母乳育児を成功させるための黄金律

早期の授乳
母乳育児が成功するための第一の前提は、早期に乳房に装着することです (生後 1 時間以内)。赤ちゃんが分娩室ですでに少し吸えるようになっているのが理想的です。以前、60〜70年代には、初乳は役に立たないと考えられていたため、赤ちゃんは生後すぐに母親から引き離され、3日目にのみ最初の授乳のために連れてこられました。実際、貴重な初乳の一滴は新生児にとってかけがえのないものです。彼らは、彼が人生の最初の数分間に遭遇する何百万もの微生物に対する免疫を彼に課します。赤ちゃんにとって最も適しているのは牛乳ではなく初乳です。最初の数日間、彼の胃は数十グラムの食物しか消化できません。したがって、この期間に母親の体によって生成される非常に脂肪の多い初乳だけが母親に十分な栄養を与えることができます。

母と子が同じ部屋で一緒に過ごす
産科病院で母親と赤ちゃんが一緒にいることの重要性については、多くのことが言われてきました。この場合にのみ、母親は要求に応じて彼に食事を与えることができます。 1日6〜7回の授乳（ほとんどの産院では通常、子供たちは3〜3.5時間後に授乳のために運ばれます）では、乳房に十分な刺激が与えられず、授乳が悪化します。新生児が授乳の間隔を3〜3.5時間維持し、毎晩6時間の休憩をとったとしても、それは不自然です。なぜなら、新生児は9か月間継続的に胎盤から栄養を受けていたからです。赤ちゃんが1日に20回以上授乳するのは正常です。授乳の回数を数えないでください。あなたも赤ちゃんも必要ありません。

授乳時間を制限しようとしないでください。赤ちゃんが正しく乳首を掴めれば、吸っても不快感を感じることはありません。おそらく彼女の胸が習慣的に痛むのは最初の 1 ～ 2 日だけで、その後は新しい仕事に慣れるでしょう。ほとんどの女性は授乳の過程で喜びを経験します。

赤ちゃんが最初の数日間でほぼ継続的に吸う準備ができている場合は、乳房を保護し、痛みを軽減するために、片方の乳房を吸う時間を5〜10分に制限し、その後、小指を優しく押します。口の端で乳首を離します。赤ちゃんが泣き続ける場合（特に夜、赤ちゃんを揺さぶったり腕に抱いたりできないとき）、もう片方の胸を差し出してください。

搾乳してはいけない理由
赤ちゃんが授乳すればするほど、赤ちゃんに十分な量の母乳が早く分泌され始めます。要求に応じて授乳し、授乳後に搾乳せず、赤ちゃんが望むだけ吸わせてあげれば、母子のシステムは急速に発達します。これは、母親の乳房が赤ちゃんが食べるのと同じ量の母乳を生産することを意味します。

次に、授乳後、残りの母乳を搾乳したと想像してください（医師が以前に推奨したように、最後の一滴まで搾乳しても効果はありません。母乳は常に生産されているため、搾乳しますが、出てきます）。つまり、あなたは母乳をさく乳し、それによって赤ちゃんが飲んだ量にあなたがさく乳した量を加えた量のミルクが必要であるという信号を体に与えます。次回の授乳までに母乳の量が増えるため、再度搾乳する必要があります。したがって、あなたの体は二重の負荷で機能し、過負荷がなかった場合よりも早く授乳が消えてしまう可能性が十分にあります。

ポンピングが役立つのはどのような場合ですか?
上記のすべては、母乳を搾乳してはいけないという意味ではありません。逆に、それが必要な場合もあります。たとえば、生後3〜4日目には、母乳が急激に出てきますが、赤ちゃんはまだほとんど吸わず、さらに、きつい胸を搾り出すのに十分な力がまだありません。濃厚で脂肪の多い乳は、未発達の乳管を通過するのが難しく、搾乳しないと乳汁うっ滞（乳の停滞）や乳腺炎を引き起こしやすくなります。言うまでもなく