Geheimnisse der richtigen Massageetikette: Was ist akzeptabel und was nicht

Wenn es um eine entspannende Massage geht, ist es wichtig, die Feinheiten der richtigen Massageetikette zu verstehen. Ihre Massage sollte ruhig und vertrauensvoll sein, aber es ist auch wichtig, darüber informiert zu sein, was als akzeptabel gilt und was verboten ist.

Die Bedeutung einer klaren Kommunikation

Effektive Kommunikation ist der Grundstein einer erfolgreichen Massagesitzung. Bevor die Massage beginnt, sollte Ihr Therapeut ein Gespräch mit Ihnen führen, um Ihr Wohlbefinden und Ihre Zufriedenheit sicherzustellen. Folgendes können Sie bei einer typischen Massage erwarten:

Verstehen Sie Ihre Vorlieben
Ihr Therapeut wird die Besonderheiten der Massage besprechen, einschließlich der verwendeten Techniken und der Bereiche, auf die Sie sich konzentrieren oder die Sie vermeiden sollten. Sie werden auch nach Ihrem bevorzugten Druckniveau fragen, da sie verstehen, dass das Komfortniveau bei jedem anders ist.



Sportmassage vs. Tiefengewebsmassage

Umfassender Empfang
Eine qualifizierte Therapeutin wie Camilla Hunter, Inhaberin und Gründerin von Spa Analytics, wird Sie durch einen gründlichen Aufnahmeprozess führen, insbesondere wenn Sie sie zum ersten Mal besuchen. Dazu gehört die Besprechung aller Schmerzpunkte, Verletzungen, Behandlungen und Medikamente, die Sie möglicherweise einnehmen. Ziel ist es, die Massage individuell auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen.

Ganzkörpermassage
Wenn ein Masseur eine Ganzkörpermassage anbietet, möchte er in der Regel alle wichtigen Muskelgruppen ansprechen. Dazu gehören Beine, Arme, Rücken, Oberschenkel, Bauch und Gesicht, erklärt Stephanie Agakian, eine lizenzierte Massagetherapeutin. Es ist wichtig zu verstehen, dass eine Ganzkörpermassage nicht unbedingt den Intimbereich umfasst, es sei denn, Sie mögen es.

Offene Kommunikation während der Massage
Das Gespräch zwischen Ihnen und Ihrem Therapeuten sollte während der gesamten Massage fortgesetzt werden. Sie prüfen regelmäßig, ob der ausgeübte Druck für Sie angemessen ist und Sie sich wohl fühlen. Gleichzeitig sollten Sie sich ermutigt fühlen, mitzuteilen, ob Änderungen Ihr Erlebnis verbessern würden.

Wie stellt man sein eigenes Massageöl her? Wir haben die besten Rezepte.

Lesen Sie in diesem Artikel mehr über das Kneten – die wichtigste Massagetechnik.

Respekt vor persönlichen Grenzen

Der Respekt vor persönlichen Grenzen ist in der Massagetherapie von grundlegender Bedeutung. Ihr Komfort ist von größter Bedeutung und es ist wichtig, alle Bedenken, die Sie während Ihrer Sitzung haben, zum Ausdruck zu bringen. Wenn etwas nicht stimmt, sei es Blutdruck, Temperatur, Musik oder ein bestimmter Bereich, der mehr Aufmerksamkeit erfordert, erwartet Ihr Therapeut von Ihnen, dass Sie offen kommunizieren.

Auswahl an Kleidung
Die Art der Kleidung, die Sie während Ihrer Massage tragen, hängt weitgehend von Ihrem persönlichen Wohlbefinden und den Richtlinien der Einrichtung ab. Einige Veranstaltungsorte, wie z. B. MassageJoy im Vereinigten Königreich, verlangen möglicherweise, dass Kunden während der Sitzung mindestens Unterwäsche tragen, während andere Flexibilität bei der Wahl der Kleidung bieten. Unabhängig von Ihrer Kleidung sollte Ihr Therapeut jedoch durch den Einsatz von Drapierungstechniken für Ihre Bescheidenheit und Ihr Wohlbefinden sorgen.



Shiatsu-Massage

Drapiertechnik
Das Abdecken ist eine Standardpraxis in der Massagetherapie. Dabei werden die Körperbereiche, die gerade nicht massiert werden, mit Laken oder einer Decke abgedeckt. Während Franchise-Unternehmen häufig strenge Richtlinien für die Drapierung haben, ist die Straffheit oder Lockerheit eines Lakens kein Indikator für die Qualität der Massage.

