Gyldne regler for vellykket amning

Tidlig amning
Det første postulat for vellykket amning er tidlig tilknytning til brystet (inden for den første time efter fødslen). Det er ideelt, hvis barnet kan sutte lidt allerede på fødegangen. Tidligere, i 60-70'erne, blev råmælken anset for ubrugelig, hvorfor barnet blev taget væk fra moderen umiddelbart efter fødslen og først bragt ind til den første fodring på tredjedagen. Faktisk er dyrebare dråber af råmælk absolut uerstattelige for en nyfødt. De anklager ham for immunitet mod mikrober, som han møder millioner af i de første minutter af sit liv. Det er råmælk, og ikke mælk, der er bedst egnet til barnet. I de første dage er hans mave kun i stand til at fordøje et par tiere gram mad. Derfor kan kun meget fedtholdig råmælk produceret af moderens krop i denne periode give ham tilstrækkelig ernæring.

Mor og barn bor sammen i samme værelse
Der er blevet talt meget om vigtigheden af, at mor og baby er sammen på barselshospitalet. Kun i dette tilfælde kan moderen fodre ham efter anmodning. Med 6-7 amninger om dagen (som det er sædvanligt på de fleste fødestuer, hvor børn bringes ind til madning efter 3-3,5 timer), får brysterne ikke tilstrækkelig stimulation, og amningen bliver værre. For en nyfødt at opretholde 3-3,5 timers intervaller mellem fodringerne, og selv med en natlig 6-timers pause, er unaturligt, fordi han i 9 måneder modtog næring fra moderkagen kontinuerligt. Det er normalt for din baby at amme op til 20 gange om dagen eller mere. Tæl ikke fodring – hverken du eller baby har brug for det.

Forsøg ikke at begrænse fodringstiderne. Hvis din baby griber brystvorten korrekt, vil du ikke opleve ubehag ved at sutte. Måske vil hendes bryst først gøre ondt af vane den første dag eller to, og så vil hun tilpasse sig sit nye job. De fleste kvinder oplever glæde ved fodringsprocessen.

Hvis din baby er klar til at sutte næsten uafbrudt i de første par dage, kan du for at beskytte brystet og mindske smerter begrænse den tid, han sutter på det ene bryst til 5-10 minutter, hvorefter du forsigtigt trykker på din lillefinger i mundvigen, slip brystvorten. Hvis din baby fortsætter med at klynke (især om natten, hvor du ikke kan vugge ham eller bære ham i dine arme), skal du tilbyde ham det andet bryst.

Hvorfor du ikke bør udpumpe mælk
Jo mere din baby ammer, jo hurtigere begynder den at producere nok mælk til ham. Hvis du fodrer efter behov, ikke udpumper mælk efter fodring og lader din baby die så meget som han vil, så vil mor-barn-systemet meget hurtigt udvikle sig mellem jer. Det betyder, at moderens bryst producerer præcis lige så meget mælk, som barnet spiser.

Forestil dig nu, at du efter fodring har udtømt den resterende mælk (til den sidste dråbe, som læger tidligere anbefalede, vil det ikke virke, da mælk produceres konstant, du udtrykker, men det kommer). Du har altså udmalet mælk, og derved givet din krop et signal om, at den har brug for lige så meget mælk, som din baby drak, plus det du udtrykte. Ved næste fodring kommer der mere mælk ind, og du skal udpumpe den igen. Din krop arbejder således med dobbelt belastning, og det er meget muligt, at amningen forsvinder tidligere, end den ville være sket, hvis du ikke havde overbelastet den.

Hvornår er det nyttigt at pumpe?
Alt ovenstående betyder ikke, at mælk aldrig bør udmales. Tværtimod er der tidspunkter, hvor det simpelthen er nødvendigt. For eksempel på 3-4 dagen efter fødslen, hvor mælken kommer skarpt ind, og barnet stadig sutter meget lidt, og desuden er det endnu ikke stærk nok til at pumpe et stramt bryst ud. Tyk, fed mælk har svært ved at flyde gennem uudviklede kanaler, og hvis man ikke udtrykker det, er det meget let at udvikle laktostase (mælkestagnation) og endda mastitis. For ikke at nævne