dificuldade de fluir pelos dutos não desenvolvidos e, se não for extraído, é muito fácil desenvolver lactostase (estagnação do leite) e até mastite. Para não mencionar