Regole d'oro per un allattamento al seno di successo

Allattamento precoce
Il primo postulato per un allattamento al seno efficace è l'attaccamento precoce al seno (entro la prima ora dopo la nascita). L'ideale è che il bambino possa succhiare un po' già in sala parto. In precedenza, negli anni '60 e '70, il colostro era considerato inutile, motivo per cui il bambino veniva portato via dalla madre subito dopo la nascita e portato per la prima poppata solo il terzo giorno. Le preziose gocce di colostro, infatti, sono assolutamente insostituibili per un neonato. Lo accusano di immunità contro i microbi, milioni dei quali incontra nei primi minuti della sua vita. È il colostro, e non il latte, il più adatto per il bambino. Nei primi giorni il suo stomaco riesce a digerire solo poche decine di grammi di cibo. Pertanto, solo il colostro molto grasso prodotto dal corpo della madre durante questo periodo può fornirgli un’alimentazione adeguata.

Madre e figlio stanno insieme nella stessa stanza
Si è detto molto sull'importanza che madre e bambino stiano insieme nella maternità. Solo in questo caso la madre può allattarlo su richiesta. Con 6-7 poppate al giorno (come è consuetudine nella maggior parte degli ospedali per maternità, dove i bambini vengono portati per l'alimentazione dopo 3-3,5 ore), il seno non riceve una stimolazione sufficiente e l'allattamento peggiora. Per un neonato è innaturale mantenere intervalli di 3-3,5 ore tra le poppate, e anche con una pausa notturna di 6 ore, perché per 9 mesi ha ricevuto continuamente nutrimento dalla placenta. È normale che il tuo bambino venga allattato al seno fino a 20 volte al giorno o più. Non contare le poppate: né tu né il bambino ne avete bisogno.

Non cercare di limitare i tempi di alimentazione. Se il tuo bambino afferra correttamente il capezzolo, non sentirai alcun disagio durante la suzione. Forse le farà male il petto per abitudine solo nei primi giorni o due, e poi si adatterà al suo nuovo lavoro. La maggior parte delle donne prova piacere durante il processo di alimentazione.

Se il tuo bambino è pronto a succhiare quasi ininterrottamente nei primi giorni, per proteggere il seno e ridurre il dolore, puoi limitare il tempo in cui succhia un seno a 5-10 minuti, dopodiché, premendo delicatamente il mignolo all'angolo della bocca, rilascia il capezzolo. Se il tuo bambino continua a piagnucolare (soprattutto di notte, quando non puoi cullarlo o portarlo in braccio), offrigli l'altro seno.

Perché non dovresti estrarre il latte
Più il tuo bambino allatta, più velocemente inizierà a produrre abbastanza latte per lui. Se allatti su richiesta, non esprimi il latte dopo la poppata e permetti al tuo bambino di allattare quanto vuole, allora il sistema madre-figlio si svilupperà molto rapidamente tra voi. Ciò significa che il seno della madre produce esattamente la stessa quantità di latte che mangia il bambino.

Ora immagina che dopo l'allattamento hai estratto il latte rimanente (fino all'ultima goccia, come avevano precedentemente raccomandato i medici, non funzionerà, poiché il latte viene prodotto costantemente, lo esprimi, ma arriva). Quindi, hai estratto il latte e quindi hai dato al tuo corpo un segnale che ha bisogno di tanto latte quanto ha bevuto il tuo bambino, più quello che hai estratto. Alla poppata successiva arriverà più latte e dovrai spremerlo di nuovo. Pertanto, il tuo corpo lavora con un doppio carico ed è del tutto possibile che l'allattamento svanisca prima di quanto sarebbe accaduto se non lo avessi sovraccaricato.

Quando è utile il pompaggio?
Tutto quanto sopra non significa che il latte non dovrebbe mai essere spremuto. Al contrario, ci sono momenti in cui è semplicemente necessario. Ad esempio, il 3-4 ° giorno dopo la nascita, quando il latte esce bruscamente e il bambino succhia ancora molto poco e inoltre non è ancora abbastanza forte per pompare un seno stretto. Il latte denso e grasso ha difficoltà a fluire attraverso i dotti non sviluppati e, se non lo si spreme, è molto facile sviluppare lattostasi (ristagno del latte) e persino mastite. Per non parlare di