Η υψηλή χοληστερόλη στο αίμα είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που μπορεί να οδηγήσει σε πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών παθήσεων. Αλλά μπορείτε να μειώσ ...
Διαβάστε περισσότεραΤα καρύδια μπορούν να αντικαταστήσουν το ψωμί Με τον ερχομό του φθινοπώρου έρχεται και η εποχή της καρυδιάς. Αυτός ο ξηρός καρπός είναι μια πολύτιμη πηγή πρωτεϊνών, βιταμ ...
Διαβάστε περισσότεραΚαρπούζια: τρώμε από την κοιλιά. Μαζί με τον Σεργκέι Μπεζρούκοφ. Τα γυρίσματα της ταινίας "Match" με τη συμμετοχή των Sergei Bezrukov, Elizaveta Boyarskaya και Ekaterina ...
Διαβάστε περισσότεραΕίμαστε σίγουροι ότι σίγουρα έχετε παρακολουθήσει την τηλεοπτική σειρά Sex and the City. Έχετε παρατηρήσει ότι οι βασικοί χαρακτήρες παρήγγειλαν πάντα ζεστό νερό με λεμόν ...
Διαβάστε περισσότεραΗ δίαιτα του κρασιού κερδίζει δημοτικότητα ως ένας αποτελεσματικός τρόπος για γρήγορη απώλεια βάρους. Το κύριο πλεονέκτημά του είναι η δυνατότητα απώλειας έως και 5 κιλών ...
Διαβάστε περισσότεραΚινεζική δίαιτα "Seven Day Battle": λεπτομερές μενού και συστάσεις Η κινέζικη κουζίνα φημίζεται για τα νόστιμα και υγιεινά πιάτα της και οι κινέζικες δίαιτες είναι δημοφι ...
Διαβάστε περισσότεραΤο τζίντζερ είναι το πιο χειμωνιάτικο προϊόν. Κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου, όχι μόνο θα σας ζεστάνει, αλλά και θα σας βοηθήσει να αποφύγετε να κολλήσετε τον ιό. Εά ...
Διαβάστε περισσότεραΛένε χαριτολογώντας ότι όλα τα υγιεινά τρόφιμα είναι άγευστα. Έτσι, ένα τέτοιο τροπικό φρούτο όπως ο ανανάς διαψεύδει εντελώς αυτή τη δήλωση. Ο ανανάς θεωρείται ένα από τ ...
Διαβάστε περισσότεραΔίαιτα με κρεμμύδι: ένας εύκολος τρόπος για να χάσετε βάρος Η δίαιτα με κρεμμύδι είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς τρόπους απώλειας βάρους στις μέρες μας. Βασίζεται στην ...
Διαβάστε περισσότεραΑποδεικνύεται ότι υποσυνείδητα αρχίζουμε να μιμούμαστε τον διατροφικό μας σύντροφο. Μια ομάδα ψυχολόγων με επικεφαλής τον Mitsuru Shimizu διεξήγαγε ένα ενδιαφέρον πείραμα ...
Διαβάστε περισσότερα