Το μέλι δεν είναι μόνο μια γλυκιά λιχουδιά, αλλά και ένα υγιεινό προϊόν που μπορεί να φέρει πολλά οφέλη στον οργανισμό. Υπάρχουν πολλοί τρόποι χρήσης του μελιού για ιατρι ...
Διαβάστε περισσότεραΕιδικοί από τη Γερμανία έχουν αναπτύξει έναν εξαιρετικό τρόπο απώλειας βάρους ειδικά για παχύσαρκες γυναίκες. Η γερμανική δίαιτα είναι από τις πιο μακροχρόνιες και με κάθ ...
Διαβάστε περισσότεραΤο ανεξάρτητο κέντρο δοκιμών «Test» δοκίμασε και φέτος το κόκκινο χαβιάρι που πωλείται στην Ουκρανία. Επιλέχθηκαν 9 μάρκες για τη δοκιμή. Η δοκιμή του κόκκινου χαβιαριού ...
Διαβάστε περισσότεραΌλοι γνωρίζουμε ότι οι χυμοί είναι πολύ υγιεινοί. Οι ωμοί χυμοί λαχανικών και φρούτων έχουν μεγάλη ποσότητα βιταμινών και ενζύμων, τα οποία βοηθούν στην απομάκρυνση των α ...
Διαβάστε περισσότεραΗ δίαιτα για τους άνδρες δεν είναι τόσο σπάνιο φαινόμενο στις μέρες μας. Πολλοί εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου εργάζονται ενεργά στη φιγούρα τους τα τελευταία χρόνια. Η ...
Διαβάστε περισσότεραΟι χορτοφάγοι δεν τρώνε κρέας, πουλερικά ή ψάρι. Υπάρχουν διάφορα επίπεδα χορτοφαγίας: Η χορτοφαγία είναι ο αποκλεισμός του κρέατος και του ψαριού από τη διατροφή. Ο ...
Διαβάστε περισσότεραΚαθένας από εμάς ονειρευόταν να γίνει μπαλαρίνα ως παιδί, βλέποντας όμορφα «βήματα» και μια χαριτωμένη φιγούρα. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι σκέφτονται πώς οι χαριτωμένοι χορευ ...
Διαβάστε περισσότεραΟι διατροφολόγοι λένε ότι το φαγητό πρέπει να γίνεται αντιληπτό ως μεταβολικό διεγερτικό. Φυσικά, δεν είναι όλα τα τρόφιμα υγιεινά και δεν επιταχύνουν όλες τις τροφές τον ...
Διαβάστε περισσότεραΔίαιτα πατάτας. Φθηνό και αποτελεσματικό. Οι πατάτες είναι ένα από τα πιο κοινά και οικονομικά λαχανικά. Είναι η βάση πολλών πιάτων που τρώμε συχνά και με ευχαρίστηση. Εκ ...
Διαβάστε περισσότεραΥπάρχει ένας τεράστιος αριθμός διατροφών στον κόσμο που υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια. Ποιο όμως λειτουργεί πραγματικά και δεν θα βλάψει τη ...
Διαβάστε περισσότερα