Kommunikation ist der Schlüssel zum Erfolg

Jeder fühlt sich anders mit Berührungen wohl und es ist in Ordnung, Ihrem Therapeuten Ihre Vorlieben mitzuteilen. Auch wenn die Massage eines bestimmten Körperteils, beispielsweise der Beine, zum Standardbestandteil der Massage gehört, kann es sein, dass Sie individuelle Vorlieben haben. Teilen Sie in solchen Fällen einfach Ihrem Therapeuten mit, dieser wird den Bereich gerne überspringen. Wenn Ihre Grenzen aus irgendeinem Grund nicht respektiert werden, haben Sie das Recht, die Massagesitzung abzubrechen.

Etwas, das niemals akzeptabel ist

Bestimmte Handlungen sind während einer Massage nicht akzeptabel. Es ist sehr wichtig, diese Grenzen zu erkennen:

  1. Berühren der Genitalien. Bei der Durchführung einer Massage zur Behandlung oder Entspannung sollte der Therapeut die Genitalien des Klienten nicht berühren. Das Betreten dieses Bereichs ist strengstens untersagt.
  2. Ausnahme von der Brustmassage. Während bei einer Massage generell auf eine Brustmassage verzichtet wird, gibt es eine Ausnahme für die Brustmassage nach einer Mastektomie. Dies sollte jedoch nur auf ärztliche Verordnung und in Zusammenarbeit mit einem speziell für diese Massageart ausgebildeten Therapeuten erfolgen. Je nach Bundesland kann auch eine schriftliche Zustimmung des Auftraggebers erforderlich sein.

Konzentrieren Sie sich auf Sicherheit

Es ist wichtig zu erkennen, dass sexuelle Belästigung in beide Richtungen gehen kann. Laut Camille Hunter werden Therapeuten mitunter häufiger Opfer sexuellen Missbrauchs als Klienten. Seriöse Einrichtungen wie MassageJoy verfügen über Protokolle zum Umgang mit unangenehmen Situationen, um die Sicherheit und das Wohlbefinden von Kunden und Therapeuten zu gewährleisten.



Ellenbogendruck

Unangemessene Vorfälle lösen

Bei unangemessenem Verhalten oder Unwohlsein während einer Massage denken Sie bitte daran, dass entweder der Therapeut oder der Klient die Sitzung jederzeit abbrechen können. Wenn Sie sich unwohl fühlen, können Sie sich sofort anziehen und das Gelände verlassen.

Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass der Umgang mit sexueller Belästigung oft außerhalb der Zuständigkeit von Massagetherapeuten, Managern oder Eigentümern liegt. Situationen wie diese sind in der professionellen Branche nicht üblich. Die Meldung von Fehlverhalten hängt davon ab, wo es auftritt.

Sollte dies in einem Franchise- oder größeren Massagestudio passieren, ist es ratsam, dies dem Manager zu melden. Auch wenn sie keine Ermittlungen durchführen, sollten sie über alle Vorfälle in ihrer Einrichtung informiert sein. Für freiberufliche Therapeuten kann ein Antrag beim Landesmassageamt gestellt werden.

Finden Sie Ihren idealen Masseur

Es ist wichtig, den richtigen Masseur für Ihre Bedürfnisse zu finden. Wie bei Psychotherapeuten variieren Stil und Druckpräferenzen von Person zu Person. Hier einige Tipps für eine erfolgreiche Massage:

Empfehlungen und Rezensionen
Erwägen Sie, bei der Suche nach einem neuen Therapeuten Freunde oder Kollegen um Empfehlungen zu bitten. Auch das Lesen von Online-Rezensionen kann wertvolle Informationen liefern. Wählen Sie letztendlich einen Therapeuten, der aktiv auf Ihre Bedürfnisse hört.

Vertrauen aufbauen
Der Aufbau einer langfristigen Beziehung zu einem lizenzierten oder zertifizierten Therapeuten Ihres Vertrauens ist der Schlüssel dazu, Massagen zu einem festen Bestandteil Ihres Wellnessprogramms zu machen. Ständig wechselnde Therapeuten erhöhen das Risiko, jemanden zu treffen, dem möglicherweise nicht Ihr Wohl am Herzen liegt.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass eine effektive Kommunikation die Grundlage für ein positives Massageerlebnis ist. Wenn Ihr Therapeut vor der Behandlung kein Gespräch initiiert, zögern Sie nicht, selbst eines zu beginnen. Machen Sie sich Ihre Vorlieben und Grenzen klar und legen Sie stets Wert auf Ihr Wohlbefinden. Denken Sie daran, dass Sie die Macht haben, dafür zu sorgen, dass Ihr Massageerlebnis sowohl sicher als auch angenehm ist.