Μύας που απάγει το μεγάλο δάκτυλο του ποδιού (M. Abductor Hallucis, Pna, Bna, Jna)

Ο απαγωγικός μυς, ή M. Abductor hallucis, είναι ένας από τους μυς του ποδιού και παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της ισορροπίας και της σταθερότητας κατά το περπάτημα και το τρέξιμο. Βρίσκεται στο πίσω μέρος του ποδιού και είναι υπεύθυνο για την απαγωγή του μεγάλου ποδιού μακριά από τα άλλα δάχτυλα. Ο μυς αυτός αποτελείται από πολλές μυϊκές ίνες που ξεκινούν από το οστό της φτέρνας, περνούν από το πέλμα και καταλήγουν στην πλάγια πλευρά του μεγάλου δακτύλου.

Η λειτουργία του απαγωγέα παραισθησιογόνου μυός είναι να τραβήξει το μεγάλο δάκτυλο μακριά από τα άλλα δάχτυλα, επιτρέποντας στο πόδι να παραμείνει σταθερό όταν περπατάει και τρέχει και αποτρέπει τραυματισμούς και διαστρέμματα. Επιπλέον, αυτός ο μυς συμμετέχει στο σχηματισμό της καμάρας του ποδιού και στη διατήρηση του σχήματός του.

Ο απαγωγικός μυς της ψευδαίσθησης έχει μεγάλη σημασία για την υγεία του ποδιού και ολόκληρου του σώματος συνολικά. Η παραβίαση της λειτουργίας του μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες ασθένειες των ποδιών, όπως η πλατυποδία, ο βλαισός βλαισός και άλλες. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την κατάσταση αυτού του μυός και να κάνετε ασκήσεις για να τον ενδυναμώσετε.

Συμπερασματικά, ο απαγωγικός μυς της ψευδαίσθησης είναι σημαντικό μέρος του ποδιού και συμμετέχει στη διατήρηση της σταθερότητας και του σχήματός του. Η τακτική σωματική δραστηριότητα, η σωστή διατροφή και ο υγιεινός τρόπος ζωής θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα πόδια και το σώμα σας υγιή.

Ο απαγωγικός μυς (λατ. Musculus abductor hallucis) είναι ο τρίτος από τους τρεις απαγωγείς μυς. Λειτουργία - εκτρέπει, χαμηλώνει και εκτείνει τον αντίχειρα προς τα έξω ή στο πλάι. Ξεκινά από το κάτω μέρος του έσω σφυρού. Στη συνέχεια, ενώνεται με τον εξωτερικό στροφέα, ο οποίος προέρχεται από την πλάγια επιφάνεια της έσω κεφαλής της περόνης.