Muskel, der die große Zehe abduziert (M. Abductor Hallucis, Pna, Bna, Jna)

Der Musculus abductor hallucis, auch M. Abductor hallucis genannt, ist einer der Fußmuskeln und spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Gleichgewichts und der Stabilität beim Gehen und Laufen. Es befindet sich auf der Rückseite des Fußes und ist dafür verantwortlich, dass der große Zeh von den anderen Zehen weggeführt wird. Dieser Muskel besteht aus mehreren Muskelfasern, die am Fersenbein beginnen, durch die Fußsohle verlaufen und an der Außenseite des großen Zehs enden.

Die Funktion des Musculus abductor hallucis besteht darin, die große Zehe von den anderen Zehen wegzuziehen, damit der Fuß beim Gehen und Laufen stabil bleibt und Verletzungen und Verstauchungen vorgebeugt werden. Darüber hinaus ist dieser Muskel an der Bildung des Fußgewölbes und der Aufrechterhaltung seiner Form beteiligt.

Der Musculus abductor hallucis ist für die Gesundheit des Fußes und des gesamten Körpers von großer Bedeutung. Eine Funktionsstörung kann zu verschiedenen Fußerkrankungen wie Plattfüßen, Hallux valgus und anderen führen. Daher ist es wichtig, den Zustand dieses Muskels zu überwachen und Übungen zu seiner Stärkung durchzuführen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der Musculus abductor hallucis ein wichtiger Teil des Fußes ist und an der Aufrechterhaltung seiner Stabilität und Form beteiligt ist. Regelmäßige körperliche Aktivität, richtige Ernährung und ein gesunder Lebensstil tragen dazu bei, Ihre Füße und Ihren Körper gesund zu halten.

Der Musculus abductor hallucis (lat. Musculus abductor hallucis) ist der dritte der drei Musculus abductor hallucis. Funktion – beugt, senkt und streckt den Daumen nach außen oder zur Seite. Es beginnt im unteren Teil des Innenknöchels. Als nächstes kommt der Außenrotator hinzu, der von der Seitenfläche des medialen Wadenbeinkopfes kommt.