Stor kapacitet, mindre volumen

Lungekapacitet er den mængde luft, hver lunge kan rumme: cirka 5 liter hos en voksen, selvom den varierer afhængigt af alder og højde. Denne mængde indåndes eller udåndes dog typisk ikke. Faktisk, når du ikke udfører fysisk arbejde, for eksempel læsning, er vejrtrækning næsten umærkelig, og mængden af ​​indåndet og udåndet luft overstiger ikke 0,5 liter. Når man går, stiger denne mængde til 1 liter, og når man spiller - fra 1,5 til 2 liter. Denne mængde luft, der kommer ind og ud, kaldes tidalvolumen.

Luften i lungerne bliver aldrig helt fornyet, for der er altid en reserve i alveolerne – et restvolumen. Derfor er lungernes samlede kapacitet mængden af ​​luft, der kommer ind i dem som følge af en dyb indånding plus restvolumen. Lungekapaciteten er således større end mængden af ​​luft, der indåndes og udåndes i hvile eller ved moderat træning.