Muskel der bortfører storetåen (M. Abductor Hallucis, Pna, Bna, Jna)

Abductor hallucis-musklen, eller M. Abductor hallucis, er en af ​​fodens muskler og spiller en vigtig rolle for at opretholde balance og stabilitet, når man går og løber. Den er placeret på bagsiden af ​​foden og er ansvarlig for at bortføre storetåen væk fra de andre tæer. Denne muskel består af flere muskelfibre, der starter fra hælbenet, passerer gennem sålen og ender på den laterale side af storetåen.

Abductor hallucis-muskelens funktion er at trække storetåen væk fra de andre tæer, så foden forbliver stabil, når den går og løber og forhindrer skader og forstuvninger. Derudover er denne muskel involveret i dannelsen af ​​fodbuen og opretholdelse af dens form.

Abductor hallucis-musklen har stor betydning for fodens og hele kroppens sundhed. Krænkelse af dens funktion kan føre til forskellige fodsygdomme, såsom flade fødder, hallux valgus og andre. Derfor er det vigtigt at overvåge tilstanden af ​​denne muskel og udføre øvelser for at styrke den.

Afslutningsvis er abductor hallucis-musklen en vigtig del af foden og er med til at bevare dens stabilitet og form. Regelmæssig fysisk aktivitet, ordentlig ernæring og en sund livsstil vil hjælpe med at holde dine fødder og krop sunde.

Abductor hallucis musklen (lat. Musculus abductor hallucis) er den tredje af de tre abductor hallucis muskler. Funktion - afbøjer, sænker og forlænger tommelfingeren udad eller til siden. Det starter fra den nederste del af den mediale malleolus. Dernæst forbindes den af ​​den eksterne rotator, som kommer fra den laterale overflade af fibulas mediale hoved.